Hypotension artérielle (hypotension): symptômes et traitement
L'hypotension artérielle (hypotension) est une affection à long terme caractérisée par de faibles niveaux de pression systolique (supérieure) et diastolique (inférieure). Les nombres ne dépassent pas 100 et 60 mm Hg. Art. respectivement.
Il n'y a toujours pas de consensus sur la question de savoir si l'hypotension artérielle doit être considérée comme une maladie. Certains médecins considèrent cette condition comme une maladie, car l'hypotension provoque un assez grand complexe de symptômes cliniques et nécessite un traitement..
Leurs adversaires considèrent l'hypotension artérielle comme une propriété physiologique d'un organisme particulier, car une diminution à long terme de la pression artérielle ne provoque pas de changements pathologiques dans le corps et n'entraîne pas de conséquences graves, telles que l'hypertension..
Ce que c'est?
L'hypotension est une condition caractérisée par une pression artérielle basse. La limite inférieure normale de pression est de 100 mm Hg. pour systolique, et 60 mm Hg. pour diastolique. Tout ce qui est en dessous de ces valeurs fait référence à l'hypotension..
Raisons de développement
Selon la forme, l'hypotension artérielle peut être causée par les raisons suivantes:
- Chez les athlètes entraînés (hypotension physiologique)
- Adaptation aux conditions de haute altitude (hypotension physiologique), ainsi qu'aux ateliers chauds, tropiques et subtropicaux (dans ces cas, elle peut être associée à une transpiration excessive)
- Une forte diminution du volume de sang circulant (perte de sang, brûlures)
- Insuffisance cardiaque
- Diminution du tonus des vaisseaux sanguins (choc anaphylactique, choc septique)
- Blessures au cerveau et à la moelle épinière
- Névroses, traumatismes psychologiques, manque chronique de sommeil, fatigue chronique due au déséquilibre du rapport heures de repos et travail, stress, dépression et autres états apathiques et dépressifs.
- Hypotension orthostatique - une baisse soudaine de la pression artérielle qui se produit lorsqu'une personne se lève après une position accroupie ou allongée prolongée.
- État septique.
- Perturbation du fonctionnement normal du système endocrinien.
Les fluctuations de la pression artérielle au repos jusqu'à des niveaux d'hypotension sont généralement considérées comme un type hypotonique distinct de dysfonctionnement autonome somatoforme du cœur et du système cardiovasculaire (un trouble dans lequel la régulation autonome du tonus des vaisseaux artériels est altérée), mais peuvent également être une manifestation de trouble panique et d'autres névroses et mentales troubles.
L'hypotension artérielle chronique secondaire se produit dans le contexte de maladies telles que: lésion cérébrale, diminution de la fonction de la glande thyroïde, des glandes surrénales, phéochromocytome, etc., hypertension intracrânienne (peut être le résultat non seulement de traumatismes crâniens, mais également d'une subluxation ou luxation rotationnelle de la vertèbre cervicale C1 (avec (ancienne) naissance, blessures obstétricales, dues à des accidents chez les enfants et les adultes, y compris les sauts périlleux, parfois juste un tour de tête imprudent)).
Une hypotension artérielle peut survenir pendant la grossesse et se caractérise par un faible tonus artériel.
Hypotension artérielle primaire
Cette forme de pathologie est la plus courante, bien que les raisons de son apparition ne soient pas entièrement comprises. On sait que le stress à long terme, la mauvaise hérédité et le mécanisme de développement sont associés à un dysfonctionnement vasculaire sont des facteurs pronostiques significatifs et fiables pour la formation de la forme primaire (essentielle) d'hypotension. Il est important d'identifier ces cas à temps afin d'éviter leur évolution vers une forme chronique..
Hypotension secondaire
Si l'hypotension primaire est considérée comme une maladie indépendante, la forme secondaire est une conséquence d'autres maladies systémiques:
- pathologie du CVS (système cardiovasculaire);
- ostéochondrose SHOP (colonne cervicale);
- subi une lésion cérébrale;
- maladies du tractus gastro-intestinal (tractus gastro-intestinal);
- maladies respiratoires;
- Diabète;
- néoplasmes malins / bénins;
- dysfonctionnement de la circulation sanguine;
- alcoolisme;
- le résultat d'une prise de médicaments à long terme.
Hypotension orthostatique
En règle générale, il s'agit d'une diminution à court terme de la pression artérielle en position debout (dans le cas général, lorsque le corps passe d'une position horizontale à une position verticale). Les personnes atteintes de cette forme de la maladie risquent de chuter et de s'évanouir, elles doivent donc se tenir debout (se lever, sauter) avec prudence.
Hypotension artérielle aiguë
Une forme aiguë d'hypotension, caractérisée par une diminution rapide de la pression artérielle, est considérée comme la plus dangereuse. Une forte diminution du flux sanguin peut nuire à tous les organes, en particulier le cerveau, qui est le plus gros consommateur de sang. La privation d'oxygène peut provoquer des évanouissements, des arythmies et d'autres problèmes de santé qui nécessitent une réponse immédiate du patient ou d'autres personnes..
Les raisons d'une forte baisse de la pression artérielle (tension artérielle) peuvent être différentes - intoxication alimentaire banale / chimique, infections, intoxication sanguine, déshydratation.
Hypotension chronique
Une chute de pression prolongée ou permanente est le principal symptôme de l'hypotension chronique. Mais si pour certaines catégories de la population (athlètes entraînés, habitants des hauts plateaux, habitants des territoires du nord) un tel état est une adaptation du corps, qui est considérée comme la norme, alors pour le reste c'est un état anormal. Elle se caractérise par une baisse permanente de force, ce qui ne permet pas de travailler dans un domaine professionnel et dans la vie quotidienne en pleine vigueur..
Symptômes d'hypotension
Les principaux symptômes de l'hypotension sont assez vagues, ils peuvent parler d'autres maladies. Par conséquent, s'ils surviennent, il est impératif de consulter un médecin. En règle générale, les signes suivants indiquent une pression artérielle basse:
- étourdissements sévères, maux de tête, faiblesse;
- troubles du sommeil, fatigue constante, irritabilité;
- la peau est constamment blanche, le bout des doigts peut devenir bleu;
- divers troubles du cœur, essoufflement, assombrissement des yeux avec des mouvements brusques.
Souvent, les patients souffrant d'hypotension présentent des signes tels qu'une sensation de lourdeur dans l'épigastre, un goût amer dans la bouche, une diminution de l'appétit, des éructations, des brûlures d'estomac, des flatulences, de la constipation.
Signes d'hypotension aiguë
La forme aiguë d'hypotension artérielle se produit avec une privation prononcée d'oxygène des tissus cérébraux, en relation avec laquelle se développent des symptômes tels que:
- vertiges,
- déficience visuelle à court terme,
- instabilité de la démarche,
- pâleur de la peau,
- évanouissement.
Symptômes chroniques
Dans l'hypotension artérielle secondaire chronique, les symptômes de la maladie sous-jacente apparaissent. De plus, les patients ont:
- la faiblesse,
- apathie,
- somnolence,
- fatigue accrue,
- maux de tête,
- labilité émotionnelle,
- déficience de mémoire,
- troubles de la thermorégulation,
- transpiration des pieds et des paumes,
- tachycardie.
Une hypotension artérielle prolongée provoque des irrégularités menstruelles chez la femme et une puissance chez l'homme.
Hypotension orthostatique
L'hypotension orthostatique est très courante - une forte baisse de la pression artérielle lorsque la position du corps change. C'est une condition assez courante chez les adolescents, lorsqu'un corps en croissance nécessite un travail vasculaire plus intense..
Lorsque vous vous tenez debout ou debout pendant une longue période, il se peut qu'il n'y ait pas assez de sang circulant vers le cerveau.
En conséquence, la pression chute, des vertiges se produisent, les yeux s'assombrissent et des évanouissements peuvent survenir. Chez les personnes souffrant d'hypotension, avec une activité physique accrue, le rythme cardiaque et le pouls deviennent plus fréquents, un essoufflement et une gêne au niveau du cœur peuvent survenir. Le plus souvent, une détérioration du bien-être des patients hypotendus est observée après des maladies infectieuses et des rhumes, ainsi qu'au printemps et en été
Comment traiter l'hypotension?
Dans la plupart des cas, un traitement médical pour l'hypotension n'est pas nécessaire. Les causes les plus courantes d'hypotension artérielle sont les mauvais choix de vie et le stress. L'hypotension physiologique ne doit pas être traitée, mais il faut s'en souvenir afin d'éviter les pics de pression. Si vous vous inquiétez d'un symptôme d'hypotension, par exemple de la somnolence, vous devez tout d'abord établir un régime quotidien. Cela suffit à lui seul pour faire face à une condition désagréable. La médecine traditionnelle peut être appelée pour lutter contre l'hypotension.
Si l'hypotension est causée par des troubles neurologiques ou des anomalies du système cardiovasculaire, un médecin doit prescrire un traitement. Si une personne observe des symptômes d'hypotension artérielle pendant une longue période, vous devez absolument contacter un cardiologue et un neurologue pour effectuer un examen et vous prescrire les pilules nécessaires, ainsi que pour donner des recommandations pour changer votre mode de vie..
N'oubliez pas qu'en général, l'hypotension n'est pas une maladie indépendante, mais une conséquence d'autres pathologies. Et le principe principal du traitement de l'hypotension secondaire est la correction de la maladie sous-jacente:
- Pour les maladies endocriniennes, le médecin vous prescrira des médicaments hormonaux.
- En cas d'anémie, il vous sera conseillé de prendre du fer et / ou des vitamines.
- Pour les malformations cardiaques, il peut être conseillé d'opérer le patient. Une basse pression se produit dans la régurgitation aortique et la sténose mitrale (rétrécissement de l'ouverture qui relie l'oreillette gauche et le ventricule).
L'hypotension est directement traitée selon le schéma général suivant:
- Au départ, vous devez respecter les recommandations générales, puis connecter le sport.
- Si l'effet est insuffisant, les médecins recommandent d'utiliser des huiles aromatiques, des remèdes à base de plantes.
- Si ces mesures de traitement sont inefficaces, le médecin peut prescrire des médicaments.
Traitement médical
Si le traitement de la maladie sous-jacente est insuffisant ou si l'hypotension est primaire, les médecins prescrivent un groupe de médicaments présentés ci-dessous:
| Groupe de médicaments | Effets | Fonctionnalités de l'application |
|---|---|---|
| Préparations de caféine | Augmenter la tension artérielle Stimule l'activité mentale et physique Réduit la somnolence | Utilisé à petites doses |
| Des médicaments comme la midodrine | Augmentez la pression. N'affecte pas la fréquence cardiaque | Activement utilisé pour l'hypotension orthostatique, pour le traitement des enfants et des adolescents |
| Médicaments nootropes | Les actions sont combinées: psychostimulantes et sédatives | Améliore la nutrition des cellules cérébrales |
| Groupe de médicaments cérébro-vasculaires | Améliore le flux sanguin vers le cerveau | Utilisé pour les blessures du système nerveux central |
Traitement de l'hypotension sans médicament
Selon les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé, 75% des patients atteints de cette pathologie doivent être traités avec des moyens non médicamenteux.
- Hydrothérapie, qui a un effet tonique sur le tonus vasculaire, appareil de prescription de la peau et a un effet positif sur l'immunité: douche Vichy, écossaise, ventilateur, douche circulaire, minéraux, radon, bains d'iode-brome, hydromassage, utilisation de températures contrastées.
- Massage des muscles du mollet, des mains, du cou et du col, éliminant les douleurs à la tête et au cœur, la labilité émotionnelle.
- Entraînement autogène, méditation, etc. Les techniques psychothérapeutiques vous permettent de changer l'attitude envers les facteurs psycho-émotionnels de l'action traumatique et d'augmenter la tolérance à ces facteurs.
- Thérapie par l'exercice avec une sélection individuelle d'exercices qui ne nécessitent pas une grande activité physique - Bodyflex, gymnastique, marche rapide, jogging, etc..
- Aéroionothérapie - inhalation d'air enrichi en ozone. Stabilise la pression artérielle, améliore la microcirculation.
- Electrosleep avec sélection individuelle de la fréquence d'impulsion - augmente le tonus vasculaire.
- Électrophorèse sur la zone du col cervical avec des solutions de caféine, mezaton - élimine les vertiges et les évanouissements (en savoir plus sur les indications et contre-indications de l'électrophorèse).
- Acupuncture, conduisant à la normalisation des interactions neurovégétatives et à l'amélioration de la microcirculation sanguine.
- Massage aromathérapie aux huiles tonifiantes et stimulantes: anis, orange, basilic, girofle.
- Durcissement doux - douche de contraste, bains de pieds frais
- Cesser les mauvaises habitudes: le tabagisme et l'alcool
- Élimination du stress et des traumatismes
Normalisation de la routine quotidienne et du mode de vie
Un point particulièrement important pour les professions sédentaires qui comprend:
- 9 à 11 heures de sommeil nocturne, pendant lesquelles la synchronisation des biorythmes corporels est possible;
- sortir du lit en douceur sans mouvements brusques;
- Exercices matinaux;
- douche froide et chaude;
- natation, gymnastique;
- promenades en plein air;
- pauses pendant la journée de travail pour 5 à 10 minutes de repos.
Normalisation de la nutrition
Comprend des repas fréquents avec des quantités adéquates de protéines, de sel et d'épices. Le sodium contenu dans le sel lie l'eau, augmentant ainsi le volume total de sang en circulation. Les épices stimulent le travail des glandes endocrines et contractent les vaisseaux sanguins. Il est recommandé de boire du café moulu naturel ou du thé fort (voir les méfaits des sachets de thé) le matin, mais il ne faut pas en abuser, car une réaction pathologique des vaisseaux sous forme d'expansion au lieu de rétrécissement est possible, ce qui signifie une baisse encore plus importante de la pression artérielle. Produits qui augmentent la pression:
- plats épicés et épicés;
- épices (clou de girofle, poivre, raifort, moutarde);
- fromage, viandes grasses et poisson;
- bonbons, chocolat.
Remèdes populaires
Le traitement avec des remèdes populaires pour l'hypotension est très efficace. On connaît de nombreuses préparations à base de plantes qui augmentent le tonus vasculaire et améliorent ainsi le bien-être des patients hypotoniques. Ces plantes comprennent:
- Ginseng;
- Échinacée;
- Citronnelle chinoise;
- Eleutherococcus;
- Rhodiola rosea.
Il vaut la peine de prendre ces préparations à base de plantes en l'absence de contre-indications selon les schémas habituels indiqués sur l'emballage.
On pense que le café fraîchement moulu évite la basse pression. En effet, l'effet revigorant de la caféine a été prouvé. Mais, d'une part, il est beaucoup plus contenu dans le thé vert, et d'autre part, la dépendance à la caféine se développe rapidement, par conséquent, l'effet thérapeutique disparaîtra..
Avec une diminution générale du tonus et les soi-disant bleus, un léger effet antidépresseur, suffisant pour traiter l'hypotension, peut avoir du millepertuis.
Prévoir
Si une pression artérielle basse est causée par des tumeurs cérébrales ou un stade sévère d'insuffisance cardiaque, un rythme rare, des blessures graves (accidents de voiture), des saignements, le pronostic est déterminé par le succès du traitement de la pathologie sous-jacente.
En général, le pronostic est favorable, chez tous les patients en l'absence de maladies concomitantes graves, il est nécessaire d'éliminer les manifestations de la maladie qui causent des inconvénients dans la vie. Tous ces patients mènent une vie normale et active. Si les symptômes d'hypotension sont diagnostiqués chez des enfants ou des adolescents, il existe une forte probabilité de normalisation des chiffres de pression après 25 ans (plus de 70% des cas).
La prévention
La meilleure façon de prévenir l'hypotension est d'être actif. Une alimentation rationnelle, une activité physique régulière (exercice, aller à la gym), un bon repos aidera à normaliser la tension artérielle.
Pour renforcer le tonus vasculaire, des procédures d'eau sont recommandées: douche de contraste, natation. Les émotions positives, le manque de stress, la psychothérapie pour les états dépressifs et hypocondriaques aideront également à prévenir l'apparition d'hypotension
Evgeniya
J'ai une pression de 60/35 à 90/50. les médecins disent que c'est dû à la chimiothérapie (cancer de stade 3). mais le diagnostic a été posé il y a environ un an et les problèmes de tension artérielle ont commencé il y a environ 2 mois. Maintenant, je prends beaucoup de médicaments pour ma maladie principale. aimerait des remèdes populaires (maintenant je bois de la chicorée, du miel à la cannelle).
Maria
Je prends des bains de térébenthine, ils contribuent à l'ouverture des capillaires, une élévation modérée de la pression artérielle, provoquent une respiration plus profonde. J'achète un ensemble de térébenthine dans une pharmacie, après un bain je me sens beaucoup mieux.
Description, symptômes et traitement de l'hypotension artérielle
Quel médecin contacter
En cas d'hypotension, le traitement n'est prescrit qu'après un examen complet. Tout d'abord, vous devez contacter un thérapeute ou un médecin de famille. Après un examen physique, le médecin pourra prédire les causes de l'hypotension et orienter le patient vers d'autres spécialistes si nécessaire.
Avec l'hypotension, il est important de différencier les perturbations de pression des autres maladies. Le fait est que l'hypotension idiopathique est très rare, le plus souvent les médecins et les patients sont confrontés à une hypotension secondaire
Dans ce cas, il est important de subir un examen complet pour identifier les causes de l'hypotension..
En plus du thérapeute, le patient doit consulter les spécialistes suivants:
- neurologue;
- cardiologue;
- endocrinologue;
- gastro-entérologue.
La façon dont l'hypotension doit être traitée dépend des raisons de son développement. En cas de troubles de l'activité nerveuse ou de dystonie vasculaire végétative, un neurologue prescrit un traitement. Si une pression artérielle basse est associée à une ostéochondrose, le traitement est également sélectionné par ce spécialiste.
Avec une pression artérielle basse sur fond de diabète, vous devriez être examiné par un endocrinologue. En cas d'hypothyroïdie, qui peut provoquer une diminution de la pression artérielle, l'endocrinologue prescrira également un traitement.
Le cardiologue prescrira un traitement si la maladie est due à une violation du myocarde. Une visite chez un gastro-entérologue est nécessaire pour exclure les ulcères d'estomac et autres maladies gastro-intestinales pouvant entraîner une diminution de la pression.
Les examens nécessaires pour confirmer le diagnostic:
- ECG;
- dopplerographie des vaisseaux de la tête et du cou;
- test sanguin général et biochimique.
Une triple mesure de la pression artérielle est obligatoire. Habituellement, pour obtenir des données fiables, il est recommandé de prendre des mesures pendant la journée à intervalles réguliers..
S'il n'a pas été possible d'identifier la cause à laquelle le syndrome hypotenseur s'est développé et qu'une diminution constante de la pression ne fait aucun doute, une hypotension idiopathique est diagnostiquée (I95.0 selon la CIM-10).
Une pression artérielle basse est souvent un symptôme de problèmes de thyroïde, elle doit donc être examinée.
Étiologie de l'hypotension chronique
Une pression artérielle basse est souvent un symptôme d'autres troubles du corps. Il peut signaler une maladie cardiaque et même un choc anaphylactique qui apparaît immédiatement après une piqûre d'insecte. De plus, une hypotension survient chez les personnes atteintes de maladies surrénales, de troubles de la circulation sanguine et du rythme cardiaque. Se produit également avec l'épilepsie, le diabète et l'anémie.
Le médecin qui examine un patient qui développe une hypotension doit d'abord déterminer si l'affection est ponctuelle ou chronique. Si, en règle générale, le patient a la pression artérielle correcte et que sa chute est soudaine, nous pouvons parler d'hypotension orthostatique (posturale). Si une hypotension artérielle survient constamment chez un patient, elle est appelée chronique. L'hypotension orthostatique survient généralement chez les adolescents pendant la puberté et chez les personnes d'âge moyen.
L'hypotension artérielle due aux causes de survenue peut être divisée en les types suivants:
- Primaire. Elle peut survenir spontanément sans aucune raison - la soi-disant hypotension artérielle idiopathique. Peut avoir un certain bagage génétique.
- Secondaire. Elle survient à la suite d'autres maladies, par exemple, le système cardiovasculaire, l'hypofonctionnement du cortex surrénal (maladie d'Addison) ou de l'hypophyse antérieure, l'hypothyroïdie, la neuropathie au cours de la maladie de Parkinson, une infection, une perte de grandes quantités de sang ou une déshydratation. L'hypotension artérielle secondaire peut être causée par une surdose d'antihypertenseurs, de lévodopes ou de médicaments utilisés dans le traitement de la maladie de Parkinson.
- Orthostatique. Cela peut être dû à l'effet secondaire de la prise de nombreux médicaments, en particulier ceux utilisés dans le traitement de l'hypertension..
L'hypotension peut être aiguë ou chronique.
Les causes d'un trouble chronique peuvent être les suivantes:
- l'hypotension artérielle primaire (d'origine inconnue, avec bradycardie) est la forme la plus courante d'hypotension chronique, souvent marquée par une prédisposition génétique au développement;
- les troubles hormonaux tels que l'hypothyroïdie, l'aldostéronisme, la maladie d'Addison, l'hypofonction hypophysaire;
- diabète sucré (neuropathie diabétique);
- les maladies métaboliques telles que l'hémochromatose, la glycogénose, l'amylose;
- manque de vitamines (par exemple B1);
- les maladies du système cardiovasculaire telles que la sténose de la valve mitrale ou de l'aorte, la maladie de Takayasu;
- une maladie rénale, telle qu'une insuffisance rénale chronique;
- empoisonnement chronique;
- l'utilisation de certains médicaments (diurétiques, lévodopa);
- Le syndrome de Guillain Barre;
- La maladie de Parkinson;
- l'abus d'alcool;
- lésion de la moelle épinière;
- apport hydrique insuffisant;
- malnutrition;
- infections chroniques;
- purpura thrombocytopénique.
Hypotension orthostatique
Tout le monde a déjà ressenti un assombrissement des yeux, des vertiges, en fait, des étourdissements, lors du passage d'une position horizontale à une position verticale. En gros, c'est ce que c'est. Cette condition se produit pour de nombreuses raisons. Chez les personnes en bonne santé, il s'agit d'une manifestation des réactions adaptatives du corps et dure rarement plus de quelques secondes..
En cas de forme pathologique, il existe de nombreuses raisons possibles à la diminution de la pression en position debout. L'une des plus courantes est l'accumulation excessive de sang dans les veines des membres inférieurs. Cette condition est également possible en raison d'une lésion primaire du système nerveux autonome. De plus, avec une mauvaise utilisation des antihypertenseurs, une complication telle qu'une forte diminution de la pression artérielle lors du passage à la position verticale est possible..
Avec la pathologie primaire du système autonome, un déséquilibre se produit entre les parties sympathique et parasympathique. Normalement, lors du passage de l'horizontale à la verticale, la partie sympathique du système nerveux est activée immédiatement ou avec un léger retard. Mais pour une raison ou une autre, cela peut ne pas arriver. En conséquence, les vaisseaux ne répondent pas correctement, conservant leur état dilaté..
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Comment un producteur de baies de 95 ans d'un village éloigné m'a sauvé de l'hypertension: «En me regardant à peine, il a identifié la racine du problème, et ce qui s'est passé ensuite a choqué même mon médecin, car après un mois, j'ai oublié ce qu'était la pression... "
Pour les patients souffrant d'hypotension orthostatique, les plaintes et symptômes suivants sont caractéristiques (uniquement en position debout):
- Vertiges et assombrissement des yeux.
- Bruit dans les oreilles.
- La sensation de "couler", la sensation de "flotter loin de sous les pieds de la terre".
Dans les cas plus graves, une perte de conscience se produit, accompagnée d'une pâleur de la peau, de sueurs froides, d'un pouls très faible et d'une diminution significative de la pression artérielle. Cette condition est grave en termes de pronostic, nécessite des soins urgents et la sélection d'un traitement spécifique..
Athérosclérose et ses manifestations
L'athérosclérose est une manifestation très courante des lipides et autres troubles métaboliques. Compte tenu de son omniprésence, certains scientifiques la considèrent même comme une manifestation normale des changements liés à l'âge dans le corps humain, car cette pathologie se manifeste lorsqu'une personne atteint l'âge de la pré-retraite..
Le processus athéroscléreux affecte tous les vaisseaux artériels du corps. Les artères du cerveau ne font pas exception. En raison du rétrécissement de ces vaisseaux, des neurones individuels ou des zones entières du cerveau sont progressivement détruits..
Souvent, le processus est le plus intense dans certaines parties du système végétatif. Une dérégulation se produit dans le vasomoteur et dans d'autres centres, ce qui entraîne une diminution de la pression artérielle. Dans ce cas, la clinique de l'hypotension orthostatique est le plus souvent observée. Mais il existe de nombreux symptômes, à première vue insignifiants, que même le patient lui-même ne remarque pas ou ne juge pas nécessaire de signaler au médecin. Les plus courants d'entre eux sont une mémoire réduite pour les événements actuels tout en préservant les souvenirs d'enfance et de jeunesse, l'insomnie, une lourdeur constante dans la tête, la prévalence d'une humeur sombre.
L'une des manifestations de l'athérosclérose systémique est l'hypertension, c'est-à-dire une condition caractérisée par une augmentation de la pression artérielle. Mais il existe un phénomène particulier qui se manifeste par des épisodes de diminution de la pression chez les personnes habituées à l'hypertension artérielle. La pression artérielle chute souvent en dessous de la normale.
Les patients ressentent tout ce qui est caractéristique et parviennent à la conclusion que l'hypertension a été guérie. Cela signifie que vous ne pouvez plus accepter. Mais ce n’est pas le cas. Après un certain temps, la pression recommence à augmenter et, comme il n'y a pas eu de correction du traitement, l'évolution de la maladie sous-jacente devient beaucoup plus difficile.
Les raisons du développement de la maladie
En cas d'hypotension, les causes sont divisées en deux groupes - générales et spécifiques. Les causes courantes sont des troubles chroniques ou des caractéristiques physiologiques qui provoquent une diminution de la pression. Ceux-ci inclus:
- dystonie végétative;
- stress constant;
- carence en vitamines;
- une mauvaise nutrition;
- prédisposition génétique.
La santé du système nerveux joue un rôle important dans le développement de l'hypotension ou de l'hypotension. La dystonie végétovasculaire ou neurocirculatoire est une perturbation du système nerveux autonome. Cette maladie se caractérise par toute une gamme de symptômes, dont une diminution de la pression artérielle. C'est le VSD qui provoque le plus souvent une hypertension secondaire..
La dystonie végéto-vasculaire est le coupable le plus courant de l'hypotension
Stress constant, travail dans un environnement tendu, manque chronique de sommeil - tout cela affecte négativement le travail du système nerveux autonome. Un manque de sommeil systématique peut entraîner un affaiblissement du tonus vasculaire et une diminution de la pression artérielle..
Une carence en vitamines, une mauvaise alimentation et des mono-régimes rigides provoquent une diminution de la pression artérielle. Cela conduit également au développement de divers problèmes de santé, de sorte que l'hypotension dans ce cas peut agir à la fois comme une maladie primaire et secondaire..
L'hypotension chronique ou physiologique est un trouble génétiquement déterminé qui n'est pas considéré comme une maladie dans son intégralité. Si la tension artérielle des parents était toujours significativement inférieure à la normale, il est juste de supposer que l'enfant peut également développer une hypotension physiologique. Il convient de noter que ce trouble est généralement caractérisé par une diminution légère mais soutenue de la pression.
De plus, avec l'hypotension, les causes peuvent résider dans des maladies chroniques et des conditions aiguës qui provoquent une diminution de la pression artérielle. Parmi eux:
- ulcère de l'estomac;
- insuffisance cardiaque;
- myocardite;
- neuropathie diabétique;
- hypothyroïdie;
- maladies infectieuses graves;
- ostéochondrose et autres maladies de la colonne vertébrale;
- néoplasmes tumoraux;
- prendre certains groupes de médicaments.
Avec les ulcères d'estomac, la gastrite, la cholécystite et d'autres pathologies du tractus gastro-intestinal, une diminution de la pression artérielle est toujours observée. Dans les maladies chroniques, la pression diminue en moyenne de 10 à 15 mm Hg..
Avec des troubles fonctionnels du système cardiovasculaire, par exemple des arythmies, une myocardite ou une insuffisance cardiaque sévère, il y a une diminution du tonus vasculaire. Cette condition est caractérisée par une altération du transport de l'oxygène en raison d'une diminution de la pression artérielle et peut être potentiellement mortelle..
Avec des troubles neurologiques dans le contexte du diabète sucré (neuropathie), il y a une détérioration du fonctionnement de la partie autonome du système nerveux et des troubles périphériques. Dans ce contexte, une diminution constante de la pression artérielle peut se développer..
Des signes d'hypotension sont toujours présents avec l'hypothyroïdie. Ce trouble est caractérisé par une diminution de la production d'hormones thyroïdiennes, qui régulent le tonus vasculaire..
En raison de l'insuffisance de la circulation cérébrale dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale, des blessures cranio-cérébrales et des maladies graves de la colonne vertébrale, la pression diminue et une hypotension se développe. Avec l'ostéochondrose cervicale, une hypotension orthostatique est souvent observée. Une personne qui fait des mouvements brusques, comme sortir du lit, ressent les symptômes d'une baisse soudaine de pression. Néanmoins, une telle violation est de courte durée - une fois que vous vous asseyez ou que vous prenez une position horizontale, les symptômes disparaissent rapidement.
L'hypotension secondaire est un symptôme caractéristique de divers néoplasmes tumoraux, à la fois bénins et malins..
Séparément, l'hypotension médicamenteuse est distinguée. Dans ce cas, les symptômes d'une diminution de la pression apparaissent lors de la prise de certains médicaments. Les antidépresseurs, les sédatifs, certains relaxants musculaires et les antihypertenseurs peuvent provoquer une baisse de pression. L'hypertension est une pression artérielle constamment élevée, pour laquelle des médicaments spéciaux sont utilisés, mais si les pilules ne sont pas prises correctement, des symptômes hypotoniques peuvent apparaître.
Une pression artérielle basse peut être un effet secondaire de certains médicaments
Formes du processus pathologique
Selon la classification généralement acceptée, l'hypotension artérielle est divisée en:
- physiologique;
- pathologique (primaire);
- symptomatique (secondaire).
Le type de violation est déterminé en fonction de sa cause.
Physiologique
Ce type d'hypotension a 3 options de développement:
- hérédité;
- vivant dans les hautes terres, dans une zone climatique tropicale ou subtropicale;
- sports intenses.
Les facteurs menant à une hypotension physiologique peuvent également inclure le surmenage, la fatigue chronique, le manque constant de sommeil, l'épuisement mental, la grossesse. En règle générale, les crises sont facilement résolues et se reproduisent rarement avec des ajustements de mode de vie.
Primaire
Il s'agit d'une maladie indépendante dont les raisons du développement ne peuvent pas toujours être retracées. Dans ce cas, nous parlons de la nature idiopathique du processus pathologique..
Détermination de l'hypertension primaire
Dans ce cas également, nous pouvons parler d'hypertension neurocirculatoire, également appelée maladie hypotonique. Malgré la diminution persistante de la pression artérielle, ce processus est réversible et, avec l'initiation rapide du traitement, il est éliminé avec succès.
Symptomatique
L'hypotension secondaire n'est pas considérée comme une pathologie distincte, mais comme l'un des symptômes d'accompagnement ou l'une des complications de la maladie sous-jacente dans le corps humain. Cette forme de la maladie est considérée comme la plus dangereuse et, en l'absence de traitement, se caractérise par des prévisions défavorables des médecins..
Les causes de l'hypotension secondaire résident souvent dans le développement de maladies endocrinologiques, cardiovasculaires, neurologiques et hématologiques. Dans certains cas, une intoxication grave du corps peut provoquer une diminution de la pression artérielle..
Méthodes de traitement
Un mode de vie sain et un repos régulier sont les piliers du traitement de l'hypotension. Cette maladie peut être combattue de plusieurs manières: prise de médicaments, utilisation de remèdes populaires (herbes, décoctions, etc.), physiothérapie.
Médicament
L'hypotension est rarement traitée avec des médicaments. Cette méthode est utilisée lorsque l'hypotension nuit considérablement à la qualité de vie. Pour le traitement de l'hypotension, des médicaments contenant de la caféine sont utilisés.
Ceux-ci inclus:
- Citrapar (pendant 5 à 7 jours toutes les 4 heures sur un comprimé);
- Citramon (pas plus de 3 comprimés sont autorisés par jour);
- Algon (pendant 5 à 7 jours toutes les 4 heures sur un comprimé);
- Pentalgin-N (dans les 5 jours, pas plus de 4 comprimés par jour);
- Perdolan (dans les 5 jours, pas plus de 3 comprimés par jour).
Pour le traitement, vous pouvez également utiliser des préparations à base de plantes qui ont un effet tonique: citronnelle, teinture de ginseng (Echinacea, Eleutherococcus, etc.). Ces teintures sont prises 30 minutes avant les repas à une dose de 30 gouttes par verre d'eau.
Physiothérapie
La physiothérapie est un excellent moyen de traiter l'hypotension chez les adultes et les enfants. Les procédures correctement sélectionnées augmenteront la pression artérielle à des niveaux normaux, amélioreront l'état général.
Voici une liste des méthodes de physiothérapie les plus couramment utilisées:
- Arroser. Pendant un mois, chaque jour doit être arrosé d'eau fraîche (environ 20 degrés), puis frottez vigoureusement la peau sur tout le corps.
- Douche circulaire. Cette procédure nécessite une installation spéciale, qui consiste en des tubes pliés en cercle et reliés hermétiquement les uns aux autres. Ils ont des trous par lesquels de l'eau chaude ou légèrement froide est fournie sous pression. Cette douche est prise pendant 5 minutes chaque jour, la durée du traitement est de 2 semaines..
- Cryothérapie. Le patient est immergé dans un baril spécial rempli d'un gaz très froid - l'azote (sa température atteint -160 degrés). La durée de la procédure est de 4 à 5 minutes. La cryothérapie est réalisée tous les jours pendant deux semaines. Cette méthode améliore les performances, augmente la pression artérielle et stimule le système nerveux.
- Irradiation aux rayons ultraviolets (OVNI). La lumière ultraviolette active les processus photochimiques dans le corps humain, ce qui conduit à une amélioration du fonctionnement des systèmes nerveux et cardiovasculaire. Avec l'hypotension, tout le corps est irradié: d'abord de l'avant, puis de l'arrière. Chaque fois que la dose de rayonnement est augmentée. La durée de la procédure peut aller jusqu'à une demi-heure, le cours est de 20 jours.
- Application d'ondes décimétriques. Cette méthode utilise un courant électrique. Des plaques métalliques spéciales sont appliquées sur le dos et le bas du dos, à travers lesquelles le courant pénètre dans le corps et stimule la production d'hormones. Le cours complet se compose de 12 procédures, la durée de chacune est de 15 minutes.
- Electrophorèse. Cela se fait de trois manières: avec de la caféine, de l'adrénaline ou du mezaton (pour les maux de tête sévères et les évanouissements); avec de la lidocaïne, de la trimécaïne ou de la novocaïne (pour les douleurs cardiaques); avec du chlorure de calcium à 5% (avec des symptômes généraux). Lors de l'électrophorèse, le patient ressent de légers picotements aux endroits où les électrodes sont appliquées. La procédure dure environ 12 minutes, le cours est de 15 jours (effectué quotidiennement).
- Balnéothérapie ou bains médicinaux. Pour le traitement de l'hypotension, des bains de térébenthine, de perle et de radon sont utilisés. L'eau qu'ils contiennent est chaude (jusqu'à 36 degrés), la durée de la procédure est de 15 minutes. Le cours de traitement comprend 15 bains..
- Avant de commencer une thérapie physique, assurez-vous de consulter votre médecin. De nombreuses procédures sont interdites aux personnes souffrant de maladies cardiaques (ischémie, arythmie). La physiothérapie est contre-indiquée dans les maladies infectieuses.
Traitement à domicile et phytothérapie
Le traitement à domicile comprend l'alimentation, les promenades au grand air, la natation, les activités de plein air. Avec l'hypotension, il est utile de boire du café et du thé forts, ainsi que de manger des aliments salés.
La phytothérapie ou l'utilisation de préparations à base de plantes aidera à augmenter la pression. En cas d'hypotension, vous devez boire des infusions à partir d'associations des plantes médicinales suivantes:
- camomille, mélisse, absinthe, églantier, angélique, tartre;
- absinthe, citronnelle, rose sauvage, tartre, camomille, mélisse, angélique;
- viorne, citronnelle, valériane, absinthe, immortelle, aralia.
Hypotension primaire et secondaire
La nécessité de classer l'hypotension est due à l'intérêt d'un examen diagnostique avec la sélection supplémentaire d'un protocole de traitement efficace. Les conditions hypotensives sont courantes chez de nombreux patients, ce qui est classé comme une hypotension primaire. Mais assez souvent, cette condition est le principal indicateur du développement de diverses maladies aiguës et de l'évolution des maladies chroniques (hypotension secondaire).
Les processus aigus sont caractérisés par des sauts brusques à court terme dans la diminution de la pression artérielle, chronique - en raison d'une pression artérielle basse pendant une longue période.
Les conditions hypotensives se manifestent sous trois formes principales:
- physiologique;
- pathologique;
- symptomatique.
Chacune de ces formes se manifeste sous différents types.
Caractéristiques de l'hypotension physiologique
La manifestation d'une hypotension physiologique dans la plupart des cas est la norme, car elle ne provoque pas de changements dans le bien-être. Il se manifeste sous différents types:
- En option individuelle, en raison de la prédisposition héréditaire;
- Hypotension de la forme physique, notée chez les athlètes en raison de l'expansion des vaisseaux sanguins et d'une diminution de la pression artérielle, provoquée par des charges élevées constantes sur le corps.
- Une option adaptative qui se développe à la suite de l'adaptation aux changements des conditions climatiques.
Les signes d'hypotension (baisse de la pression artérielle) se manifestent par des étourdissements et des migraines périodiques. L'élimination des facteurs provocateurs (insomnie, stress ou mauvaise alimentation) ramène rapidement la pression à la normale.
Forme pathologique (orthostatique, neurocirculaire)
La manifestation de cette forme de maladie est associée à des pathologies qui contribuent à une violation des fonctions régulatrices de la pression artérielle. Dans sa composition, il a deux types, subdivisés en:
- Neurocirculaire (forme primaire ou essentielle), composé de deux formes - avec un tableau clinique réversible instable et une manifestation persistante d'une pression artérielle basse (hypertension). Plus fréquent chez les femmes.
- Hypotension orthostatique - pathologie du système nerveux de genèse inconnue.
La pathologie de type initial (neurocirculaire) se manifeste par la léthargie et l'apathie. La fatigue et la migraine se font sentir le matin. Les patients rapportent des troubles de la mémoire, un manque d'air au repos et un essoufflement sévère pendant l'effort. C'est noté:
- processus œdémateux dans la région de la cheville;
- douleur cardiaque et irritabilité;
- troubles affectifs et insomnie;
- troubles des fonctions et de la puissance menstruelles;
- amertume dans la bouche et douleur épigastrique;
- violation des fonctions digestives.
En cas d'hypotension primaire, elle se caractérise par une diminution des bruits cardiaques chez plus de la moitié des patients adolescents. Des réactions sensibles à la lumière et au bruit, des évanouissements (généralement dans les transports et les pièces étouffantes) sont notés. Les symptômes sont aggravés au printemps et en été, après des infections précédentes.
L'hypotension orthostatique est un accompagnement caractéristique des maladies symptomatiques et nerveuses, une forte diminution de la pression artérielle est due à un changement de la posture corporelle de l'horizontale à la verticale. La plupart du temps, ce type de maladie est observé chez les jeunes asthéniques (plus souvent chez les hommes) - avec une structure corporelle mince.
Les manifestations cliniques sont légères et sévères.
Avec un cours doux, après avoir changé la posture en position horizontale, quelques secondes sont notées:
- vertiges légers (étourdissements);
- signes d'hyperhidrose (transpiration);
- faiblesse soudaine et obscurité dans les yeux;
- signes de tunnitus (acouphènes) et problèmes de son;
- manifestation de syncope (évanouissement).
La forme sévère est caractérisée par des symptômes vifs et la syncope se manifeste par des épisodes prolongés accompagnés de convulsions. Des perturbations importantes de la circulation sanguine, accompagnées de syncope, peuvent provoquer la mort d'un patient. En reprenant conscience, les patients sont sujets à des migraines intenses, une faiblesse et une somnolence.
Pourquoi l'hypotension est-elle dangereuse?
La peur ne doit pas être causée par l'hypotension elle-même, mais par les causes de l'hypotension.
Il est nécessaire d'identifier les véritables causes de cette maladie et d'y prêter une attention particulière afin de prévenir le développement de maladies graves des systèmes cardiovasculaire et nerveux..
Hypotension artérielle et grossesse
Une pression artérielle basse pendant la grossesse est un danger. Si la femme enceinte souffre d'hypotension, le fœtus souffre d'un manque d'oxygène en raison d'un mauvais apport d'oxygène au placenta, ce qui peut entraîner des perturbations dans son développement. Les femmes enceintes ayant une pression artérielle basse plus souvent et plus gravement souffrent de toxicose et - dans les derniers stades - de gestose.
Le caractère insidieux de l'hypotension chez la femme enceinte est qu'elle est difficile à remarquer. La léthargie et la fatigue, ainsi que d'autres symptômes d'hypotension qui l'accompagnent, sont considérés comme un écart par rapport au déroulement normal de la grossesse, mais pas une hypotension. Dans de tels cas, les soins du médecin menant la grossesse sont très importants..
Manifestations cardiaques
Une pression artérielle basse et une fréquence cardiaque élevée peuvent entraîner de graves problèmes du système cardiovasculaire et d'éventuelles arythmies. Un pouls élevé signifie un travail intense du cœur, qui pompe rapidement un grand volume de sang, et les vaisseaux à tonalité réduite ne peuvent pas assurer le mouvement rapide du sang. Il y a une charge sérieuse sur le cœur.
Un pouls faible à une pression normale est souvent confondu avec une hypotension. Un pouls faible, associé à une hypotension pathologique, est un symptôme d'autres maladies - beaucoup plus graves - par exemple, une maladie coronarienne.
Une pression basse basse nécessite une attention particulière, ce qui est le signe d'une faible élasticité vasculaire et conduit à une stagnation du sang. Pour lutter contre cela, le cœur commence à travailler plus intensément et, par conséquent, la pression systolique supérieure augmente. La différence entre les valeurs de la pression supérieure et inférieure est appelée pression pulsée et ne doit pas dépasser 40 mm Hg. Tout écart dans cette différence entraîne des dommages au système cardiovasculaire..
Avantages d'une condition pathologique
L'hypotension artérielle est le plus souvent l'état physiologique du corps et n'est pas dangereuse. Au contraire, il est plus facile de dire que l'hypotension n'est pas dangereuse. Les hypotenseurs n'ont pas peur de la maladie la plus insidieuse de notre temps, qui donne lieu à des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux -. Avec l'hypotension, les vaisseaux sanguins restent propres plus longtemps et n'ont pas peur de l'athérosclérose. Selon les statistiques, les personnes souffrant d'hypotension chronique vivent beaucoup plus longtemps que les patients hypertendus.
Hypotension artérielle (hypotension): causes, symptômes, prévention, traitement et premiers soins
C'est une erreur de croire que seules les personnes âgées et grasses ont des problèmes de tension artérielle. Même en étant dans la fleur de l'âge et possédant des paramètres idéaux, vous pouvez faire face à des symptômes désagréables d'une circulation sanguine altérée. L'hypotension est une condition médicale grave. Les personnes sur lesquelles la maladie a laissé sa marque ont besoin d'aide, pas moins que les patients hypertendus.
Quelle est cette maladie?
L'hypotension est une maladie accompagnée de chutes fréquentes ou périodiques de la pression artérielle en dessous de 100 à 60 mm Hg. Art. Selon les statistiques, les jeunes femmes sont plus susceptibles de souffrir d'hypotension. Il est également célébré à la puberté. Chez les personnes âgées, les changements liés à l'âge provoquent une hypotension, à la suite de laquelle les vaisseaux perdent leur tonus..
Il convient de noter qu'une maladie telle que l'hypotension peut agir comme une réaction physiologique normale du corps à une blessure, une maladie, un stress mental ou physique..
Il y a une catégorie de personnes qui se sentent excellentes à une pression de 100 à 60, c'est la norme pour elles.
Pour déterminer l'hypotension, il est nécessaire de mesurer régulièrement la pression du patient. S'il diminue constamment, un diagnostic approprié est posé et le traitement est démarré. En médecine, il existe des indicateurs dont la diminution sert de critère pour le diagnostic d'hypotension:
- 1-13 ans, la pression minimale est de 80 à 60 mm Hg. Art.;
- 14-20 ans - 100 à 75 mm Hg. Art.;
- 21-40 ans - 108 à 70 mm Hg. Art.;
- 41-50 ans - 110 à 70 mm Hg. Art.;
- 51-70 ans - 115 à 70 mm Hg. st.
Une baisse de la pression inférieure à 50 unités est critique et peut indiquer le début d'un accident vasculaire cérébral, d'une crise cardiaque ou d'une hémorragie interne.
Selon la classification internationale, toutes les maladies reçoivent un code selon la CIM 10. Les maladies cardiovasculaires sont codées I00-I99. Le code d'hypotension I95 a été attribué. Il comprend plusieurs sous-types:
- Hypotension idiopathique I95.0;
- I95.1 orthostatique;
- I95.2 hypotension induite par le médicament;
- I95.8 chronique;
- Hypotension I95.9, sans précision.
Les médecins savent ce que signifie chacun des codes. Une telle classification évite toute confusion lors du déchiffrement d'un diagnostic posé dans d'autres pays..
Types d'hypotension
Les caractéristiques
Les raisons
L'hypotension est causée par des troubles cardiovasculaires, du stress et des traumatismes psychologiques. L'hypotension primaire se produit en raison d'un surmenage constant, d'un travail mental et d'un sommeil insuffisant. La pathologie se développe dans le contexte:
- ulcères d'estomac;
- anémie;
- diabète sucré;
- hypothyroïdie;
- maladies de la colonne vertébrale;
- myocardite;
- formations oncologiques.
Chez les femmes enceintes, l'hypotension est considérée comme la norme, en règle générale, la pression est normalisée lors de l'accouchement..
Les femmes qui s'épuisent selon un régime strict souffrent également d'hypotension.
La déshydratation, un traumatisme accompagné d'une perte de sang, provoquent une forme aiguë d'hypotension.
Chez les enfants, une pression artérielle basse peut être le résultat d'une carence en vitamines et d'une activité physique accrue. Chez les adolescents, la maladie se manifeste dans un contexte de déséquilibre hormonal.
Symptômes
Les signes d'hypotension sont difficiles à manquer. Avec une baisse de pression, le patient ressent:
- vertiges;
- déficience visuelle;
- la nausée;
- tremblement de la main;
- manque d'air;
- faiblesse dans tout le corps;
- instabilité de la démarche.
La principale manifestation de l'hypotension est le mal de tête. Cela peut être de nature et d'emplacement différents. Plus souvent, il s'agit d'une douleur paroxystique pressante.
Les patients confondent maux de tête avec hypotension et migraine, ce qui complique considérablement le diagnostic en temps opportun.
En plus du mal de tête, les patients hypotendus notent des tremblements dans le corps, des extrémités froides et une augmentation de la fréquence cardiaque. Une crise de maux de tête peut durer quelques secondes ou durer des heures.
Diagnostique
Le diagnostic est posé après un examen complet du patient. Les médecins doivent d'abord exclure les maladies qui peuvent être symptomatiques d'une pression artérielle basse. Le médecin examine les plaintes du patient et prescrit des tests de laboratoire de fluides biologiques, échographie, tomodensitométrie, IRM et rayons X. Peut également être prescrit: électrocardiographie, échographie Doppler et échocardiographie.
Premiers secours
Les soins d'urgence en cas de chute soudaine de pression sont réduits à effectuer les actions suivantes:
- Le patient est fixé en décubitus dorsal en plaçant un rouleau sous ses pieds.
- Si le patient peut s'asseoir, il lui est conseillé de baisser la tête sous les genoux..
- Fournir une circulation d'air, déboutonner la chemise malade et ouvrir la fenêtre.
- Si une personne perd connaissance, reniflez de l'ammoniaque.
- Dès que le patient reprend ses esprits, donnez-lui un café sucré.
- S'il n'y a pas d'amélioration dans les 20 minutes, appelez une ambulance..
Si, en plus de la baisse de pression, il y a d'autres symptômes, par exemple, emportant un bras ou des douleurs thoraciques, n'hésitez pas et appelez les médecins pendant une minute. Il est possible que le patient ait une crise cardiaque.
Quel médecin contacter?
La manière de traiter l'hypotension artérielle chez l'adulte est décidée par le médecin généraliste. Au départ, le patient reçoit un traitement non médicamenteux. Il comprend des changements de style de vie, un régime, une thérapie par l'exercice et des massages. Si l'état du patient s'aggrave ou si le résultat est absent, le médecin élaborera un schéma thérapeutique médicamenteux.
Traitement avec des remèdes populaires
Le miel, le café et le citron aideront à soulager les symptômes d'hypotension et à augmenter la tension artérielle. Café naturel - 50 g mélangés avec le jus d'un citron et 500 g de miel. Le produit est agité et 1 cuillère est consommée trois fois par jour..
La teinture Immortelle a un effet tonique. Pour le préparer, il est assez simple de mélanger une plante sèche avec 0,5 alcool. La substance est insistée pendant une semaine, puis 20 gouttes sont consommées à jeun et avant le coucher.
Une recette à base de vin rouge, de jus d'aloès, d'oignon et de miel a un effet stimulant. 0,5 l de vin est mélangé avec 1 cuillère à soupe. l. jus d'aloès, 100 g de miel et gruau de 1 oignon. Insister dans une bouteille pendant une semaine, puis filtrer et consommer 1 c. trois fois par jour.
Une décoction est préparée à partir d'ortie et de millepertuis. Les herbes sont brassées dans 0,5 litre d'eau bouillante et infusées pendant 1 heure. Boire à la place du thé deux à trois fois par jour.
La racine de chicorée est broyée et 1 litre d'eau bouillante est versé, 200 g de miel sont ajoutés. Remuez bien et buvez un demi-verre deux fois par jour.
Traitement médical
Le médecin vous dira quoi faire en cas d'hypotension après avoir déterminé la cause du développement de la maladie. En traitement, des médicaments des groupes suivants sont utilisés:
- adaptogènes: teinture de ginseng et de citronnelle;
- agonistes adrénergiques: éphédrine, phényléphrine et caféine;
- cérébroprotecteurs: Actovegin et Cinnarizin;
- médicaments nootropes: Piracetam, Glycine;
- les antioxydants;
- antidépresseurs.
Les médicaments Fudrocortisone et Midodrin donnent un bon effet. Ils ont un minimum de contre-indications et sont autorisés pour les patients de différentes catégories d'âge..
Mode de vie
Un bon sommeil est très important pour une personne hypotensive. Il devrait durer au moins 9 à 10 heures. Essayez de faire une sieste au moins une heure pendant la journée. Cela vous gardera éveillé tout au long de la journée..
Alternez uniformément les activités mentales et physiques, n'oubliez pas les promenades au grand air.
Il est recommandé aux personnes ayant une pression artérielle basse de remplacer le bain chaud par une douche de contraste. Un jet d'eau frais stimule le vasospasme et la circulation sanguine est normalisée.
Contrairement à la croyance populaire selon laquelle l'alcool tonifie et dilate les vaisseaux sanguins, il n'est pas recommandé de consommer de l'alcool avec une personne hypotonique. Ils n'apporteront un soulagement que pendant une courte période de temps, puis le patient se sentira plus mal..
En cas d'hypotension artérielle, il ne faut pas porter de vêtements serrés - cela resserre les vaisseaux sanguins et interfère avec la circulation sanguine.
Thérapie par l'exercice et gymnastique
Les exercices du matin devraient devenir une habitude pour une personne hypotonique. L'activité physique après le réveil réchauffe les muscles et stimule la circulation sanguine, ce qui entraîne une saturation complète des organes en oxygène. En plus de la gymnastique légère, vous pouvez pratiquer la course à pied, l'aérobic, la natation et le cyclisme. Ces exercices augmentent le tonus vasculaire et améliorent le travail du muscle cardiaque..
Tous les exercices à basse pression doivent viser à entraîner les navires, c'est-à-dire à améliorer leur capacité à se dilater et à se contracter..
Pour chaque hypotonique, le médecin sélectionne la gymnastique individuellement, mais il y a une charge qui convient à tout le monde:
- Allongez-vous sur le sol, les mains derrière la tête. Soulevez votre tête et vos jambes du sol en même temps, en essayant d'atteindre vos genoux avec votre nez.
- Allongé sur le sol avec les bras tendus, essayez de lever les deux jambes en même temps.
- Allongé sur le sol, écartez vos bras sur les côtés, les paumes vers le sol. En soulevant votre jambe à son tour, frappez vos paumes en dessous.
Presque tous les exercices se déroulent en décubitus dorsal, cela est dû au fait qu'une personne hypotonique peut ressentir des étourdissements pendant l'éducation physique. Au fil du temps, vous pouvez ajouter de nombreux autres exercices qui impliquent la position debout et assise..
Régime
Tout le monde connaît probablement le dicton selon lequel il vaut mieux prendre son petit-déjeuner, partager le déjeuner et donner le dîner à l'ennemi. Cette déclaration est pertinente pour les patients hypotoniques comme personne d'autre. Les personnes souffrant d'hypotension ne doivent pas sauter le petit-déjeuner, c'est l'un des repas les plus importants, ce qui donne un regain d'énergie pour toute la journée. Vous n'avez pas à trop manger le matin. La bouillie avec des fruits secs ou du café avec du sucre et des sandwichs est bonne. Bien que la caféine augmente la tension artérielle, vous ne devez pas vous laisser emporter par cette boisson. Il met beaucoup de pression sur le muscle cardiaque et obstrue les vaisseaux sanguins. Suivre un régime est le moyen de normaliser rapidement la tension artérielle.
Passez en revue votre alimentation, une alimentation équilibrée est l'un des moyens les plus simples d'augmenter la tension artérielle.
Les épices et les herbes aideront à augmenter le tonus des vaisseaux sanguins. Augmentez la quantité de sel dans le menu. Les légumes verts et frais sont très utiles pour les patients hypotoniques, ils saturent le corps avec des micro-éléments utiles et combattent l'anémie.
Massage
Un effet compétent sur les points biologiquement actifs vous permet d'améliorer la fonctionnalité du système nerveux central, de développer les muscles et de stimuler la circulation sanguine. Il est préférable de pratiquer l'auto-massage le matin en utilisant les techniques suivantes:
- caresser;
- frottement intensif;
- pétrissage;
- mouvements vibrants.
Ces manipulations sont utilisées pour développer le bas du dos, le cou et les membres inférieurs. Il est très important de frotter les oreillettes à la fin. Une douche froide immédiatement après la procédure aidera à consolider l'effet du massage..
Complications possibles
Si la maladie progresse, le risque de développer des pathologies cardiovasculaires augmente. En raison du tonus vasculaire constamment réduit, les organes internes subissent une hypoxie. Tout d'abord, le cerveau souffre, ce qui est lourd de maladies du système nerveux central et de démence. En cas d'hypotension sévère, les patients perdent souvent connaissance et les chutes peuvent entraîner des blessures, des ecchymoses et des fractures. Chez les personnes âgées, une hypotension aiguë peut provoquer un accident vasculaire cérébral ischémique. Si les premiers soins ne sont pas fournis en temps opportun, le patient mourra.
La prévention
La plupart des gens considèrent l'hypotension comme un problème insignifiant, ils ne sont donc pas pressés de la traiter. Les médecins disent que l'hypotension aiguë à un jeune âge est la cause de l'hypertension chez les personnes âgées, il est donc impératif de consulter un médecin. Une diminution constante de la pression peut perturber considérablement le cours de la vie habituelle, le patient peut s'évanouir à tout moment et subir des blessures graves. Pour éviter les situations désagréables, il est important de toujours surveiller votre santé. Essayez de bien manger, éliminez les mauvaises habitudes, faites du sport.
Toute maladie peut être prévenue et c'est beaucoup plus facile que de la combattre. La prévention de l'hypertension renforcera vos vaisseaux sanguins, améliorera la circulation sanguine et permettra d'éviter de nombreuses autres maladies tout aussi graves.