Traitement de l'œdème pendant la grossesse
Avant de répondre à cette question, vous devez découvrir plusieurs points très importants. Tout d'abord, avez-vous vraiment un gonflement? Deuxièmement, quelle est leur raison. Et ce n'est qu'après avoir reçu des réponses que vous pouvez penser au traitement.
L'enflure pendant la grossesse est un phénomène assez courant. Surtout dans la seconde moitié de la grossesse. Avec un œdème, une femme ressent une lourdeur dans ses jambes, les mains peuvent s'engourdir, les chaussures deviennent serrées et les anneaux de ses doigts sont pressés. Habituellement, dans les endroits oedémateux, une fois pressée, il reste une fosse qui disparaît très lentement. La peau du corps (dans les zones œdémateuses) devient lisse et pâle.
Les causes de l'œdème chez une femme enceinte sont différentes. L'utérus en croissance est le principal. Avec son poids, il appuie sur les organes internes, leurs gros vaisseaux, qui mènent aux membres. En conséquence, la sortie veineuse des jambes devient plus difficile. En raison de la pression exercée sur les vaisseaux des reins, leur fonction est perturbée et l'excrétion de liquide du corps ralentit. Un tel œdème est appelé physiologique. Pour une femme enceinte et son bébé, ils ne sont pas dangereux. Habituellement, un gonflement n'est observé que sur les jambes et les pieds et disparaît après le repos.
Mais il existe des causes plus graves d'œdème chez une femme enceinte. Ils peuvent être associés à une insuffisance hépatique, rénale et cardiaque. Si l'œdème s'étend non seulement aux membres, mais aussi à d'autres parties du corps, s'ils ne disparaissent pas le matin, il devient difficile pour une femme de respirer, la pression artérielle augmente, une protéine est trouvée dans l'analyse d'urine - vous devriez consulter un médecin, subir des études prescrites, trouver la véritable cause du gonflement et seulement après cela commencer un traitement sérieux. Il existe un degré d'œdème qui n'est traité que dans un hôpital. Dans tous les cas, vous devez comprendre que l'automédication dans ce domaine est strictement interdite.!
Traitement de l'œdème pendant la grossesse
Les médecins étrangers ne recommandent pas de traiter l'œdème physiologique. La médecine domestique est plus prudente à cet égard. Nos obstétriciens disent que déjà les premiers stades de l'œdème doivent être traités sans faute, car dans 90% des cas chez les femmes enceintes, après un œdème léger, la pression artérielle augmente et des protéines apparaissent dans les urines. Et ce sont déjà des symptômes de la gestose, qui est dangereuse pour la mère et son enfant..
Il existe plusieurs traitements pour l'œdème pendant la grossesse:
- traitement médicamenteux de l'œdème;
- ethnoscience;
Que faire si les jambes gonflent pendant la grossesse: conseils, remèdes populaires
Gonflement des jambes pendant la grossesse: que faire si les jambes gonflent et pourquoi cela se produit
Selon les statistiques médicales, 8 femmes enceintes sur 10 présentent un gonflement des jambes. Cette condition peut être due à divers facteurs et il est donc impossible de répondre sans équivoque à la question de savoir quoi faire si les jambes gonflent pendant la grossesse - la réponse dépendra de la cause de cette condition.
Les raisons
Les causes de l'œdème chez la femme enceinte sont divisées en physiologiques et pathologiques.
Des raisons physiologiques sont associées à des changements complexes survenant dans le corps d'une femme pendant la gestation:
- Une augmentation du volume de sang circulant. À partir du deuxième trimestre, le volume plasmatique augmente de 20%. Cela, dans une certaine mesure, contribue à l'accumulation de liquide extracellulaire, à la suite de quoi les jambes commencent à gonfler..
- Changements hormonaux. Pendant la grossesse, le fond hormonal subit des modifications importantes, ce qui entraîne une augmentation de la perméabilité des parois vasculaires et la transpiration du plasma dans l'espace intercellulaire des tissus mous.
- Compression des veines par un utérus élargi. Au fur et à mesure que la grossesse progresse et que le fœtus grandit, le corps de l'utérus augmente rapidement et considérablement de volume. Dans le même temps, il commence à serrer les veines et les vaisseaux lymphatiques. La violation de la circulation sanguine entraîne l'apparition d'un œdème des membres inférieurs.
- L'augmentation du poids corporel. De 16 à 20 semaines de grossesse, le poids d'une femme commence à augmenter rapidement. De plus, le centre de gravité du corps se déplace. Tout cela augmente la charge sur les jambes et provoque l'apparition de poches..
L'apparition d'un œdème dans la seconde moitié de la gestation peut être le premier symptôme d'une toxicose tardive - OPG-gestose. Le développement de cette pathologie dangereuse est causé par la perturbation des mécanismes adaptatifs du corps d'une femme enceinte, qui se caractérise par:
- spasme des capillaires;
- troubles hémodynamiques;
- une augmentation de la perméabilité des parois vasculaires;
- une diminution du volume de sang circulant;
- troubles de l'apport sanguin au placenta, aux reins, au cerveau;
- augmentation de l'hypoxie des organes internes de la femme enceinte et de son enfant;
- troubles du métabolisme des protéines et de l'eau-électrolyte.
Le mécanisme exact du développement de l'OPG-gestose est actuellement inconnu. Les facteurs prédisposant à son apparition sont:
- maladie rénale (pyélonéphrite, glomérulonéphrite);
- malformations cardiaques congénitales et acquises;
- hypertension artérielle;
- pathologies endocriniennes (diabète sucré, obésité);
- conflit rhésus;
- retard de croissance intra-utérin;
- l'âge de la mère est inférieur à 18 ans ou supérieur à 35 ans;
- mauvaises habitudes (tabagisme, abus d'alcool).
Symptômes
Si l'œdème survient sous l'influence de raisons physiologiques, ils sont caractérisés par les symptômes suivants:
- Ils sont légèrement exprimés et n'affectent généralement que la zone du pied, de la cheville, du milieu du mollet.
- Ils surgissent en fin de journée et disparaissent d'eux-mêmes après s'être reposés en position horizontale.
- Peut être accompagné d'une sensation de lourdeur dans les jambes, de crampes nocturnes, après quoi les muscles du mollet peuvent faire mal pendant plusieurs heures.
Dans les cas où les jambes gonflent considérablement pendant la grossesse, la cause est probablement une OPG-gestose. Dans son parcours, plusieurs étapes se distinguent:
Au départ, la pathologie se déroule secrètement, elle peut être suspectée par une augmentation pathologique du poids corporel. Les femmes notent souvent que les chaussures usées deviennent soudainement à l'étroit pour elles. La santé générale se détériore. Ensuite, il y a un gonflement visible des pieds et des jambes. Si le traitement n'est pas commencé, l'œdème se propage aux cuisses et à la paroi abdominale antérieure, aux bras. Dans les cas graves, l'anasarque se développe - gonflement de presque toute la peau et accumulation de liquide dans les cavités anatomiques du corps. Avec l'hydropisie, il n'y a pas d'hypertension artérielle et de protéinurie.
L'œdème est associé à une hypertension artérielle progressive. Après 3-6 semaines, la protéinurie rejoint ces symptômes - la présence de protéines dans l'urine. Autres signes: troubles du sommeil, vertiges, douleurs dans la région lombaire, dyspepsie, soif. Les lésions hépatiques sont caractérisées par une hépatomégalie, des douleurs dans le quadrant supérieur droit de l'abdomen, une jaunisse.
Des symptômes de lésions du système nerveux central et une augmentation de la pression intracrânienne (maux de tête, nausées, vomissements) s'ajoutent aux signes de néphropathie énumérés ci-dessus. La déficience visuelle est particulièrement fréquente avec la prééclampsie..
Une femme enceinte perd soudainement connaissance et développe une crise, après quoi elle tombe dans le coma.
Diagnostique
Seul un médecin peut répondre à la question de savoir pourquoi les jambes gonflent pendant la grossesse dans chaque cas après l'examen nécessaire. Cela peut inclure:
- analyse générale de l'urine et du sang;
- chimie sanguine;
- coagulogramme;
- Échographie de l'utérus, des reins, du foie;
- Échographie Doppler des vaisseaux des membres inférieurs, flux sanguin utéro-placentaire;
- ECG, Echo-KG.
Si indiqué, la femme consulte d'autres spécialistes restreints (néphrologue, chirurgien vasculaire).
Traitement
Étant donné que le gonflement des membres inférieurs pendant la grossesse peut entraîner diverses causes, le traitement doit viser à les éliminer..
Vous ne devez pas vous débarrasser de l'œdème physiologique en limitant la consommation de liquides et de sel. Cependant, la consommation de cornichons, marinades, viandes fumées et aliments trop salés doit être évitée. En outre, les femmes sont recommandées:
- faire de courtes promenades au grand air plusieurs fois par jour;
- pour améliorer l'écoulement du sang et de la lymphe 3-4 fois par jour, prenez une position allongée avec les jambes redressées et surélevées pendant 15 à 20 minutes;
- faire des bains de pieds relaxants chauds (pas chauds!) avec du sel marin la nuit;
- effectuer un léger massage des pieds.
Avec les varices des membres inférieurs, on montre au patient le port systématique de bas de compression, ainsi que l'utilisation locale de pommades et de gels avec des anticoagulants (pommade à l'héparine, gel de Lioton). Le massage des pieds dans ce cas est contre-indiqué, car il peut provoquer la séparation d'un thrombus avec le développement d'une embolie pulmonaire.
Les diurétiques en obstétrique ne sont utilisés que sous des indications strictes et avec beaucoup de soin, car ils peuvent provoquer des violations importantes de l'équilibre hydro-électrolytique.
Le traitement de la gestose est effectué en milieu hospitalier. En cas d'hydropisie et de néphropathie, la femme enceinte est hospitalisée dans le service de pathologie de la grossesse, et en cas de prééclampsie et d'éclampsie - en unité de soins intensifs.
Les mesures thérapeutiques visent à normaliser:
- équilibre hydrique et électrolytique;
- pression artérielle;
- perméabilité des parois vasculaires;
- processus métaboliques;
- rhéologie sanguine;
- hémostase;
- fonctions du système nerveux central.
Indications pour la livraison d'urgence (livraison d'urgence):
- Néphropathie modérée, résistante à 7 à 10 jours de traitement.
- Inefficacité du traitement intensif de la prééclampsie effectué pendant 2-3 heures.
- Éclampsie (l'opération est effectuée après stabilisation de l'état du patient).
Comment éliminer l'enflure des jambes pendant la grossesse avec des remèdes populaires
Les remèdes populaires pour le traitement de l'œdème des membres inférieurs ne peuvent être utilisés que si ce phénomène est associé à des raisons physiologiques. Des bains de pieds chauds (pas chauds!) Avec une solution de sel marin ou des décoctions de plantes médicinales ont un bon effet:
- camomille;
- sauge;
- écorce de chêne.
L'état psycho-émotionnel normal d'une femme enceinte, un sommeil normal contribue également à une diminution des poches. Par conséquent, le médecin peut recommander des décoctions de préparations médicinales, qui comprennent des herbes à effet sédatif prononcé:
- valériane;
- agripaume;
- aubépine.
Les herbes à effet diurétique ne sont pas recommandées pendant la grossesse, car leur effet n'apparaît pas immédiatement et leur traitement peut provoquer une grave violation de l'équilibre eau-sel dans le corps de la femme enceinte.
Avec la gestose, les méthodes thérapeutiques alternatives ne sont pas utilisées en raison de leur inefficacité absolue.
Prévoir
Le pronostic est déterminé par la cause sous-jacente du développement de l'œdème des membres inférieurs chez la femme enceinte. Il est bénéfique pour les varices et les œdèmes physiologiques. Avec la prééclampsie, en particulier ses formes sévères, le pronostic est toujours sérieux, car cette pathologie est toujours associée à un risque de complications sévères:
- mort fœtale;
- mort d'une femme enceinte;
- œdème pulmonaire;
- gonflement du cerveau;
- insuffisance rénale aiguë;
- insuffisance cardiaque aiguë;
- hémorragies dans le cerveau et les organes internes (reins, pancréas, intestins, glandes surrénales, intestins);
- rupture du placenta;
- insuffisance placentaire;
- désinsertion rétinienne;
- développement du syndrome HELLP.
L'évolution la plus sévère de la gestose est observée lorsqu'elle survient tôt (avec un âge gestationnel inférieur à 28 semaines).
La prévention
La prévention de l'œdème des jambes pendant la grossesse comprend:
- respect du régime de travail et de repos;
- une nuit de sommeil complète d'au moins 8 à 9 heures;
- maintenir un mode de vie actif (marche, gymnastique, natation, yoga), à condition qu'il n'y ait pas de contre-indications;
- alimentation saine et équilibrée;
- détection rapide et traitement actif de toutes les maladies gynécologiques et extragénitales.
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Œdème pendant la grossesse: 7 recommandations importantes du médecin
L'œdème pendant la grossesse est une affection qui survient chez la plupart des femmes. Selon les statistiques, seulement 20% des femmes enceintes n'y font pas face. Souvent, l'œdème n'affecte en aucun cas le corps de la femme enceinte et de son enfant, mais il peut parfois accompagner des conditions assez dangereuses qui nécessitent un examen et un traitement. Quels sont les œdèmes pendant la grossesse et est-il nécessaire de traiter l'une de leurs manifestations?
Isabelle Charchyan
Obstétricien-gynécologue, Moscou
L'œdème est une accumulation excessive de liquide dans l'espace interstitiel de n'importe quelle partie du corps. Pendant la grossesse, la quantité de liquide circulant dans le corps d'une femme double presque, car il est contenu dans le liquide amniotique, le placenta, et est également nécessaire au bébé en croissance et à son système circulatoire. Dans le même temps, le métabolisme eau-sel change (le sodium s'accumule dans les vaisseaux, ce qui retarde l'excrétion du liquide), et l'utérus en croissance appuie sur les vaisseaux et les organes, ce qui ralentit la circulation sanguine et favorise la rétention d'eau. En plus de tout cela, le changement des niveaux hormonaux pendant cette période provoque une sensation de soif, qui conduit également à un œdème..
L'œdème en tant que syndrome accompagne de nombreuses maladies de divers organes et systèmes du corps: processus endocrinien, cardiovasculaire, rénal et autres processus inflammatoires.
L'enflure (particulièrement importante) n'est pas seulement un symptôme qui semble inesthétique et qui vous donne de l'inconfort. Ils peuvent être assez dangereux. En raison du gonflement sévère de la mère, l'enfant peut souffrir d'hypoxie (manque d'oxygène) et la femme enceinte elle-même peut souffrir d'un œdème des organes internes et, par conséquent, d'une perturbation de son travail. L'œdème peut également être l'un des symptômes de la gestose - une affection, avec un degré grave dont la question d'une naissance même prématurée peut se poser. Par conséquent, l'apparence (et même leur apparence possible) est importante à suivre au stade le plus précoce..
Cependant, parfois même un œdème sévère ne dérange pas une femme enceinte et sa santé reste satisfaisante. Même dans une telle situation, il est préférable de consulter un médecin, car dans plus de 90% des cas, l'état s'aggrave (des protéines apparaissent dans l'urine, la pression artérielle augmente) et se transforme en gestose.
En règle générale, l'œdème commence à déranger la femme enceinte à partir de la 30e semaine environ (et avec la gestose - à partir de la 20e semaine) de grossesse.
Un œdème sévère peut accompagner les femmes enceintes enceintes de jumeaux ou simplement porteuses d'un gros fœtus.
Œdème caché pendant la grossesse - qu'est-ce que c'est?
Il semble que les poches soient toujours un problème évident. Cependant, ce n'est pas entièrement vrai. En plus des œdèmes évidents, il existe des œdèmes dits cachés (œdème des organes et des tissus internes). Un obstétricien-gynécologue qui vous observe peut vous aider à les retrouver en effectuant plusieurs examens:
- Peser régulièrement. Très souvent, une prise de poids trop importante - plus de 300 g par semaine indique un œdème latent.
- Mesure régulière du tour de jambe. Un œdème latent compliqué est indiqué par une augmentation de la circonférence de la jambe inférieure de 1 cm ou plus (les mesures sont prises une fois par semaine).
- Etude des indicateurs du débit urinaire quotidien. La diurèse est le volume d'urine produit sur une période de temps spécifique. Il compare la quantité de liquide bu avec le volume d'urine excrété. Normalement, 3⁄4 de tous les liquides ivre sont libérés par jour (cela comprend l'eau et d'autres boissons, les fruits et les soupes).
En règle générale, le médecin peut savoir si une femme est sujette à un œdème au cours des premières semaines de grossesse. Il reçoit des informations à ce sujet de l'examen de la patiente, de l'étude de sa constitution, de son hérédité, de ses antécédents médicaux, ainsi que d'un test sanguin pour la biochimie. Plus tôt on sait si vous souffrez d'œdème, plus vite vous pouvez prendre des mesures pour les prévenir..
Physiologie et pathologie de l'œdème pendant la grossesse
L'œdème peut être physiologique et pathologique. L'œdème physiologique ne provoque généralement pas de complications et ne donne à la femme enceinte qu'un sentiment d'insatisfaction quant à son apparence. Leur origine est due au fait que l'utérus en croissance comprime les vaisseaux - cela empêche l'écoulement normal du sang. L'utérus exerce également une pression sur les uretères, ce qui provoque une rétention d'eau pendant la grossesse et, par conséquent, un gonflement. L'œdème de type physiologique peut également être associé à la constitution de la femme enceinte elle-même - chez les femmes de petite taille et avec un poids corporel accru, ils surviennent plus souvent.
L'œdème pathologique, en règle générale, accompagne la gestose (toxicose tardive), une complication de la grossesse qui peut survenir au troisième trimestre. Ses symptômes sont une pression artérielle élevée, une excrétion urinaire de protéines (normalement absente), des nausées, des vomissements, des maux de tête, des convulsions (éclampsie), de la fièvre, de la somnolence ou, au contraire, une agitation sévère, plus un œdème sévère. Cependant, la gestose peut ne pas être accompagnée d'œdème, et une telle gestose «sèche» est considérée comme un cas plus grave. De plus, la gestose n'est pas nécessairement accompagnée de tous les symptômes ci-dessus. La chose la plus dangereuse est la présence de crises. Dans tous les cas, la gestose nécessite presque toujours l'aide d'un médecin et la présence d'une femme enceinte dans un hôpital. Plus tôt vous commencez à le traiter, moins il y a de chances qu'il s'aggrave..
Gonflement des jambes pendant la grossesse
Le gonflement des jambes pendant la grossesse est le type d'œdème le plus courant. Ils sont particulièrement troublants pour ceux qui passent beaucoup de temps debout ou juste après une longue marche. L'enflure est généralement visible sur les pieds et les jambes. En même temps, les chaussures préférées deviennent petites ou pressent fort. Il est important d'en choisir un qui ne causera pas d'inconfort, fait de matériaux bien étirés, afin qu'il soit confortable à porter l'après-midi. Il vaut également la peine d'abandonner les talons hauts, préférant les talons courts et stables. Si vous craignez un gonflement des jambes pendant la grossesse, évitez les longues marches, ne restez pas debout pendant de longues périodes, allongez-vous à la maison et soulevez vos jambes et massez vos pieds régulièrement..
Gonflement des mains pendant la grossesse
En règle générale, le gonflement des mains pendant la grossesse survient chez les femmes qui travaillent à un ordinateur, font de l'artisanat et tout autre travail monotone - une stagnation des fluides se forme en raison de mouvements monotones. Dans ce cas, il est nécessaire de faire régulièrement de la gymnastique pour les doigts. De plus, à partir de la seconde moitié de la grossesse, les médecins conseillent de ne pas porter de bagues sur les mains. Si vous ne les supprimez pas à temps, vous pouvez attendre un tel degré de gonflement, dans lequel il sera très difficile, voire impossible de les supprimer..
Gonflement du visage pendant la grossesse
L'enflure du visage pendant la grossesse est facile à remarquer - le visage devient rond et gonflé. Le gonflement des paupières provoque un inconfort particulier, des poches apparaissent sous les yeux. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques spécifiques des paupières - dans cette zone, il y a un tissu lâche, qui absorbe fortement le liquide. Il est possible de réduire le gonflement du visage en respectant les règles générales pour la prévention du gonflement du corps.
Gonflement du nez pendant la grossesse
Le nez peut gonfler à la suite d'un œdème général du visage, ainsi que d'éventuelles réactions allergiques, qui sont fortement aggravées pendant la période d'attente de l'enfant. Il est conseillé d'éviter la congestion nasale et l'enflure, car des problèmes respiratoires empêchent l'oxygène d'atteindre le bébé. Vous pouvez éliminer l'œdème à l'aide de gouttes, mais n'oubliez pas qu'il est interdit aux femmes enceintes d'utiliser un certain nombre de médicaments habituels, il est donc préférable que le médicament vous soit prescrit par un médecin qui sait exactement quels médicaments sont autorisés..
Prévention et traitement de l'œdème pendant la grossesse
Les femmes enceintes présentant un œdème reçoivent une attention accrue au stade de la prise en charge dans la clinique prénatale. La femme enceinte est régulièrement pesée, la pression artérielle est mesurée et la fonction rénale est surveillée à l'aide de tests d'urine. Tout est destiné à prévenir (prévention) les complications. Conseils des médecins:
- Préparez de la nourriture. Éliminer les aliments frits et fumés (les aliments préparés de cette manière ont un mauvais effet sur les récipients), cuire la viande et les légumes, cuire à la vapeur, cuire. La nourriture doit contenir une quantité suffisante de protéines (pour éviter sa carence, qui peut survenir avec la gestose). Il est également préférable de ne pas manger d'aliments gras, épicés, marinés, sucrés, de pâtisseries. Mais les bouillons, céréales, fruits et légumes faibles en gras doivent être consommés régulièrement. Pour la prévention des poches, il est utile d'effectuer des jours de jeûne, mais, sans se laisser emporter, pas plus d'une fois par semaine et toujours après accord avec un médecin.
- Limitez votre consommation de sel (idéalement 1 à 1,5 g par jour). Il contient du sodium, grâce auquel il retient les fluides dans le corps. Il est important non seulement de sous-saler (ou de ne pas saler du tout) les aliments pendant la cuisson, mais aussi de retirer les cornichons, la choucroute, le hareng, les chips, les craquelins, les saucisses et les saucisses, les conserves de l'alimentation..
- Bois plus. Une quantité adéquate de liquide accélérera le métabolisme eau-sel dans votre corps. Si vous buvez un peu, vous pouvez amener le corps à se déshydrater, ce qui n'est pas moins dangereux. Il vaut la peine de boire jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour (sans compter les soupes, les compotes), et de boire la plupart du liquide avant le déjeuner, en laissant moins pour la soirée. Il vaut mieux ne pas boire dans de grands verres, mais à petites gorgées, souvent, mais petit à petit. Cependant, vous ne devez pas non plus abuser du liquide - cela donne l'impression de gonfler encore plus. Vous pouvez boire non seulement de l'eau, mais aussi des jus (de préférence non sucrés et fraîchement pressés), des boissons aux fruits, du thé au lait. Dans le même temps, il vaut mieux ne pas se laisser emporter par le thé noir et le café, ils peuvent affecter les vaisseaux sanguins et la pression. Le thé vert n'est pas non plus aussi sain que beaucoup le pensent: il contient une grande quantité de caféine et peut également affecter la santé des vaisseaux sanguins. Vous ne pouvez pas boire plus de deux tasses par jour. Oubliez les sodas, d'autant plus sucrés. En plus de la rétention d'eau, il provoque également des brûlures d'estomac. Si vous allez commencer à boire des thés dits diurétiques, assurez-vous de consulter votre médecin - toutes ces boissons ne peuvent pas être bénéfiques et vous devez les prendre très prudemment..
- Bougez et faites de la gymnastique comme vous le pouvez. Avec des mouvements actifs, le risque d'œdème est réduit de moitié. Faites des exercices spéciaux pour les femmes enceintes, du yoga, visitez la piscine. L'essentiel est de ne pas en faire trop et d'en faire le plus possible. La charge doit être uniforme et dosée.
- Reposons nos jambes. Essayez de ne pas rester immobile ou de ne pas marcher trop longtemps. Si vous êtes assis, placez vos pieds sur un support ou un tabouret. Dans le même temps, il est catégoriquement impossible de s'asseoir avec une jambe sur l'autre. Lorsque vous êtes assis pendant une longue période, faites de la gymnastique des pieds environ une fois par heure - tournez-les dans des directions différentes. Tenez-vous alternativement sur les talons et les demi-orteils. Ne restez pas assis dans la même position pendant longtemps. Allongé, placez un rouleau sous vos pieds. Faites des bains de pieds frais et des massages.
- Essayez de ne pas rester longtemps dans la chaleur ou dans des pièces étouffantes.
- Portez des vêtements de compression spéciaux comme recommandé par votre médecin. Un gonflement des jambes peut être accompagné de varices. Le phlébologue devrait s'occuper du traitement de ce problème, il vous désignera également des sous-vêtements du degré de compression requis. L'essentiel est de le choisir par taille, il ne faut pas appuyer sur.
L'œdème est un symptôme qui accompagne presque toutes les grossesses. Un petit gonflement est presque inévitable, mais il n'y a rien de dangereux à ce sujet. Par conséquent, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. L'essentiel est de faire preuve de responsabilité dans le temps et de ne pas oublier les règles de leur prévention, afin de ne pas l'amener à un degré sévère. Dans le même temps, après l'accouchement, l'œdème disparaît rapidement, car le corps de la femme laisse environ 8 litres d'excès de liquide. Et vous oublierez rapidement ce problème.
Signes d'œdème: quand consulter un médecin
Le moyen le plus simple de savoir si vous avez un gonflement ou non est d'appuyer votre doigt sur votre peau. S'il n'y a pas d'œdème, aucune trace ne restera sur la peau, s'il y en a, vous verrez une fosse qui se nivellera assez lentement et la peau elle-même devient pâle et tendue avec un œdème.
Un léger gonflement ne nuira pas à la femme enceinte, cependant, il y a des signes qui, après avoir remarqué, il vaut mieux ne pas hésiter à consulter un médecin:
- Gain de poids net. Si vous prenez plus de 300 g par semaine, cela indique un œdème sévère et une grande quantité de liquide en excès dans le corps..
- La manifestation d'un œdème le matin. En règle générale, les poches sont temporaires et s'aggravent le soir et le matin, il n'y en a aucune trace. Si elle vous dérange le matin, elle peut devenir dangereuse..
- Brûlure, picotements et engourdissement des orteils et des mains. Cela est dû à la compression des nerfs. Avec un œdème sévère, des difficultés à plier les doigts peuvent également apparaître et il devient douloureux de marcher sur les jambes.
- Les chaussures deviennent serrées et serrées, les anneaux sont difficiles à retirer des doigts ou pas du tout enlevés.
- Visage très arrondi, gonflement du nez et des lèvres.
- Palpitations cardiaques, essoufflement, augmentation de la pression artérielle.
Que faire si les jambes gonflent pendant la grossesse?
Le phénomène dans lequel les jambes gonflent pendant la grossesse est un problème courant. Le symptôme se développe en raison des spécificités de l'état physiologique, mais dans certains cas, il signale une complication. Après examen et examen, une décision est prise pour corriger le mode de vie ou commencer le traitement.
Causes de l'œdème pendant la grossesse
Les facteurs qui provoquent un gonflement des jambes pendant la grossesse sont classiquement divisés en deux groupes. Le premier est facilement amovible. Ils ne provoquent pas de changements pathologiques graves dans le corps. Les causes physiologiques du gonflement comprennent:
- rester debout longtemps pendant la journée (marche, besoin de se tenir debout au même endroit);
- porter des chaussures à talons hauts;
- manger beaucoup d'aliments salés;
- augmentation du volume de liquide que vous buvez (plus de 2 litres).
Les causes naturelles (avec leur élimination rapide) n'ont pas d'effet néfaste sur la santé. Cependant, les jambes d'une femme enceinte gonflent parfois en raison du développement progressif de conditions douloureuses à n'importe quelle semaine de grossesse. Les maladies suivantes provoquent le plus souvent une complication:
- Varices des membres inférieurs dues à la compression des veines pelviennes par le fœtus en croissance.
- Processus inflammatoires dans le tissu rénal, qui se développent de manière intensive pendant la grossesse.
- Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. La progression de l'œdème indique une décompensation de l'état douloureux..
- Modifications de l'activité fonctionnelle de la glande thyroïde.
- Un intestin bouleversé avec diarrhée fréquente (provoque une perturbation de l'équilibre eau-sel, ce qui fait gonfler les jambes).
- La gestose est une complication qui survient en fin de grossesse.
Le développement de la gestose est le plus préoccupant, car il provoque:
- épaississement du sang;
- augmentation du stress sur le muscle cardiaque;
- hypoxie des organes et du placenta de la femme.
La progression des changements pathologiques entraîne des conséquences irréversibles qui entraînent une naissance prématurée, ainsi que la mort de la mère et de l'enfant..
Les raisons pour lesquelles un œdème des jambes survient pendant la grossesse doivent être clarifiées, car la tactique et le volume de l'intervention médicale en dépendent..
Étapes de l'œdème. Norme et pathologie
Pour savoir à quel degré de développement se situe l'œdème, vous devez faire attention aux circonstances suivantes:
- La première étape - seules les parties distales des jambes (pieds, chevilles, tibias) sont enflées.
- Deuxièmement - le gonflement s'étend à la zone au-dessus des genoux, au bas du dos et à l'abdomen.
- Le troisième - l'œdème apparaît également sur le corps et le visage.
Vous devez être prudent si le fait d'appuyer sur la jambe laisse une dépression sous la forme d'une fosse (pâteux). Ce phénomène indique un excès de liquide dans les tissus. La progression de l'œdème est mise en évidence par le fait qu'une femme peut à peine retirer l'anneau de son doigt ou ne peut pas le faire du tout, et change également la pointure de la chaussure pour une plus grande..
Pourquoi les œdèmes des jambes sont-ils dangereux pendant la grossesse et lorsque vous devez consulter un médecin??
Un gonflement des jambes en fin de grossesse indique une rétention d'eau dans le corps. Le processus reflète à la fois les caractéristiques physiologiques du port du fœtus et de graves problèmes corporels. L'œdème physiologique ne nécessite pas de traitement médicamenteux, leur disparition est facilitée par l'alimentation et la mise en œuvre de recommandations pour corriger le mode de vie.
Le développement de la gestose représente le plus grand danger pour la mère et l'enfant, car cette complication entraîne de graves modifications pathomorphologiques des tissus, qui finissent par devenir irréversibles. Si vos jambes gonflent pendant la grossesse, vous devez faire attention à l'apparence des membres le matin. Dans un état physiologique, le pâturage disparaît sans laisser de trace après une nuit de repos, la femme se sent reposée, car elle ne s'inquiète pas de la lourdeur de ses jambes. En cas d'apparition d'un œdème dû à une gestose ou à une maladie rénale ou vasculaire associée, après une nuit de repos, l'état de santé ne s'améliore pas. Consulter un médecin est également nécessaire si le gonflement se propage rapidement dans tout le corps..
La femme enceinte doit être battue dans le cas où une jambe gonfle davantage et cela s'accompagne de douleurs et de rougeurs dans la partie droite ou gauche du membre. De tels symptômes indiquent le développement d'une thrombophlébite et nécessitent une attention médicale urgente..
Comment l'œdème des jambes se manifeste-t-il chez la femme enceinte??
Le symptôme a des caractéristiques typiques qui ne sont pas difficiles à détecter par observation visuelle. Une femme doit être alarmée par un signe lorsque le volume des membres inférieurs augmente considérablement. L'œdème apparaît le soir après un long séjour sur les jambes. Il est nécessaire d'acheter des chaussures plus grandes, car les chaussures habituelles deviennent serrées.
La prise de poids pendant la grossesse de plus de 500 g par semaine devrait être alarmante, car c'est un signe indirect d'œdème.
Si la pression conduit à l'apparition d'une fosse qui ne disparaît pas, cela doit être compris comme une accumulation de fluide dans l'espace intercellulaire. Dans une situation où les jambes des femmes enceintes sont enflées et blessées, les symptômes suivants apparaissent:
- sensation de lourdeur et de douleur;
- engourdissement de la cheville et du bas de la jambe;
- crampes des muscles du mollet, principalement la nuit.
La jonction de sensations douloureuses est une raison sérieuse de demander une aide médicale..
Pendant la grossesse, il y a souvent une situation où seule la jambe droite gonfle. Ce phénomène est associé à l'expansion du bassin rénal droit, qui survient principalement chez la femme enceinte. Une augmentation de la taille de la jambe gauche signale plus souvent le développement d'une thrombophlébite..
Diagnostique
L'apparition d'un œdème sur les jambes, qui survient en fin d'après-midi, nécessite une gamme complète de mesures diagnostiques. La fonction rénale doit être vérifiée. Cela nécessite les tests d'urine suivants:
- clinique générale;
- selon Nechiporenko (le nombre d'érythrocytes, de leucocytes, de cylindres est compté);
- selon Zimnitsky (la gravité spécifique du liquide biologique est déterminée, ce qui montre la capacité de filtration des reins).
Le complexe d'études consiste également à réaliser:
- diagnostic échographique de la fonction thyroïdienne et détermination de son activité hormonale;
- électrocardiogramme;
- rhéovasographie et phlébographie des vaisseaux des membres inférieurs.
Les modifications des organes internes et du lit vasculaire nécessitent un traitement rapide, qui, selon les indications, est effectué en service hospitalier ou en ambulatoire..
L'apparition de protéines dans l'urine nécessite une étude approfondie de la fonction rénale. Dans ce cas, le médecin traitant prescrit également un examen échographique de cet organe..
L'apparition d'un œdème en fin de grossesse nécessite une surveillance et un contrôle attentifs de la pression artérielle. Si les indicateurs dépassent les indicateurs standards (140/80 mm Hg), il faut exclure la gestose (toxicose tardive).
Si cette complication n'est pas corrigée à temps, une éclampsie peut survenir - lésions cérébrales, conduisant à des crises généralisées, qui présentent un danger pour le corps de la femme enceinte et peuvent provoquer un gonflement du tissu cérébral..
Traitement de l'œdème
Avant de décider comment vous débarrasser de l'œdème des jambes pendant la grossesse, vous devez découvrir la raison de leur apparition. Le développement de changements pathologiques nécessite l'utilisation de médicaments sous forme de comprimés, d'injections ou de pommades. Le diagnostic vous permet de définir le nombre d'interventions nécessaires et d'éviter les changements irréversibles dans les organes internes de la femme et du fœtus.
Régime
Le respect des recommandations diététiques peut lutter efficacement contre les poches ou les empêcher d'apparaître. Les nutritionnistes conseillent:
- ne dépassez pas l'apport quotidien recommandé de sel de table;
- exclure du régime les plats avec l'ajout d'épices chaudes et d'assaisonnements, ainsi que les aliments frits et fumés;
- refuser les boissons gazeuses sucrées, ainsi que le thé noir et le café;
- étancher votre soif avec de l'eau propre (vous pouvez également boire de l'eau minérale).
La quantité totale de liquide consommée pendant la journée ne doit pas dépasser 1,5 à 2 litres (cela comprend les plats liquides et les fruits juteux).
Médicament
Si le rôle principal dans le développement de la maladie est donné à la compression des veines pelviennes, qui est causée par le fœtus en croissance, il est nécessaire de prendre des mesures pour améliorer l'écoulement veineux. Les remèdes topiques sont les meilleurs pour les femmes enceintes:
- onguents composés de fruits de marronnier d'Inde (Venitan);
- les gels contenant de la rutine (Troxevasin, Troxerutin);
- crèmes à base d'héparine qui ont un effet anticoagulant (Hepatrobin, Lyoton).
La pommade doit être frottée sur la peau des jambes avec de légers mouvements de massage dans le sens des pieds vers les genoux.
En l'absence d'effet des médicaments locaux, comme prescrit par un médecin, des médicaments veinotoniques en comprimés peuvent être utilisés (Detralex, Phlebodia 600).
Avec la menace de thrombophlébite au cours du dernier trimestre de la grossesse, l'héparine en injections est prescrite. Ce médicament n'est utilisé que pendant la période d'hospitalisation, car le traitement nécessite de surveiller les indicateurs de la coagulation sanguine.
La prescription de médicaments décongestionnants puissants ayant un effet diurétique chez les femmes enceintes n'est justifiée que dans des situations exceptionnelles, car ces médicaments peuvent provoquer des perturbations du métabolisme des sels d'eau..
Les diurétiques à base de plantes populaires (prêle, busserole) sont prescrits avec le plus grand soin, car:
- leur dosage est difficile à contrôler avec la précision requise;
- l'effet de ces médicaments sur la mère et le fœtus n'a pas été entièrement étudié.
Méthodes non conventionnelles
Les méthodes de médecine traditionnelle pour traiter l'œdème peuvent être appliquées avec succès si les membres sont enflés pour des raisons physiologiques. Les activités ne peuvent être commencées à domicile qu'après examen dans un établissement médical.
Les jambes fatiguées et enflées à la fin de la journée peuvent être aidées par:
- enveloppements de feuilles de chou;
- bains de pieds additionnés de sel de mer et d'extrait d'aiguilles de pin;
- lubrification de la zone des jambes et des pieds avec une solution de vinaigre de cidre de pomme;
- appliquer les moitiés d'une tomate verte sur les endroits enflés;
- massage des pieds avec un morceau de glace (la méthode est efficace sous la chaleur).
Les bains de contraste permettent d'éliminer le gonflement: les pieds doivent être conservés dans de l'eau tiède et fraîche pendant 2-3 minutes..
La prévention
Le gonflement des jambes chez les femmes enceintes n'est pas rare, des mesures préventives doivent donc être prises pour éviter cette condition. Suivre des règles simples évite le gonflement des chevilles, des pieds et des jambes.
Pour soulager le gonflement des jambes pendant la grossesse, vous devrez renoncer aux habitudes et circonstances suivantes:
- Porter des chaussures à talons hauts serrées inconfortables. Parfois, même les bottes en caoutchouc peuvent provoquer un gonflement..
- Longues marches, activité physique intense.
- Reste debout toute la journée.
- Assis dans une position inconfortable pendant de longues périodes.
- Manger des aliments salés, fumés et épicés.
Pour vous reposer complètement après une journée de travail bien remplie, vous devez vous allonger, positionner vos jambes de manière à ce qu'elles prennent une position élevée. Placez un oreiller sous vos genoux et détendez-vous..
Le travail sédentaire devra être interrompu périodiquement par une courte promenade. Cela devrait être fait dans les 15-20 minutes après 60-90 minutes en position assise..
Le massage du soir des tibias et des pieds peut améliorer l'état et prévenir l'apparition d'un œdème. Prévoyez du temps pour faire un exercice pour améliorer la circulation sanguine et la circulation lymphatique (marche, rotation des pieds).
L'apparition d'un œdème sur les jambes pendant la grossesse nécessite une analyse minutieuse de la santé de la femme. Le symptôme est facilement corrigé s'il est dû à des raisons physiologiques (modifications des taux hormonaux, compression des veines pelviennes par le fœtus en croissance). L'examen de l'état de santé à l'aide de méthodes instrumentales de laboratoire, l'observation clinique peut éviter des complications graves. Pour que la grossesse se termine par un accouchement réussi, les poches ne doivent pas être ignorées..
Gonflement des jambes pendant la grossesse: que faire, comment se débarrasser du gonflement des jambes dans les derniers stades
Pendant la grossesse, le corps de la femme s'adapte à la nouvelle condition. Ce processus est considéré comme naturel.
Maintenant, nous allons nous attarder sur cela plus en détail..
Causes de l'œdème pendant la grossesse
À la suite de changements dans le corps de la femme enceinte, beaucoup de liquide s'accumule. Son volume à 8 semaines peut atteindre 6-8 litres. Il est nécessaire pour:
- augmentation du volume sanguin dans le corps de la mère;
- remplir le placenta;
- assurer la croissance des glandes mammaires et de l'utérus;
- création de liquide amniotique.
Cependant, la quantité de liquide créée par le corps dépasse souvent le volume requis. Dans ce cas, un œdème peut apparaître. Ils sont particulièrement désagréables en fin de grossesse et peuvent entraîner des problèmes de santé pour la mère et le bébé..
Un gonflement des jambes peut également apparaître à la suite d'un certain nombre d'autres raisons, dont la liste comprend:
- Avoir des problèmes intestinaux. Si une fille fait face à une diarrhée fréquente pendant la grossesse, cela peut entraîner des troubles du système digestif et provoquer un gonflement des jambes..
- Varices. Pendant la grossesse, l'utérus se développe rapidement. L'organe élargi exerce un effet compressif sur les vaisseaux. Cela peut entraîner la formation de varices. Les veines débordant de sang provoquent un œdème.
- Gestose. Le problème est considéré comme très dangereux. Elle se caractérise non seulement par un gonflement des jambes, mais également des organes internes. Un phénomène similaire peut se produire avec le placenta, qui est une menace directe pour la vie de l'enfant..
- Insuffisance rénale. La grossesse augmente considérablement le fardeau de cet organe. L'excès de liquide qui s'accumule dans le corps n'est pas toujours complètement éliminé. Cela provoque l'apparition d'un œdème. S'ils sont survenus en raison d'une violation de l'activité des reins, la fille peut observer la formation d'ecchymoses sous les yeux et une diminution de la fréquence des mictions.
- Thrombophlébite aiguë. Les médecins incluent la maladie dans la liste des substances extrêmement dangereuses. Le gonflement des jambes est considéré comme l'un des signes de sa présence. En plus d'eux, la température peut augmenter, il peut y avoir une rougeur des jambes et des sensations douloureuses apparaissent..
- La fille porte des chaussures et des vêtements inconfortables. L'effet écrasant des vêtements peut également entraîner un gonflement des jambes pendant la grossesse. Cela est dû à une circulation altérée. Les experts recommandent fortement d'éviter les chaussures à talons hauts et les vêtements moulants.
- Maladies virales dont la femme enceinte a souffert récemment. L'infection peut compliquer le rein. Le fonctionnement des organes se détériorera, conduisant à une excrétion inadéquate de liquide du corps. Cela peut provoquer un gonflement des jambes pendant la grossesse..
- Perturbations du fonctionnement de la glande thyroïde ou du travail du cœur. S'il y a des problèmes, non seulement les jambes, mais aussi la langue peuvent gonfler. De plus, la fille peut observer une somnolence, une fatigue et une constipation accrues..
Les raisons conduisant à l'œdème sont individuelles dans chaque cas. Le problème peut apparaître en raison d'un mode de vie sédentaire, de la présence de maladies articulaires ou d'une longue position assise avec les jambes croisées. Pour identifier la cause des poches, les experts conseillent de consulter un médecin sans faute.
Gonflement des jambes pendant la grossesse
Si le gonflement est causé par des changements pathologiques dans le corps, l'état d'une femme enceinte peut constamment s'aggraver. Peu à peu, le problème deviendra perceptible non seulement sur les jambes, mais également sur d'autres parties du corps. Les experts distinguent quatre étapes de l'œdème:
- Le problème apparaît dans la zone des pieds et des jambes.
- Progressivement, le gonflement se propage aux hanches, à la région lombaire et au bas de l'abdomen.
- Ensuite, la présence du problème devient perceptible et plus élevée. Les mains et le visage peuvent être affectés.
- Un œdème corporel général se produit.
Si une fille porte un enfant, beaucoup de sels de sodium s'accumulent dans le corps. Ils ont tendance à attirer l'eau. Sous leur influence, un œdème se forme, classé comme physiologique. Les facteurs menant à l'apparition du problème peuvent être:
- la fille mange trop de nourriture salée;
- une femme enceinte se donne un effort physique excessif;
- la température de l'air est trop élevée.
L'œdème physiologique est considéré comme normal. Si ce phénomène se produit pendant la grossesse, il ne devrait pas être préoccupant. Si vous vous débarrassez des facteurs provoquants, le problème disparaîtra instantanément..
L'œdème pathologique diffère du physiologique. Ils apparaissent en raison de la présence de maladies. Habituellement, le problème est accompagné de symptômes supplémentaires:
- la fille prend rapidement un excès de poids;
- l'œdème se propage progressivement à d'autres parties du corps;
- la fille est faible;
- il y a des difficultés de mouvement;
- l'hypertension est observée;
- la température augmente.
Il est beaucoup plus difficile de se débarrasser d'un tel œdème. Seul un médecin peut déterminer le type de problème et développer un plan pour y faire face. Si une fille observe une augmentation des poches en elle-même, vous devez immédiatement contacter un spécialiste. L'autotraitement est lourd de problèmes de santé supplémentaires.
Pourquoi les œdèmes sont-ils dangereux pendant la grossesse?
Le danger que comporte l'œdème en lui-même dépend directement de la cause qui a provoqué leur apparition. Un problème découlant de facteurs physiologiques ne devrait pas être préoccupant. Il est facilement éliminé si vous supprimez la cause de son apparition et, par conséquent, ne vous inquiétez plus.
La plus grande préoccupation pendant la grossesse devrait provoquer un œdème, apparu en raison de la gestose. Au stade initial, la maladie conduit à la formation d'hydropisie. Au fil du temps, le problème peut provoquer l'apparition d'une néphropathie - des dommages à l'appareil rénal, et plus tard - à une éclampsie. Cette maladie est pratiquement incurable. Elle se caractérise par des crises fréquentes. Parfois, ils peuvent être si forts que la fille court le risque de tomber dans le coma..
La gestose provoque souvent une forte violation de l'apport sanguin aux organes internes. Le problème peut également affecter le placenta. En raison de l'impact de la maladie, l'enfant cesse de recevoir suffisamment d'oxygène et de nutriments. Cela affectera le développement des organes internes et des systèmes du fœtus. La condition à l'avenir peut entraîner l'apparition de maladies chroniques chez l'enfant. En raison de la gestose, une naissance prématurée ou même une mort fœtale est possible. Les experts conseillent de consulter immédiatement un médecin dans les situations suivantes:
- un gonflement chez la fille est apparu non seulement sur les jambes, mais également sur le bas du dos, l'abdomen ou les bras;
- l'enflure et une sensation de lourdeur ne disparaissent pas longtemps;
- un repos ou un sommeil prolongé ne résout pas le problème;
- l'état général de la femme enceinte se détériore;
- l'apparition de protéines dans l'urine;
- la pression augmente.
Une fille devrait être capable de distinguer l'œdème des autres problèmes. Si les jambes sont enflées, cela ne signifie pas qu'il y a un gonflement. Ce phénomène est souvent observé en raison d'une augmentation du poids corporel total lors de la naissance d'un enfant..
L'apparition d'un œdème peut être vue par l'élargissement du pied. La future maman cessera de rentrer dans les chaussures qu'elle portait constamment auparavant.
L'œdème se distingue des autres problèmes par la réaction du pied à la pression. Pour cela, les experts conseillent de mener une expérience simple. Appuyez légèrement avec votre doigt sur la peau dans la zone où le gonflement est observé, puis relâchez. Si la couverture s'est stabilisée immédiatement, il n'y a pas d'œdème. Si après l'exposition il y a une petite bosse, le problème est.
Les symptômes deviennent généralement plus visibles le soir. Cela est dû au fait que beaucoup de liquide s'accumule dans les jambes pendant la journée en raison du stress. Le matin, le problème disparaît généralement. Un tel œdème est causé par des raisons physiologiques. Le problème n'est pas douloureux et ne devrait pas être préoccupant. Dans une autre situation, vous devez immédiatement consulter un médecin..
Que faire? Premiers pas
Une fille peut se débarrasser indépendamment du gonflement des jambes pendant la grossesse si le problème est causé par des raisons physiologiques. Dans cette situation, elle n'a pas besoin de traitement spécial. Aider à lutter contre cela peut être:
- Tisanes à effet diurétique. Ils vous permettent d'éliminer l'excès de liquide du corps de la fille. Ces propriétés sont possédées par le thé à base d'abricots secs, de feuilles d'airelles, de busserole, de rose sauvage, de prêle et de canneberge. Pour rendre l'effet positif perceptible, vous devez boire des décoctions pendant au moins un mois. Il est strictement interdit de prendre des diurétiques chimiques pendant la grossesse. Ils peuvent affecter négativement l'état du fœtus..
- Réduire la quantité de sel dans l'alimentation. Le produit empêche l'élimination des fluides du corps. S'il y a un gonflement des jambes pendant la grossesse, il est préférable de sous-saler la vaisselle. Fumé, épicé et épicé doit être retiré du menu de tous les jours. Mieux vaut cuire les aliments à la vapeur.
- Effectuer un massage des pieds. L'impact aide à réduire les poches. L'effet du massage peut être amélioré en utilisant de l'huile de pépins de raisin, de jojoba ou de pêche..
- Réduire la quantité de fluide consommée. Une attention particulière doit être portée au volume de consommation d'alcool au troisième trimestre de la grossesse. Ne prenez pas plus d'un litre et demi d'eau par jour. Le volume doit inclure non seulement des boissons, mais aussi des soupes, ainsi que des fruits ou légumes juteux.
- Utilisation de remèdes homéopathiques. Ainsi, le chlorure de sodium rétablit les échanges de liquide dans le corps. La thérapie manuelle, l'ostéopathie ou l'acupuncture normalisent la circulation sanguine et améliorent la fonction urinaire. Cependant, tous les types d'influences ne doivent être effectués qu'après une consultation préalable avec un médecin..
- Réception de complexes vitaminiques vaso-renforçants. En agissant sur le corps, ils empêchent la pénétration de l'excès de liquide dans les tissus et minimisent le risque d'œdème..
Si la présence d'une pathologie conduit à l'apparition d'un problème, le traitement doit être effectué strictement sous la surveillance d'un spécialiste. Ainsi, la gestose n'est traitée qu'en milieu hospitalier. Un traitement médicamenteux correctement sélectionné réduira l'impact négatif de la maladie sur le corps de la future mère et de l'enfant. L'auto-consommation de médicaments augmente le risque de problèmes de développement fœtal.
Comment se débarrasser de l'œdème pendant la grossesse
Si une fille veut se débarrasser de l'enflure des jambes pendant la grossesse, elle doit tout d'abord consulter immédiatement un médecin. Seul un spécialiste peut déterminer avec précision le type de problème et prescrire un traitement efficace. Habituellement, les médecins suggèrent que les filles utilisent des médicaments qui améliorent la circulation sanguine. La liste comprend:
- crèmes à base de marron d'Inde;
- l'héparine;
- lyoton;
- venitan;
- troxevasin.
Le choix exact du médicament dépend des caractéristiques individuelles de la situation. En plus de prendre des médicaments, les spécialistes peuvent prescrire un certain nombre de recommandations à suivre pour réduire l'enflure. Pour se débarrasser du problème, la fille doit:
- Portez des vêtements et des chaussures confortables. Vous ne pouvez pas privilégier les robes ou les pantalons trop serrés. Les chaussures à talons doivent être exclues de la garde-robe pendant la grossesse.
- Faites suffisamment d'activité physique. Vous ne pouvez pas rester assis pendant la grossesse. Une fille doit beaucoup marcher, faire des exercices quotidiens et faire des exercices spéciaux. L'effet suivant peut aider à éliminer la congestion: vous devez vous allonger sur un lit ou sur le sol, lever les jambes, les reposer contre le mur et y rester pendant 10 à 15 minutes. Il est préférable de faire l'exercice le soir. En même temps, le sang commencera à couler et le gonflement diminuera..
- Ne surchauffez pas. Si une fille attend un enfant, il est préférable de refuser les bains de soleil, de visiter les saunas et les hammams..
- Ayez un régime spécial. Il est préférable d'exclure les boissons gazeuses et sucrées de l'alimentation. La consommation de café et de thé doit également être minimisée. Il vaut mieux ne pas saler les plats. Si vous avez vraiment envie de boire, il vaut mieux manger un légume ou un fruit juteux ou privilégier l'eau minérale.
- Incluez des légumes et des fruits dans votre alimentation quotidienne qui ont un effet bénéfique sur la fonction urinaire. La liste comprend le céleri, l'orange, l'ail, l'oignon, le citron et les mandarines.
- Lorsque vous vous reposez et dormez, vous devez mettre un oreiller sous vos pieds. Cela leur permettra d'être juste au-dessus de leurs têtes..
Le respect de simples recommandations permettra à une fille de minimiser le risque de gonflement des jambes pendant la grossesse.