Jambes blessées: causes, diagnostic, traitement

Les personnes d'âges différents se plaignent souvent de douleurs dans les jambes. Cela est dû au fait que de nombreuses maladies et affections peuvent devenir la cause du syndrome. Certains d'entre eux nuisent gravement à la santé et, sans traitement rapide, mettent la vie en danger. Afin d'éviter le développement de complications en cas de douleurs dans les jambes, il est nécessaire de consulter un médecin pour obtenir des conseils. L'auto-traitement est inacceptable dans ce cas..

1. Causes des douleurs aux jambes

1.1. Insuffisance veineuse
1.2. Maladie artérielle
1.3. Polyneuropathie
1.4. Ostéochondrose
1.5. Pathologie articulaire
1.6. Douleur aux jambes chez les enfants et les jeunes adultes

Selon l'âge de la personne, certaines causes de douleur dans les jambes sont plus probables. Les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir de maladies dégénératives de divers systèmes corporels. Les causes les plus courantes de douleur aux jambes sont:

insuffisance veineuse;
insuffisance artérielle;
lésions des nerfs périphériques (polyneuropathie);
ostéochondrose;
maladies articulaires.

Le plus souvent, l'insuffisance veineuse chronique est une conséquence des varices. Dans ce cas, il y a des plaintes de douleurs dans les jambes, apparaissant généralement le soir après un long séjour en position verticale. De nombreux patients rapportent que leurs jambes sont très enflées à la fin de la journée et ont de la difficulté à mettre leurs chaussures..

Il facilite l'état d'être en position couchée avec les membres élevés au-dessus du niveau du corps. À l'examen, il est généralement possible de déterminer sous la peau des varices, et avec l'existence à long terme d'une pathologie - pigmentation et même ulcères trophiques.

Le syndrome de douleur aiguë peut être associé au développement d'une thrombophlébite. Cette maladie survient parfois spontanément, mais le plus souvent, elle apparaît chez les patients alités en période postopératoire (par exemple, après l'ablation de l'utérus et d'autres interventions). Cette condition nécessite un traitement urgent, car elle peut être compliquée par une embolie pulmonaire, qui est fatale.

L'insuffisance artérielle chronique se développe souvent en raison de l'athérosclérose oblitérante des vaisseaux des membres inférieurs. Habituellement, cette condition est associée à une hypertension artérielle mal contrôlée, une hypercholestérolémie et une longue histoire de tabagisme. Une autre cause possible d'insuffisance artérielle est l'endaartérite oblitérante, une maladie auto-immune. Avec ces affections, la douleur survient lors d'un effort physique (même avec une marche normale), car le flux sanguin à travers les vaisseaux rétrécis à ce moment est insuffisant.

Le tableau clinique est caractérisé par le développement d'une claudication intermittente. Cela signifie qu'après une certaine activité physique (individuelle dans chaque cas), une douleur survient, pour le soulagement de laquelle une personne doit s'arrêter et se reposer un peu. Après compensation du manque d'oxygène, les sensations s'atténuent, le patient peut continuer à bouger. La peau est pâle (moins souvent rouge pourpre en raison de l'expansion des vaisseaux sous-cutanés en réponse à l'hypoxie), froide au toucher, la pulsation dans les artères des jambes est réduite.

Les pathologies qui causent des douleurs atroces dans les jambes incluent la polyneuropathie. Cette perturbation des nerfs périphériques se manifeste de différentes manières:

polyneuropathie métabolique (diabétique, urémique, etc.);
toxique (alcoolique);
alimentaire (carence en vitamine B1);
héréditaire (polyneuropathie de Charcot-Marie-Tooth, etc.);
auto-immune (polyneuropathie Hyena-Barre);
infectieux toxique (dommages aux nerfs périphériques dans la diphtérie).

Les plus courantes sont les polyneuropathies métaboliques, en particulier dans le diabète sucré. Le tableau clinique est caractérisé par divers symptômes - douleur dans les jambes au repos (réduit les mollets), en particulier la nuit, sensation de frissons, picotements, rampements rampants, une gêne peut survenir en touchant légèrement la peau. Les jambes atteintes de polyneuropathie sont chaudes, la pulsation dans les artères des membres inférieurs est préservée. Caractérisé par une diminution de tous les types de sensibilité sous les genoux, à la fois devant et derrière, et des phénomènes atrophiques dans les muscles du pied.

Pour une introduction plus détaillée au sujet, lisez cet article: Qu'est-ce que la polyneuropathie?

Des douleurs aux jambes peuvent survenir en raison d'une ostéochondrose de la colonne lombaire et sacrée. Dans ce cas, les sensations de tir se propagent de l'arrière de la cuisse au côté antéro-latéral de la jambe et à l'arrière du pied.

Une augmentation de la douleur se produit lorsque vous essayez d'incliner le tronc vers l'avant. Le réflexe du tendon d'Achille tombe, il y a une diminution de la sensibilité de la peau.

De nombreuses maladies articulaires peuvent causer des douleurs aux jambes. La maladie la plus courante est l'arthrose déformante. Des sensations désagréables surviennent dans ce cas lors du déplacement, en particulier au début (par exemple, se lever d'une chaise). De nombreux patients se plaignent de douleurs constantes («douleurs aux jambes») lorsque le temps change. Avec l'existence à long terme de la maladie, une déformation se produit. Les grosses articulations des jambes (genou, hanche) sont les plus fréquemment touchées.

Avec une teneur accrue en acide urique dans le sang, la goutte se développe, se produisant avec une alternance de crises aiguës et de périodes de rémission. La première articulation métatarsophalangienne du pied est souvent touchée.

Il existe également une maladie auto-immune telle que la polyarthrite rhumatoïde, qui attaque principalement les petites articulations du pied et de la main. Le syndrome dans ce cas survient après un long repos (le matin) et se caractérise par une raideur des articulations. Après avoir fait de la gymnastique, la douleur disparaît progressivement. Avec l'existence à long terme de la maladie, des déformations typiques se produisent..

La pathologie chronique à un âge précoce est beaucoup moins fréquente, mais la possibilité de causes caractéristiques des personnes âgées ne peut être complètement exclue.

Le plus souvent, chez les enfants et les jeunes, les douleurs aux jambes sont de nature fonctionnelle temporaire. Par exemple, ils surviennent après des charges extrêmes (avec des squats répétés rapides et / ou longs).

Chez la femme, la douleur aux jambes est souvent associée à une modification de la taille de l'utérus et à une violation de la relation anatomique entre les plexus du nerf pelvien pendant la grossesse et pendant les règles..

L'ostéomyélite, une infection purulente qui affecte toutes les couches de l'os, y compris la moelle osseuse, peut être une cause grave d'inconfort chez l'enfant. Il provoque une douleur intense qui limite les mouvements, une intoxication sévère et de la fièvre..

Il est impossible de diagnostiquer vous-même sans examen supplémentaire, même avec un tableau clinique évident. Pour connaître la cause du syndrome douloureux, vous devez consulter un médecin..

Avec les varices des membres inférieurs, il est nécessaire de consulter un chirurgien ou un phlébologue. De plus, une échographie Doppler (USDG) des vaisseaux des jambes est effectuée. Les venotoniques (Detralex, Phlebodia, etc.) sont prescrits pour une utilisation à long terme ou un traitement chirurgical est recommandé.

Avec le développement de l'insuffisance artérielle, il est nécessaire de consulter un chirurgien vasculaire et de procéder à une échographie des vaisseaux des jambes. En fonction du degré de sténose, un traitement conservateur (antiagrégants plaquettaires, anticoagulants, préparations de prostaglandines) ou chirurgical peut être recommandé.

Un neurologue doit être consulté pour la polyneuropathie et l'ostéochondrose. Dans le premier cas, une électromyographie est parfois réalisée, dans le second - IRM de la colonne vertébrale. Le traitement de la polyneuropathie consiste en des médicaments métaboliques (vitamines B, acide thioctique), afin de réduire la douleur, des antidépresseurs (Amitriptillin, Duloxetine), des anticonvulsivants (Gabapentit, Prégabaline) ou des médicaments puissants (Tramadol) sont prescrits. La compensation de la maladie sous-jacente (diabète sucré, insuffisance rénale chronique) est également importante. Pour l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, un traitement complexe est effectué, y compris un traitement conservateur (anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), glucocorticostéroïdes, vitamines B), massage et gymnastique. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Un rhumatologue s'occupe des pathologies articulaires. Un examen aux rayons X des zones touchées est obligatoire, le taux de facteur rhumatoïde et d'acide urique dans le sang est déterminé. En cas de syndrome douloureux sévère dans toute pathologie articulaire, des AINS sont prescrits. Le traitement spécifique de la polyarthrite rhumatoïde comprend les glucocorticostéroïdes, les cytostatiques et d'autres médicaments. En cas d'arthrose déformante, des chondroprotecteurs sont prescrits (Don, Structum, etc.), dans les cas avancés, des prothèses articulaires sont réalisées. Pour la goutte, le traitement est avec l'allopurinol.

L'ostéomyélite est une pathologie chirurgicale. Si vous soupçonnez cette maladie, un examen aux rayons X du membre affecté est obligatoire. Nécessite une thérapie antibactérienne et de désintoxication, une chirurgie avec élimination d'un foyer purulent dans l'os.

Douleur musculaire dans les jambes

Les muscles des membres inférieurs assurent le mouvement des articulations du genou, de la cheville et des doigts. Des douleurs dans les muscles des jambes peuvent survenir au repos, en marchant ou après un exercice. La cause des douleurs musculaires dans les jambes est des maladies de la colonne vertébrale, des articulations, des vaisseaux sanguins ou des muscles des membres inférieurs. L'apparition de douleurs dans les muscles des jambes peut être associée à une maladie vasculaire. Cela se produit en raison d'une violation de l'écoulement du sang veineux et d'une augmentation de la pression dans les vaisseaux. Les médecins de l'hôpital Yusupov procèdent à un examen complet des patients, déterminent la cause et prescrivent un traitement pour la maladie qui a entraîné des douleurs musculaires dans les jambes.

Après la thérapie, les patients ont besoin d'un traitement de rééducation. Les spécialistes de la clinique de rééducation utilisent des techniques modernes de massage, de kinésithérapie, des procédures de physiothérapie et pratiquent l'acupuncture. Une approche individuelle du traitement de la douleur dans les jambes pour chaque patient vous permet d'obtenir un effet tangible dans les plus brefs délais.

Causes d'occurrence

Avec les maladies des vaisseaux veineux, le patient a une stagnation du sang dans les membres inférieurs. C'est la cause de l'irritation des terminaisons nerveuses et du développement de la douleur. Le plus souvent, ces douleurs sont de nature "terne", le patient ressent une lourdeur dans les jambes. Les varices des membres inférieurs se développent progressivement.

Des douleurs sourdes, douloureuses et lancinantes dans les muscles des jambes, une lourdeur dans les jambes et des crampes sont souvent le résultat d'un travail debout ou sédentaire, lorsque la circulation sanguine normale ne se produit pas en raison de la stagnation dans les veines des membres inférieurs, une privation d'oxygène se produit. Avec la thrombophlébite, les patients s'inquiètent d'une douleur lancinante, qui se transforme souvent en une sensation de brûlure sous la peau. Avec la thrombophlébite, une douleur persistante dans les muscles du mollet se produit également..

Une autre cause de douleur dans les jambes est les maladies oblitérantes des membres inférieurs - endartérite, athérosclérose. Les muscles des jambes ne reçoivent pas assez d'oxygène et pendant la marche, il y a une crise de douleur qui ressemble à un fouet. Elle passe seule.

Les troubles existants de la colonne vertébrale entraînent l'apparition de douleurs dites rayonnantes qui irradient vers les jambes. Avec la sciatique, la douleur de la colonne vertébrale le long du nerf sciatique est transmise aux membres inférieurs. Très souvent, les maladies articulaires sont à l'origine de douleurs aux jambes. L'aggravation est observée lorsque le temps change. Dans les derniers stades des maladies articulaires, la douleur peut être constante, parfois simplement douloureuse. Cela est particulièrement vrai des crises de douleur liées à la goutte..

Les pieds plats sont l'une des causes des douleurs persistantes aux jambes. Cette maladie se manifeste par une fatigue rapide lors de la marche, des douleurs et une sensation de "lourdeur plombée" dans les jambes. Avec les pieds plats, les spécialistes de la rééducation de l'hôpital Yusupov développent un ensemble spécial d'exercices. La douleur est réduite si le patient porte des chaussures orthopédiques ou des semelles intérieures.

Les maladies des nerfs périphériques provoquent également des douleurs dans les jambes. Avec la névralgie, la douleur est paroxystique. Il se produit le long des fibres nerveuses. Au repos, il n'y a pratiquement pas de douleur et l'attaque douloureuse elle-même peut durer de quelques secondes à plusieurs minutes.

La douleur la plus sévère aux jambes survient lorsque les muscles des jambes sont enflammés. La myosite peut se développer après une infection virale, un surmenage musculaire, en raison d'un effort physique inhabituel ou d'une blessure aux muscles des jambes. Avec la myosite, des douleurs douloureuses apparaissent dans les muscles des jambes, qui s'intensifient avec le mouvement. Des brins ou des nodules denses sont souvent ressentis dans les muscles. Avec une blessure ouverte, lorsque des agents infectieux pénètrent dans la plaie, une myosite purulente peut se développer. La maladie se manifeste par les symptômes suivants:

Augmentation de la température corporelle;
Des frissons;
Une augmentation progressive de la douleur;
Gonflement;
Tension et compaction musculaires;
Rougeur de la peau au-dessus.

Chez les personnes en surpoids, une douleur dans les muscles des jambes est observée en raison d'une charge accrue sur les membres inférieurs. Les douleurs musculaires au repos surviennent après un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque. La cause de la douleur dans le long muscle péronier de la jambe peut être un stress physique ou mental, une hypothermie ou une surchauffe.

Pourquoi la lourdeur apparaît-elle dans les jambes

La sortie de sang des membres inférieurs se fait par les veines profondes, situées dans l'épaisseur des muscles, et par les sous-cutanées, qui passent dans la graisse sous-cutanée. Les systèmes veineux superficiels et profonds des jambes sont interconnectés par des veines de connexion ou de communication. Il y a des valves dans les veines des membres inférieurs. Ils orientent le flux sanguin strictement vers le cœur. Les valves situées dans les veines conjonctives permettent au sang de s'écouler des vaisseaux veineux sous-cutanés vers les vaisseaux profonds et empêchent son retour. La plupart des valves veineuses sur le bas de la jambe et très peu sur la cuisse.

Le sang circule dans les veines jusqu'au cœur, grâce aux contractions actives des muscles du pied, de la jambe et de la cuisse. Les valves empêchent le sang de revenir. D'autres mécanismes (énergie de contraction cardiaque, effet d'aspiration de la poitrine lors de l'alternance de l'inspiration et de l'expiration) sont d'importance secondaire.

Qu'est-ce qui cause la lourdeur des jambes? La principale raison du développement d'une insuffisance veineuse chronique et de l'apparition d'une lourdeur constante dans les jambes est une violation du fonctionnement normal des valves des veines. Le flux sanguin devient chaotique et la pression dans les veines saphènes augmente tellement que les parois du vaisseau ne peuvent pas résister et commencent, comme un ballon, à se dilater.

Les dommages aux valves des veines sont dus à:

Séjour prolongé en position verticale;
Augmentation de la pression intra-abdominale;
Changements des niveaux hormonaux chez les femmes;
Grossesse (en raison de la pression de l'utérus en croissance sur les veines de la cavité abdominale, ce qui rend difficile le drainage du sang des jambes).

Une personne a une lourdeur dans les jambes, il lui est difficile de marcher après une thrombose veineuse, qui détruit presque complètement les valves dans la veine affectée. Les microthrombi qui endommagent les valves veineuses résultent parfois de blessures domestiques et sportives.

Examen du patient

Les patients qui consultent un phlébologue se plaignent de douleurs et de lourdeur dans les jambes, de fatigue en fin de journée, de picotements, d'engourdissements dans les membres inférieurs. En marchant, la douleur veineuse disparaît et la douleur artérielle augmente. Les premiers signes d'insuffisance veineuse chronique sont un gonflement de la jambe et du pied vers la fin de la journée, une sensation de lourdeur dans les jambes, qui apparaît lors d'une position assise ou debout prolongée. Un peu plus tard, des douleurs éclatantes et de la lourdeur dans les mollets, une sensation de chaleur dans les jambes et des crampes nocturnes dans les muscles des mollets peuvent apparaître..

De petits "astérisques" vasculaires bleu-rouge apparaissent sur le bas de la jambe et les cuisses. Les veines d'un diamètre allant jusqu'à 2 mm sont visibles à travers la peau. La manifestation la plus caractéristique des varices des membres inférieurs est la dilatation des veines. Ils apparaissent sur le bas des jambes et les cuisses sous la forme d'étranges conglomérats bleu foncé qui ressemblent à des grappes de raisin..

Avec la poursuite de la progression de la maladie, la peau de la jambe inférieure devient sèche, sensible à diverses blessures. Ensuite, de petites îles de couleur brun foncé apparaissent. Ils fusionnent progressivement en un seul «archipel», au centre duquel se forme une zone cutanée qui ressemble à une fuite de stéarine. Suite à cela, un ulcère trophique s'ouvre.

À l'hôpital Yusupov, les phlébologues utilisent largement diverses méthodes d'échographie pour examiner les patients atteints de pathologie du système veineux des membres inférieurs. Au cours de l'étude, le médecin examine l'image du vaisseau, le sang le traverse et évalue la fonction des valves veineuses. Le service de phlébologie est équipé d'appareils de diagnostic modernes. Ils permettent de reconstituer une image couleur tridimensionnelle d'un navire. Cela améliore considérablement la fiabilité de l'étude. Les résultats de la recherche peuvent être stockés indéfiniment dans la mémoire de l'ordinateur ou sur bande vidéo.

Les patients souffrant de lourdeur et de douleurs dans les jambes peuvent subir un examen complet en ambulatoire, à un moment qui leur convient. Si un phlébologue soupçonne que la cause de la lourdeur dans les jambes est une thrombose veineuse profonde ou une anomalie congénitale, il recommande un examen supplémentaire - la phlébographie. Il est réalisé avec l'introduction d'un agent de contraste dans les vaisseaux veineux.

Traitement

Comment se débarrasser des douleurs musculaires des jambes? Les médecins de l'hôpital Yusupov découvrent d'abord la cause de la douleur dans les muscles des jambes, puis prescrivent un traitement. Les maladies sont diagnostiquées à l'aide d'équipements modernes des principaux fabricants mondiaux. Pour la recherche en laboratoire, des réactifs de haute qualité sont utilisés pour obtenir des résultats de test précis. La tomodensitométrie et l'imagerie par résonance magnétique peuvent déterminer la cause exacte de la douleur à la jambe.

Les médecins abordent individuellement le choix de la méthode de traitement en fonction de la cause de la douleur à la jambe. En cas de maladies vasculaires, il est recommandé aux patients de limiter leur consommation d'aliments gras et riches en cholestérol et de perdre du poids. Les réhabilitologues composent une série d'exercices individuels pour prévenir le développement et le traitement des varices des membres inférieurs.

En position assise ou debout, faites des pauses régulières et changez de position. Si la cause de la douleur aux jambes est une maladie de la colonne vertébrale, les neurologues-vertébrologues pratiquent une thérapie médicamenteuse, les thérapeutes en rééducation utilisent des méthodes modernes de traitement de rééducation visant à soulager les douleurs dans les jambes et le dos. Pour les douleurs irradiantes dans les jambes, un massage est effectué. L'instructeur principal de thérapie par l'exercice dirige des cours de physiothérapie. Il sélectionne individuellement des exercices visant à renforcer les muscles du dos.

Comment soulager les douleurs musculaires dans les jambes

Il n'est pas toujours possible pour une personne de consulter immédiatement un médecin en cas de douleur musculaire dans les jambes. Si vous ressentez des douleurs dans les muscles des jambes pendant que vous faites de l'aérobic, vous devez faire attention à la dureté de la surface sur laquelle vous vous entraînez. Essayez d'éviter les sols en béton. Il est préférable que les coureurs ne courent pas sur des routes en béton ou en asphalte, mais sur de l'herbe ou de la terre. Lors de la course ou de l'exercice, les chaussures doivent être rembourrées. Sinon, changez vos chaussures.

En cas de douleur à la jambe, allongez-vous sur le lit, placez une couverture ou un oreiller sous l'articulation de la cheville et reposez-vous pendant 15 à 20 minutes. Les bains de pieds de contraste soulagent les douleurs musculaires (une minute avec de la glace, une minute avec de l'eau, dont la température atteint 40 ° C). Ils peuvent être alternés 4-5 fois.

Pour éviter les douleurs aux jambes, vous devez renforcer vos muscles et vos ligaments avec de l'exercice. Ils seront sélectionnés par l'instructeur-méthodologiste principal de l'hôpital Yusupov. Vous pouvez vous asseoir sur le sol, redresser votre jambe au niveau de l'articulation du genou. En plaçant un rouleau ou une serviette bien enroulée en dessous, sollicitez les muscles du membre inférieur sans bouger le genou. Maintenez ensuite le muscle contracté pendant 30 secondes maximum et détendez-vous. Répétez l'exercice 20 à 25 fois. Il renforce les muscles antérieurs de la cuisse.

Pour renforcer les ischio-jambiers, vous pouvez faire l'exercice suivant:

Allongez-vous sur le ventre, posez votre menton sur le sol;
Mettez des haltères, un sac de sable, une barre légère sur vos chevilles;
En pliant la jambe au niveau de l'articulation du genou, soulevez la jambe inférieure à 20-30 cm du sol;
Abaissez lentement le membre vers le bas;
Avant de toucher le sol avec votre pied, maintenez le mouvement pendant quelques secondes..

Les douleurs aux jambes surviennent souvent chez les personnes en surpoids. Chaque kilogramme de poids met six fois la charge sur le genou. Les spécialistes de la rééducation de l'hôpital Yusupov élaboreront un programme de perte de poids qui permettra non seulement de perdre du poids, mais aussi de renforcer les muscles des jambes, pour éviter les douleurs.

Les excavateurs, les coureurs et les skieurs sont invités à porter une rotule. Pour les douleurs dans les jambes, vous devez utiliser des pommades anesthésiques. Chaque personne a un point sur la cuisse qui, lorsqu'il est appliqué, réduit la douleur dans la jambe. Pour le trouver, déplacez votre main du haut du genou vers l'avant de la cuisse de 8 à 9 cm, puis déplacez-la de 5 à 8 cm vers l'intérieur. Avec le bout de votre pouce, appuyez fermement sur la pointe et maintenez votre doigt jusqu'à ce que vous sentiez la douleur dans votre jambe disparaître. Cela prend environ une minute et demie..

Pour améliorer la circulation sanguine dans les pieds et réduire la douleur dans les jambes, les thérapeutes en rééducation recommandent de faire quelques exercices simples chaque jour:

Dispersez 5 à 8 crayons sur le sol et soulevez-les avec vos orteils;
Allongé sur le canapé, secouez vos pieds en l'air plusieurs fois par jour;
Assis sur une chaise, étirez vos jambes devant vous et faites pivoter vos pieds dans un sens et dans l'autre;
Mettez quelques petits pois dans vos pantoufles et marchez dans la pièce.

Si vous ressentez une douleur aiguë à la jambe qui ressemble à un fouet en marchant, arrêtez-vous, reposez-vous et consultez immédiatement un médecin. En cas de douleur aiguë au bas de la jambe, aggravée par la flexion dorsale du pied, appelez immédiatement une ambulance. Dans ce cas, un chirurgien vasculaire d'urgence peut être nécessaire..

Comment traiter les jambes lourdes

Si vos jambes vous font mal, vous craignez une lourdeur dans les jambes, le traitement vise à éliminer la cause des varices. Dans les cas où la maladie n'a pas entraîné de modifications irréversibles des veines, les phlébologues de l'hôpital Yusupov pratiquent un traitement conservateur. La lourdeur dans le bas des jambes est réduite en utilisant des chaussettes élastiques aux genoux. Si les varices sont situées sur le bas de la jambe et la cuisse, des bas de compression ou des collants sont sélectionnés pour les patients. La compression élastique crée un cadre supplémentaire pour les veines malades et les empêche ainsi de s'étirer. Il accélère la circulation du sang veineux, empêchant les caillots sanguins et la lourdeur dans les jambes.

Comment soulager vous-même la lourdeur des jambes? Après une dure journée, il est utile de prendre des bains de pieds aux huiles aromatiques. Vous pouvez vous faire un léger massage des pieds. Avec une douleur intense et une lourdeur dans les jambes, le pneumomassage aide. Un bas spécial à une ou plusieurs chambres est placé sur la jambe douloureuse. Le compresseur pendant 5 à 10 minutes pompe de l'air dans les chambres de stockage, créant une pression allant jusqu'à 120 mm Hg, après quoi l'air est libéré. À la suite du pneumomassage, l'œdème disparaît, la circulation sanguine dans la jambe et la lourdeur s'améliorent. À la maison, les patients peuvent utiliser des masseurs pneumatiques portables.

La progression rapide de la maladie, la lourdeur constante des jambes peuvent être le résultat d'un excès de poids, ce qui conduit à un stress excessif sur les veines des membres inférieurs. Pour tous les patients ayant des jambes lourdes, des varices à haut risque ou déjà développées, les médecins recommandent un régime amaigrissant. Un point important de l'alimentation est la prévention de la constipation. La difficulté à vider l'intestin entraîne une augmentation constante de la pression dans les veines, exacerbe l'insuffisance veineuse et provoque une lourdeur dans les jambes.

Les phlébologues recommandent de porter une attention particulière à l'activité physique. Avec une lourdeur dans les jambes due à une pathologie du système veineux, les sports de plein air (vélo, course, marche) et la natation sont utiles. Il est recommandé d'exclure les types d'exercices qui entraînent des blessures à la jambe.

Pour renforcer la paroi veineuse et améliorer la fonction des valves, les phlébologues prescrivent des médicaments - venotoniques. Le remède le plus efficace pour éliminer la douleur, la lourdeur et le gonflement des jambes est Detralex, Ginkor Fort. Afin de réduire la lourdeur des jambes, il est conseillé aux patients d'appliquer des pommades et des gels sur la peau des membres inférieurs, qui comprennent l'héparine, les venotoniques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Le meilleur gel contenant de l'héparine est le lyoton.

Les phlébologues en présence de varices superficielles pratiquent la sclérothérapie. En Russie, l'utilisation des médicaments sclérosants éthoxysclérol et fibrovane est approuvée. Ils sont utilisés par les médecins du service de phlébologie. Dans les cas où les possibilités de la conservatrice et de la sclérothérapie sont épuisées, les phlébologues pratiquent une intervention chirurgicale. L'opération consiste à éliminer d'une manière ou d'une autre les varices altérées. Pour cela, les phlébologues utilisent largement une technologie sans couture spéciale - les veines affectées par le processus pathologique sont éliminées par ponction cutanée..

Si vous avez des douleurs ou une lourdeur dans les jambes, prenez rendez-vous avec les phlébologues de l'hôpital Yusupov en ligne ou en appelant. Le médecin procédera à un examen complet, déterminera la cause de la fatigue, de la douleur, de l'enflure, de la lourdeur dans les jambes et prescrira un traitement adéquat.

Douleur aux jambes - 14 causes possibles

La douleur aux jambes est souvent un symptôme de conditions médicales graves qui doivent être traitées tôt dans le développement, alors n'ignorez pas vos jambes si elles se sentent mal à l'aise ou douloureuses chaque nuit..

On ne tiendra pas compte de la fatigue habituelle qui s'accumule dans les jambes le soir et disparaît sans laisser de trace le matin. Concentrons-nous sur des problèmes plus graves.

Endartérite - inflammation de la paroi interne des artères

Symptômes Après les 50 à 100 premiers pas, il y a une douleur aiguë et un engourdissement dans les jambes. Si vous vous reposez, les symptômes disparaissent, mais après avoir repris la marche, ils reviennent après 20 à 30 pas. La douleur au pied et au mollet peut être même si la personne est allongée, mais si la jambe est abaissée, la douleur disparaît.

Que faire. Arrêtez de fumer (la nicotine favorise l'ischémie vasculaire) et contactez un chirurgien vasculaire. Il sera nécessaire de faire un examen complet: IRM, angiographie, échographie vasculaire, prises de sang. En cas de douleur soudaine sévère, appelez une ambulance, cela peut être un signe de blocage d'une grosse artère. La maladie est traitée avec des méthodes conservatrices et chirurgicales..

Athérosclérose des artères

Symptômes Douleur et crampes dans les muscles du mollet, qui sont pires lorsque vous marchez, courez, montez des escaliers et peuvent être dérangeantes même la nuit. Les pieds sont froids en hiver comme en été. Absence de pulsation claire sur le gros orteil. Chez les hommes, la disparition des poils sur les orteils et des problèmes de puissance.

Que faire. Arrêtez de fumer et assurez-vous de consulter un chirurgien vasculaire. Passez les diagnostics appropriés. Un traitement rapide vous évitera la gangrène et l'amputation.

Arthrose, arthrite

Symptômes Douleur aiguë de «torsion» dans les articulations lors de la marche ou de la position debout pendant une longue période. Dans ce cas, les joints sont déformés. La douleur augmente avec le changement de temps, il y a un gonflement douloureux et des rougeurs dans les articulations.

Que faire. Consultez un rhumatologue dès que possible, prenez des radiographies des articulations et faites un test sanguin clinique complet. Le traitement n'est que complet - prise de médicaments appropriés, physiothérapie, régime, thérapie par l'exercice, massage.

Maladies génito-urinaires

Symptômes Douleur dans les hanches.

Que faire. Échographie des organes pelviens.

Thrombophlébite

Symptômes Une douleur lancinante constante se transforme souvent en une sensation de brûlure dans les muscles du mollet. Rougeur et gonflement, bosses douloureuses le long des veines.

Que faire. Rendez-vous immédiatement chez un chirurgien vasculaire. Faites une angioscanner pour évaluer l'état des veines tout au long de la poursuite, pour déterminer le degré de leur scorification, pour identifier la menace d'une rupture de thrombus. Passez un test sanguin pour les facteurs d'inflammation non spécifiques. La plupart des patients peuvent être traités en ambulatoire sous surveillance médicale.

Conséquence des fractures

Symptômes Douleur douloureuse en marchant sur le site de la fracture.

Que faire. Renforcez les muscles correspondants avec des exercices spéciaux, grâce auxquels le tissu osseux sera plus dense et la charge sur les os diminuera lors des activités quotidiennes. Portez des appareils orthopédiques spéciaux - orthèses. Ils n'interfèrent pas avec le mouvement des membres, maintiennent les muscles en bonne forme, mais en même temps assument une partie de la charge.

Éperon talon

Symptômes Douleur vive et soudaine au talon, généralement en marchant ou en courant.

Que faire. C'est juste le cas lorsque le temps est l'un des meilleurs guérisseurs. Il est utile de perdre du poids - pour réduire la charge sur les pieds. Obtenez une radiographie pour confirmer le diagnostic d'une épine de talon. Pour le traitement, des médicaments anti-inflammatoires, des massages spéciaux, une thérapie au laser, des semelles orthopédiques et des languettes de talon sont utilisés.

Diabète

Symptômes Les jambes ont des crampes (surtout la nuit), un gonflement, une faiblesse et des douleurs, la peau des jambes devient sèche, une desquamation et des démangeaisons apparaissent. Souvent, les jambes «deviennent engourdies», il y a une sensation de rampement, de picotements.

Que faire. Faire un don de sang pour analyse puis agir sur la base du résultat du test.

Ostéoporose

Symptômes Les crampes aux jambes et la douleur intense dans les mollets sont des signes évidents de carence en calcium. Le problème est plus typique chez les femmes après 40 ans..

Que faire. Faites un test qui mesure la densité osseuse et des tests sanguins appropriés. Si une carence en calcium est détectée, le médecin vous prescrira un régime alimentaire approprié et des médicaments spéciaux.

Myalgie

Symptômes La douleur dans les muscles des cuisses est une contraction, une traction ou une coupure. Il peut augmenter avec la surcharge physique, en particulier par temps humide ou froid..

Que faire. Consultez un neurologue. Pour le traitement, des anti-inflammatoires sont utilisés, ainsi que des onguents et des gels analgésiques..

Goutte

Symptômes Douleur lancinante aiguë dans le gros orteil, quelle que soit la charge. Le doigt gonfle et devient rouge, chaud et sensible.

Que faire. Pour poser un diagnostic, un examen par un rhumatologue et une prise de sang d'une veine suffisent. La goutte est traitée avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des médicaments qui inhibent la production d'acide urique. Au stade initial de la maladie et pour la prévention, il est nécessaire de limiter l'utilisation de: alcool, plats de viande et de poisson, bouillons riches, collations chaudes, assaisonnements, champignons, légumineuses, tomates, épinards, café, cacao, chocolat.

Phlébévrysme

Symptômes Dessin de douleurs désagréables dans les jambes, pires vers la fin de la journée. Les jambes "bourdonnent" pour que vous vouliez vous allonger et les jeter plus haut.

Que faire. Porter des bas de compression - il soulage la douleur et inhibe temporairement le développement de la maladie. Assurez-vous d'aller chez un chirurgien vasculaire avec des symptômes alarmants et de faire une échographie des veines. Un traitement complémentaire sera prescrit par un médecin. Dans les premiers stades, la maladie peut être traitée avec succès de manière conservatrice: par sclérothérapie par injection, exercices spéciaux.

Ostéochondrose lombo-sacrée

Symptômes Douleur aiguë dans les jambes, aggravée par une charge croissante et des mouvements brusques. Le repos en décubitus dorsal n'apporte pas de soulagement tangible. La douleur se propage généralement le long du dos et du côté de la jambe du talon aux fesses.

Que faire. Consultez un neurologue ou un vertébrologue. Si une hernie discale s'est formée, elle peut être détectée avec une IRM. Après avoir analysé les données et l'observation, le médecin choisira la méthode de traitement du patient - conservatrice ou chirurgicale.

Pied plat

Symptômes Douleurs douloureuses aux pieds et aux jambes, qui augmentent le soir. Fatigue en marchant.

Que faire. Ne commencez pas la maladie, mais consultez un orthopédiste. Si possible, évitez de porter des chaussures à talons hauts et aux orteils étroits. Effectuer des exercices spéciaux pour les pieds le soir et porter des supports de cou-de-pied.

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Les articulations des jambes sont soumises à un stress constant, ce qui, dans des conditions extérieures défavorables, peut entraîner des sensations douloureuses. Pour restaurer les joints, il est nécessaire d'utiliser des mesures complexes et il est très bon que l'eau minérale soit incluse dans ce complexe de mesures. Lire la suite.

Souvent, les jambes dérangent une personne à cause de sensations douloureuses dans les muscles et les articulations. Les raisons de cette condition peuvent être différentes, mais pour la plupart d'entre elles, vous pouvez améliorer votre bien-être à l'aide d'un massage ou d'un auto-massage des pieds. Lire la suite.

Douleur aux jambes

Causes, symptômes et prévention des douleurs aux jambes

La douleur aux jambes est causée par une combinaison de symptômes résultant de diverses maladies des membres inférieurs. Ils se manifestent sous la forme de sensations douloureuses de caractère aigu ou tirant. Il accompagne généralement, en règle générale, des maladies des articulations, des systèmes musculaires ou vasculaires, et sont également la conséquence de blessures ou d'anomalies neurologiques.

Causes des douleurs aux jambes

La cause la plus fréquente de douleur dans les jambes est considérée comme des violations du système vasculaire des membres inférieurs. Cela peut être causé par des modifications athérosclérotiques entraînant un rétrécissement de la lumière vasculaire et une diminution du flux sanguin vers les tissus musculaires. En règle générale, une phlébite et des varices se développent par la suite, ce qui s'accompagne également de sensations douloureuses.

Le risque d'altération de l'apport sanguin chez les fumeurs, les patients hypertendus, le diabète sucré, les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques augmente considérablement. Le manque d'oxygène provoque des blocages dans les artères, le plus souvent sous forme de crampes soudaines lors de la marche.

La douleur aux jambes est également présente dans les troubles neurologiques dus à l'inflammation et à l'irritation des fibres nerveuses qui innervent les jambes. La douleur est souvent causée par la goutte et l'arthrite, qui provoquent une inflammation des articulations. La cause de la douleur dans la jambe peut être associée à des maladies de la colonne vertébrale inférieure, par exemple, avec une hernie rachidienne, une douleur de traction dans la jambe est souvent notée.

La perturbation du système veineux est caractérisée par une diminution des sensations douloureuses lors du levage de la jambe; pour les problèmes d'artères, la douleur diminue un peu si la jambe est abaissée. Un engourdissement et des picotements dans les membres inférieurs indiquent la présence de maladies de la colonne vertébrale.

Symptômes de douleur aux jambes

Avec le développement de la stase veineuse, des douleurs sourdes tirantes dans les jambes apparaissent, une sensation de tension et de lourdeur est créée. Si le processus a un cours prolongé, il se termine le plus souvent par des varices des membres inférieurs. La douleur est prononcée et se manifeste le plus souvent dans la partie inférieure du membre, tandis que les patients peuvent ressentir une sensation d'engourdissement, des picotements. En règle générale, cela se produit en fin d'après-midi, après un effort prolongé en position debout ou même assise.

La douleur peut également survenir lorsqu'elle est exposée à la chaleur dans un sauna, un bain à vapeur ou en prenant un bain chaud. Chez la femme, elle est provoquée par un changement des niveaux hormonaux, qui est associé au cycle menstruel. Extérieurement, les varices se manifestent par une protrusion des ganglions veineux et l'apparition de varices.

La thrombophlébite (maladie vasculaire) est caractérisée par une douleur aiguë, une sensation de brûlure et des battements. La douleur persiste longtemps, est constante et est localisée dans la zone des muscles du mollet. L'intensité de la manifestation dépend de la longueur et de l'emplacement du thrombus, du nombre de veines impliquées dans le processus.

La maladie athéroscléreuse, qui affecte les artères, entraîne un épaississement des parois des vaisseaux sanguins, les patients se plaignent de ressentir une douleur dans les muscles des mollets, des doigts, du bas de la jambe, aggravée par la marche sur de courtes distances (jusqu'à 500 mètres). Parfois, la douleur survient la nuit, forçant le patient à pendre ses jambes, ce qui apporte un certain soulagement. Un symptôme spécifique de cette maladie est considéré comme un "pied froid" - une sensation fantôme non liée à la température ambiante..

Les maladies de la colonne vertébrale, généralement de la colonne vertébrale inférieure, sont également à l'origine de douleurs rayonnantes (irradiées, tirantes) dans les jambes. Le plus souvent, cela se produit lorsque les disques intervertébraux sont déplacés. Inflammation du nerf sciatique - sciatique, dans ce cas, la douleur descend du nerf sciatique vers le bas.

Dans la vieillesse, ainsi qu'en raison de maladies systémiques, une personne développe diverses pathologies des articulations, qui provoquent également des douleurs dans les jambes..

Les patients ont l'impression que leurs jambes commencent à se tordre, pour ainsi dire, et beaucoup notent un lien avec les changements des conditions météorologiques. Si le processus est lancé, les douleurs deviennent constantes et insupportables..

Les pieds plats peuvent causer une douleur sourde dans les jambes, qui s'accompagne d'une sévère gravité des membres inférieurs, d'une fatigue rapide lors de la marche et d'une fatigue constante. Les névralgies (troubles du système nerveux périphérique) sont accompagnées de douleurs aiguës en forme d'onde apparaissant le long des terminaisons nerveuses. Les crises névralgiques alternent généralement avec un état d'absence totale de manifestations douloureuses, et dans le temps cela peut durer plusieurs secondes, minutes et même heures. La douleur la plus intense survient lors d'une inflammation aiguë des tissus musculaires, en particulier avec la myosite.

Les maladies infectieuses telles que l'ostéomyélite, qui provoquent une douleur aiguë et prolongée dans les os des membres inférieurs, sont très dangereuses et ont des conséquences extrêmement graves..

Les blessures et ecchymoses des membres inférieurs, seules ou associées à d'autres blessures, provoquent souvent des douleurs dans les jambes. Le plus souvent, des ecchymoses aux jambes se produisent, un gonflement et un hématome se forment à leur place. La nature de la douleur est déterminée par l'emplacement de la blessure, le degré de son intensité et la zone de dommage.

La douleur accompagne les fractures des os des membres inférieurs. La gravité des manifestations de la douleur dépend des spécificités de la fracture, de son emplacement. Avec une fracture probable du membre inférieur, une douleur accrue avec tout mouvement, un gonflement et un gonflement dans la zone blessée sont caractéristiques. Les mouvements de la jambe blessée sont généralement limités, avec des hémorragies sous-cutanées.

Avec une fracture évidente, le membre prend une position non naturelle ou une mobilité pathologique dans un endroit où il n'y a pas d'articulations. Il existe un crépitement caractéristique de fragments osseux, avec des fractures ouvertes, les fragments sont déterminés visuellement, des saignements et un choc traumatique se rejoignent. Si la blessure a affecté le faisceau neurovasculaire, alors des signes d'altération de l'apport sanguin à la jambe et au pied, des troubles neurologiques se développeront.

Diagnostic de la douleur aux jambes

La douleur dans les jambes n'est pas le symptôme principal, afin de déterminer de quelle maladie elle est causée, il est nécessaire de mener certaines études cliniques et instrumentales. Le rôle principal est joué par l'exclusion des conditions qui menacent la vie du patient, telles que la thrombophlébite, la thrombose, la violation de la perméabilité des vaisseaux sanguins, l'oncologie.

Comme méthodes de diagnostic, la radiographie du bassin et des membres inférieurs, l'imagerie par résonance magnétique et la tomodensitométrie sont recommandées.

Traiter les douleurs aux jambes

Une douleur constante et insupportable dans la jambe peut être contrôlée par un blocage anesthésique réalisé uniquement par un médecin. De plus, selon les indications, l'administration d'analgésiques sous forme de comprimés ou d'injections peut être prescrite. La thérapie symptomatique implique l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens à une certaine dose. Il est possible d'utiliser des pommades spéciales avec ces agents ou des gels qui ont un effet réchauffant et distrayant.

Strictement en milieu hospitalier et sous la supervision d'un spécialiste, des myorelaxants sont prescrits pour soulager les spasmes musculaires réflexes. Un traitement avec des complexes de vitamines et de minéraux en mettant l'accent sur les vitamines du groupe B est obligatoire. Afin d'améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, des médicaments sont prescrits qui améliorent l'apport sanguin périphérique..

La thérapie manuelle, les exercices de physiothérapie et la physiothérapie sont souvent utilisés pour soulager les douleurs aux jambes..

Vidéo: 4 exercices pour la douleur à la hanche:

Prévention des douleurs aux jambes

La prévention des douleurs aux jambes implique plusieurs facteurs. Premièrement, le mode de vie doit viser à prévenir le développement de maladies cardiovasculaires. Une activité physique régulière aide à normaliser l'apport sanguin dans les membres inférieurs. Le renforcement des muscles abdominaux peut aider à réduire les douleurs aux jambes associées aux maladies de la colonne vertébrale.

Essayez de ne pas vous asseoir sur un nerf dur pour ne pas irriter le nerf sciatique, vous pouvez utiliser des coussinets et des coussinets souples spéciaux. Pour les mêmes raisons, il n'est pas recommandé de nouer une ceinture serrée et de porter un pantalon serré..

Causes de douleur aux jambes, traitement, maladies causant des douleurs aux jambes

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La douleur à la jambe est un terme général utilisé pour décrire un certain nombre de conditions. Presque toutes les personnes au moins une fois dans leur vie ont ressenti des douleurs dans une ou plusieurs parties des jambes. Ce sont généralement les pieds, les tibias, les mollets, les chevilles, les cuisses ou les doigts. Il y a plusieurs raisons à l'origine de cette douleur. Dans la plupart des cas, nous ne ressentons pas d'inconfort ou de douleur lors du déplacement. Mais en raison de charges incorrectes ou trop intenses, des changements pathologiques dans les jambes peuvent se développer, entraînant divers problèmes. En outre, le facteur qui a provoqué l'apparition de la douleur peut être une blessure ou une déformation de la jambe en raison de l'âge du patient..

En plus des douleurs dans diverses parties de la jambe, plusieurs autres types de sensations peuvent apparaître: brûlure, fatigue, picotements ou engourdissements, fièvre ou frissons. Parfois, les gens ressentent des crampes et des crampes dans les jambes. Cela se produit généralement la nuit lors de l'endormissement ou du réveil du sommeil. La couleur normale des chevilles et des pieds peut devenir bleue ou pâle. En outre, les pieds peuvent développer une odeur désagréable qui ne disparaît pas même après avoir été soigneusement lavés..

Ces signes peuvent ne pas indiquer la présence de maladies et sont présents chez les femmes enceintes et à un âge plus avancé. Dans de tels cas, aucune intervention médicale spéciale n'est requise. Si les signes ci-dessus apparaissent sans raison apparente, il est recommandé de consulter un médecin pour identifier leurs causes et leur traitement.

Causes des sensations douloureuses

Il existe de nombreuses causes de douleur. Le plus souvent, il s'accompagne de dommages aux articulations, aux muscles ou aux os. Dans ce cas, il existe plusieurs types de sensations douloureuses:

Inflammation ou rupture des muscles et des tendons. Ce sont des phénomènes assez courants. L'un des symptômes pouvant survenir lors d'une inflammation des tendons est une douleur au talon ou au bas du mollet. Le respect du repos, la prise d'anti-inflammatoires et de compresses froides aideront à se débarrasser des sensations douloureuses. En cas de douleur intense, il est préférable de ne pas s'automédiquer et de demander immédiatement l'aide d'un spécialiste.
Inflammation du périoste. De telles sensations douloureuses surviennent dans la partie inférieure de la jambe. Dans ce cas, le tissu musculaire devient enflammé. Dans la plupart des cas, cela se produit après le saut, la course et toute autre activité physique sur une surface dure. Les pieds plats, les surcharges fréquentes lors de l'entraînement physique peuvent également contribuer au développement d'une inflammation du périoste. Le plus souvent, cette douleur disparaît après un bon repos, l'application de glace ou la prise d'anti-inflammatoires. Afin d'éviter l'apparition de ce type de douleur à l'avenir, ne portez que des chaussures de haute qualité et bien tenues, ne faites pas de sport sur des surfaces dures et n'en faites pas trop à l'entraînement..
Crampes musculaires. Ils apparaissent comme une douleur très intense et soudaine dans la jambe. Souvent, des crampes apparaissent dans la région des jambes inférieures et dérangent les personnes âgées et les personnes âgées et impliquées professionnellement dans le sport. Les principaux facteurs contribuant à leur apparence: chaleur, manque de liquide dans le corps et surmenage. Habituellement, les convulsions disparaissent complètement lorsque le facteur qui les a provoquées est éliminé. L'application d'un coussin chauffant ou, au contraire, de la glace sur le membre inférieur aide beaucoup. Masser et frotter la jambe affectée aide également..
Une entorse ou une fracture osseuse. Dans ces cas, se débarrasser de la douleur et des conséquences négatives sans intervention médicale ne fonctionnera pas..

Facteurs contribuant à la douleur aux jambes

De nombreux facteurs peuvent entraîner des sensations douloureuses dans les jambes. Tous peuvent être divisés en plusieurs groupes..

Le premier comprend des sensations douloureuses causées par des problèmes de peau des jambes. Voici les principaux signes de maladies associés à ce facteur:

Peau, rougeur et démangeaisons de la peau entre les orteils et sur le pied. C'est le premier signe d'une infection fongique des pieds. En outre, le coupable de ce phénomène peut être vos chaussures, fabriquées dans un matériau de mauvaise qualité et provoquant une dermatite..
Les callosités et les cloques apparaissent comme des zones de peau tendue et très dure sur les jambes. Ils surviennent en raison de chaussures mal choisies ou de la marche pieds nus pendant une longue période.
Les verrues plantaires sur les pieds sont également très inconfortables. La personne a l'impression de marcher sur un sol rocheux alors que la surface est uniforme et lisse.
La paronychie, ou l'inflammation de la zone près de l'ongle, ou la rotation de l'ongle est également très douloureuse. Dans ce cas, il peut y avoir un gonflement et une rougeur à côté..
Des sensations douloureuses dans les pieds en bougeant ou en touchant simplement les jambes peuvent indiquer la survenue d'une lésion infectieuse de nature bactérienne. Vous pouvez attraper cette maladie dans les douches publiques, les saunas et les piscines..

Le deuxième groupe de maladies qui causent des douleurs dans les jambes peut être des problèmes d'articulations, qui sont des endroits très vulnérables. Ce sont surtout les jambes qui souffrent de ces maladies, car elles subissent une énorme charge sur elles-mêmes..

Rougeur et douleur dans l'articulation du gros orteil. Les signes concomitants de cette maladie peuvent être un gonflement, une hypertrophie articulaire, une sensibilité accrue. Une douleur soudaine et tous les symptômes ci-dessus peuvent indiquer une goutte ou une infection.
La bursite se manifeste par l'apparition d'une bosse à l'extérieur du petit doigt.
Oignon du gros orteil peut être lorsqu'une bosse ou une induration se produit à sa base.
Si vous ressentez des symptômes tels que douleur, gonflement ou raideur des orteils, vous pouvez souffrir de bursite, de lupus, de goutte ou d'autres conditions..

La douleur dans la jambe à l'avant-pied ou dans la zone du talon est également différente:

Les pieds plats provoquent des douleurs au milieu du pied.
La bursite provoque une douleur d'intensité variable et se manifeste par la présence d'une bosse dans l'une ou l'autre zone du pied.
La tendonopathie du tendon d'Achille est indiquée par une douleur à l'arrière du calcanéum ou à la cheville.
La fasciite plantaire se manifeste par une douleur insupportable dans le talon inférieur.
Un os cassé dans le pied peut également causer de la douleur. Il se manifeste surtout après l'activité physique, l'entraînement et les exercices sportifs..

Les affections nerveuses des jambes peuvent également causer une douleur intense..

Sensation de brûlure dans les jambes, perte de sensation et engourdissement. Ces signes sont inhérents aux problèmes de circulation sanguine dans la région des jambes. Ce trouble survient généralement chez une personne atteinte de diabète ou d'une maladie vasculaire périphérique.
Lorsqu'un nerf est pincé dans la cheville, une personne ressent une douleur et une faiblesse sévère à la cheville, un engourdissement.
Des formations tumorales et un épaississement du nerf sont observés avec des sensations douloureuses dans le pied, un engourdissement entre les doigts, en particulier dans la zone des troisième et quatrième orteils.
La sciatique et le nerf pincé dans la colonne lombaire peuvent également provoquer des sensations douloureuses dans les jambes. Dans ce cas, une personne peut ressentir des engourdissements, des brûlures et des picotements..

De tout ce qui précède, il est facile de conclure qu'il existe un grand nombre de raisons très différentes qui peuvent entraîner des sensations douloureuses dans les jambes. Mais si, en plus de la douleur, vous observez la présence d'autres symptômes, par exemple une peau pâle ou bleue, un engourdissement et une sensation de brûlure, ne vous soignez pas, mais consultez immédiatement un médecin. Seul un spécialiste peut identifier la cause de ces signes et prescrire le traitement approprié..

Voici les principaux signes de sciatique:

engourdissement et picotements dans les jambes;
sensation de brulure;
augmentation de la fatigue des jambes;
sensations douloureuses dans les jambes;
convulsions.

Parfois, l'apparition de douleurs dans les jambes est associée à des maladies des veines et des artères des jambes:

Phlébévrysme. Parfois, à la surface de la peau, des varicosités ou des hématomes deviennent visibles. Elles sont causées par des varices, ce qui entraîne non seulement une perte d'attractivité de vos jambes, mais aussi des douleurs en elles, surtout après un long séjour sur les pieds. Avec cette maladie, il est recommandé de porter des sous-vêtements spéciaux pour le soutien, ainsi que des positions constamment alternées. Avec des varices sévères, parfois même une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Caillots sanguins ou caillots sanguins. Ils sont également un facteur contribuant aux sensations douloureuses dans les jambes. Une maladie causée par la formation de caillots sanguins est connue en médecine pour la thrombose veineuse profonde. Et très souvent, ce sont les veines des membres inférieurs qui souffrent. Le risque de développer une thrombose est augmenté en l'absence d'activité physique pendant une longue période, en cas de surpoids, de tabagisme ou de prise de certains types de médicaments. Si vous pensez avoir une thrombose, consultez immédiatement un médecin. Après tout, un caillot sanguin peut à tout moment se détacher de la paroi vasculaire et pénétrer dans n'importe quel organe ou même le cœur avec un flux sanguin, ce qui est très dangereux non seulement pour la santé, mais aussi pour votre vie. Après le diagnostic, le spécialiste choisira le traitement qui vous convient et recommandera de porter des bas spéciaux et de surveiller votre propre poids.
Infection. Habituellement, une infection des tissus mous et de la peau ressemble à des zones enflammées sensibles au toucher. Si l'intensité de la manifestation de ces signes de boue augmente avec une augmentation de la température corporelle, vous devez immédiatement consulter un médecin. Le plus souvent, après examen, un spécialiste prescrit des compresses chaudes et des antibiotiques.
Maladie des artères périphériques des membres inférieurs. Avec l'athérosclérose, un rétrécissement ou un blocage complet des artères et des vaisseaux sanguins se produit. Les jambes sont également sensibles à cette maladie. Une diminution du flux sanguin entraîne divers troubles et problèmes, y compris des sensations douloureuses. L'état du patient s'améliore considérablement après un bon repos, mais si la maladie a déjà atteint son degré grave, même cela ne soulagera pas. De plus, une gangrène ou une mauvaise cicatrisation des coupures, des ecchymoses et autres blessures aux jambes peuvent survenir. Le plus souvent, cette maladie touche les personnes souffrant de diabète et d'obésité, les personnes souffrant de dépendance à la nicotine et celles qui ont un taux de cholestérol et une tension artérielle élevés..

Se débarrasser de l'athérosclérose se produit à l'aide de médicaments qui contrôlent le cholestérol et la glycémie, la pression et visent à éviter la formation de caillots. Parfois, dans les cas graves, vous devrez subir une intervention chirurgicale. Il vous sera également conseillé de changer de vie: arrêt du tabac et de l'alcool, respect du régime et du régime quotidien, activité physique modérée régulière.

La douleur peut être localisée dans la région du dos et de la hanche, puis la douleur irradie vers la jambe. Dans ce cas, le médecin prescrit le plus souvent du repos comme traitement, qui doit être observé pendant plusieurs jours, ainsi que la prise de médicaments anti-inflammatoires et anesthésiques. Des compresses chaudes et froides peuvent également apporter un soulagement. L'exercice pour étirer les muscles est recommandé. Si la douleur ne disparaît pas sous l'influence de toutes ces méthodes, le médecin choisira un autre traitement ou même prescrira une opération..

Neuropathie diabétique. Une glycémie élevée peut endommager vos nerfs. De plus, c'est la conséquence la plus fréquente et la plus grave du diabète. Avec cette maladie, des sensations douloureuses surviennent immédiatement dans les deux jambes. Parfois, leur sensibilité est perdue. Le traitement consiste généralement en un contrôle de la glycémie et une thérapie symptomatique pour soulager l'état du patient..

Façons de gérer les douleurs aux jambes

À la maison, il est tout à fait possible de se débarrasser de nombreux symptômes qui apparaissent avec des sensations douloureuses: convulsions, inconfort et douleur, gonflement. Vous pouvez le faire vous-même. Parfois, il suffit de changer le régime quotidien et d'éliminer les mauvaises habitudes pour une amélioration significative de la condition. Mais le plus souvent, il est nécessaire d'éliminer tous les facteurs qui créent des conditions favorables à l'apparition de douleurs dans les jambes. Par exemple, si une activité physique excessive est à blâmer, il est nécessaire de la réduire. Bien que les sensations douloureuses ne disparaissent pas immédiatement, mais seulement après quelques jours voire quelques semaines. Ne faites pas de sport lorsque vous ressentez de la douleur. Le type de chaussures que vous préférez porter est également particulièrement important. Il doit être de haute qualité et confortable. Il est préférable de porter des chaussures avec des supports de cou-de-pied et d'autres dispositifs conçus pour soulager la charge lors de la marche.

Des exercices d'étirement effectués plusieurs fois par jour, du repos, des massages légers, l'application de froid aideront à faire face aux sensations douloureuses. Vous pouvez également prendre des analgésiques en vente libre.

En cas de gonflement des jambes, des pieds, des doigts, des chevilles, il est recommandé de les élever au-dessus du niveau du cœur en position couchée ou assise pendant un moment. Si vous êtes sédentaire, essayez de marcher au moins une fois par heure pendant 5 à 10 minutes. Ne pas abuser du sel.

Si les mesures que vous avez prises pour lutter contre le gonflement, la douleur et l'engourdissement des jambes n'ont pas apporté le résultat souhaité, consultez votre médecin. Une bonne consultation d'un médecin est également nécessaire lorsque les sensations de douleur augmentent en intensité et que des symptômes d'infection commencent à apparaître, par exemple une décoloration de la peau et un engourdissement..

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