Régime recommandé pour les varices
Les varices se propagent parmi les habitants du pays à un rythme énorme. La raison peut être très différente: faiblesse des vaisseaux sanguins, prédisposition héréditaire, grossesse, mode de vie sédentaire, etc. En outre, la cause de l'apparition de cette maladie est parfois une mauvaise nutrition, car les vaisseaux ont besoin de certaines substances utiles qui ne se trouvent pas dans tous les produits..
Un régime alimentaire bien choisi pour les varices aide le corps à faire face rapidement à cette maladie, à éviter la détérioration de la maladie et peut même éviter une intervention chirurgicale. Cet article présentera les recommandations des médecins sur le respect du régime alimentaire correct, ainsi qu'un plan de repas approximatif pour les patients atteints de BPV au cours de la semaine..
Dans l'article, nous vous dirons:
L'importance d'un régime
Le terme VVV fait généralement référence aux varices dans les jambes. Mais en fait, cette maladie affecte différentes parties du corps..
- varices de l'œsophage;
- varices du rectum (hémorroïdes bien connues);
- pelvien (varices des vaisseaux pelviens);
- varices des organes génitaux féminins;
- varicocèle, etc..
Dans les premiers stades, le traitement consiste en l'utilisation de médicaments prescrits par un médecin, des massages, des onguents et des exercices thérapeutiques. Le régime alimentaire joue un rôle important dans les varices des jambes, ainsi que dans d'autres types de cette maladie..
En tant qu'espèce indépendante, cela n'a pas lieu, mais une bonne nutrition aide considérablement à mettre les vaisseaux en ordre, à prévenir le développement ultérieur de la maladie, ainsi que l'apparition de caillots sanguins.
L'utilisation d'aliments riches en composants utiles améliore l'état des vaisseaux sanguins avec des varices.
En outre, un régime aide non seulement avec les varices dans les jambes, mais aussi avec les hémorroïdes, par exemple. Tout le monde sait que la constipation conduit à une exacerbation de cette maladie. Une bonne nutrition aide à normaliser les selles, les rend régulières et, par conséquent, les symptômes des hémorroïdes disparaissent.
En outre, le régime aide non seulement les varices, mais également la thrombophlébite des membres inférieurs. Par exemple, l'élimination de certains aliments qui contribuent à la coagulation du sang, ainsi qu'une augmentation de la quantité de liquide consommée, conduit à la prévention de la thrombose..
De plus, après une intervention chirurgicale pour enlever les varices, le régime aide à normaliser la maladie et prévient une exacerbation de la maladie..
Résultats du régime
Avec un régime alimentaire bien choisi pour les varices sur les jambes et d'autres parties du corps, la condition s'améliore.
- le poids corporel est normalisé;
- les parois vasculaires sont renforcées;
- la coagulation sanguine diminue;
- la pression artérielle est normalisée;
- le gonflement des pieds, des chevilles et la douleur sont soulagés;
- les varicosités et les phénomènes de dilatation veineuse disparaissent.
Il convient de noter que le régime alimentaire approprié pour les varices, à la fois des membres inférieurs et des autres organes, ne comporte aucune restriction particulière. Il vise à éliminer la cause de la maladie.
Par exemple, si des varices sont apparues en raison d'un surpoids, le régime vise à réduire le nombre de calories pour perdre du poids. Après tout, l'excès de poids entraîne une charge colossale sur les vaisseaux des membres, ce qui est souvent la cause des varices..
En outre, les bonbons, la farine, les bouillons forts, les viandes grasses et les plats qui aiguisent l'appétit doivent être supprimés. Des plats de céréales, des légumes et des fruits contenant des fibres sont ajoutés. Il produit des substances qui renforcent les vaisseaux sanguins.
Le sel doit être complètement éliminé, car il retient le liquide dans le corps et, pour cette raison, un gonflement des membres se forme. Il en va de même pour les aliments gras et frits. De plus, ces plats augmentent la viscosité du sang, ce qui conduit à la formation de caillots sanguins..
Le régime sert à empêcher l'apparition de plaques de cholestérol, qui rétrécissent la lumière dans les vaisseaux, conduisant à leur expansion. Pour ce faire, les aliments qui augmentent le taux de cholestérol doivent être exclus de l'alimentation..
Le régime doit être suivi en permanence..
La salade de légumes frais avec de l'huile végétale sature le corps en vitamines et nutriments, renforce les vaisseaux sanguins et abaisse le taux de cholestérol. Assurez-vous de boire au moins trois tasses de thé vert par jour. Cette boisson curative est capable de renforcer la paroi vasculaire et d'éviter les caillots sanguins..
Une attention particulière doit être portée aux aliments riches en vitamine P, en flavonoïdes et en antioxydants. Le champion de la teneur en ces nutriments est le marronnier d'Inde. Il devrait être inclus dans divers plats..
Il est préférable de manger de la viande en quantité minimale, en la remplaçant par du poisson de mer et des fruits de mer. Ce serait également bien d'organiser des jours de jeûne plusieurs fois par mois..
Il est bon de manger des aliments contenant du magnésium pour aider à prévenir les crises:
- sarrasin;
- épinard;
- Pignons de pin;
- graines de sésame;
- graines de citrouille, etc..
Pour éviter les caillots sanguins, vous devez exclure de votre alimentation les aliments riches en vitamine K:
- choufleur;
- brocoli;
- foie de porc ou de bœuf;
- haricots, etc..
Avec les varices, il est nécessaire d'enrichir l'alimentation avec des aliments saturés de vitamines et de micro-éléments:
- pommes de terre en veste;
- graines germées de seigle, de blé, d'avoine;
- Ail;
- des noisettes;
- fruits secs.
Il est utile d'utiliser des oignons et de l'ail, ils fluidifient bien le sang. Il est également utile de boire des décoctions d'aubépine.
Produits utiles pour le traitement des varices
La nourriture diététique pour les varices implique l'inclusion dans le régime alimentaire d'aliments sains contenant: magnésium, flavonoïdes, rutine, antioxydants et l'élimination des substances nocives.
Liste des produits recommandés pour les varices:
- légumes (carottes, poivrons, concombres, feuilles de vigne, betteraves, ail, oignons, tomates, laitue, chou blanc;
- verts (aneth, persil);
- fruits (pommes, bananes, oranges, abricots, pamplemousse);
- baies (cerise, cassis, sorbier, églantier, canneberges, groseilles à maquereau);
- fruits secs ;
- pain, pains;
- céréales (sarrasin, flocons d'avoine, blé);
- miel et confiture;
- produits laitiers (fromage cottage, crème sure, kéfir);
- œufs de poule;
- huile de tournesol.
Aussi très utile dans cette maladie: poisson de mer et huile d'olive. Leurs avantages seront discutés ci-dessous..
Poisson et viande
Il a déjà été dit plus haut qu'il vaut mieux remplacer la viande par du poisson, car la viande contient du cholestérol. Le poisson sature le corps en iode et en acides gras polyinsaturés. Pourtant, certains types de viande peuvent parfois être consommés.
- porc maigre;
- lapin;
- viande de mouton;
- du boeuf;
- foie de boeuf;
- dinde;
- foie de poulet et d'oie.
Du poisson et des fruits de mer doivent être inclus dans le régime:
- algue;
- Saumon;
- Saumon rose;
- Caviar rouge;
- calamar;
- hareng;
- moules;
- la morue;
- truite;
- crevette;
- œufs de morue.
En aucun cas, vous ne devez manger de viande frite et de restauration rapide.
On a beaucoup parlé des avantages des jus, mais les jus emballés contiennent peu de nutriments. De plus, ils contiennent du sucre et peuvent être nocifs pour les patients diabétiques..
Si le jus est trop acide, il doit être dilué avec de l'eau à une concentration de un à trois. Ceci afin de ne pas endommager la muqueuse gastrique et de ne pas provoquer une augmentation de l'acidité..
Huile d'olive
C'est un produit très utile en particulier pour les patients souffrant de varices, car il contient une grande quantité de vitamine E. Il a un effet nettoyant vasculaire et renforce également les capillaires. L'huile d'olive doit être ajoutée aux salades.
Menu de la semaine
Voici un exemple de menu pour tous les jours de la semaine. Il n'est pas nécessaire de le copier, mais juste assez pour avoir une idée de la bonne nutrition des varices. Vous devez manger cinq ou six fois par jour, les portions doivent être petites.
- Petit déjeuner. Gruau, noix, thé vert.
- 2ème petit déjeuner. Fromage cottage, pomme.
- Dîner. Soupe de légumes, escalope vapeur avec riz, gelée.
- Goûter de l'après-midi. Jus de raisin avec biscuits.
- Dîner. Purée de pommes de terre au saumon cuit, salade de chou frais à l'huile d'olive.
- Souper tardif. Un verre de kéfir.
- Bouillie de sarrasin avec du lait. Banane. Café au lait.
- Salade de tomates fraîches, concombres, herbes à l'huile d'olive.
- Soupe de chou frais, compote de bœuf aux légumes, compote.
- Berry kissel, pomme.
- Riz aux moules.
- Un verre de lait.
- Bouillie de semoule au beurre, œuf à la coque, cacao au lait.
- Omelette protéinée.
- Bortsch, pommes de terre bouillies au poulet, gelée.
- Pastèque.
- Des feuilles de vigne farcies.
- Kéfir.
- Gruau aux fruits secs, fromage.
- Casserole de fromage cottage.
- Soupe de pommes de terre, pâtes au foie de bœuf. Compote.
- baies fraîches.
- Riz au saumon rose bouilli.
- Lait.
- Sarrasin au lait, sandwich au beurre, café au lait.
- Caillé au yaourt.
- Soupe de chou, ragoût de légumes au lapin, gelée.
- Bananes.
- Purée de pommes de terre aux calmars.
- Kéfir.
- Bouillie de blé, fromage, cacao.
- Omelette, compote de pommes.
- Bortsch, purée de moelle à la dinde bouillie, compote.
- Casserole de fromage cottage.
- Salade de légumes frais à l'huile d'olive, thon aux pommes de terre.
- Lait.
- Bouillie de lait de riz, thé.
- Tomates fraîches, hachées et garnies d'huile d'olive. Pain noir.
- Soupe au lait avec nouilles, casserole de pommes de terre à la viande, compote.
- Melon.
- Purée de légumes aux crevettes.
- Kéfir.
Vous devez apprendre à cuisiner des aliments sans sel pour les varices. S'il est impossible de manger de la nourriture sans sel, vous pouvez ajouter un peu de sel avant de manger..
Aliments interdits
Certains aliments sont nocifs et inacceptables pour cette maladie. Ils doivent être limités s'il est impossible de les exclure complètement..
- gâteaux et pâtisseries;
- Chocolat;
- Mayonnaise;
- saindoux;
- toute saucisse;
- canard;
- OIE;
- huile de cuisson;
- graisse de porc;
- boissons alcoolisées (vodka, cognac, bière, liqueur, vin blanc);
- Cola;
- pepsi;
- Fast food;
- sel;
- boisson énergisante.
Il faut également arrêter de fumer ou subir une aggravation de la maladie.
Avec les varices, les aliments et les boissons qui contribuent à la rétention d'eau dans le corps, la prise de poids et affectant négativement les veines est interdite..
Varices en cas de surpoids - une alimentation adaptée
Comme déjà mentionné, la normalisation du poids est nécessaire pour éliminer les symptômes de la maladie et soulager la maladie. Pour ce faire, il est nécessaire de réduire la teneur en calories du régime..
Il est donc nécessaire d'exclure les aliments contenant des glucides et des graisses facilement digestibles:
- sucré (bonbons, confiture, crème glacée, gâteau, gâteau, sucre, etc.);
- plats à base de farine (tartes, gâteaux au fromage, gâteaux au fromage, pizza, etc.);
- lait cuit au four;
- fromage cottage gras;
- fromage épicé;
- plats aux œufs frits;
- Pâtes;
- riz;
- la semoule;
- jambon;
- saucisses bouillies et fumées;
- viande en conserve;
- viande grasse;
- les légumineuses.
Il est nécessaire de calculer le régime alimentaire pour que le nombre total de calories ne dépasse pas 1600 kcal pour l'obésité et 2200 kcal pour un léger excès de poids. L'accent doit être mis sur les légumes et les fruits, les fibres.
Recommandations d'experts
Le régime proposé pour les varices doit être maintenu en permanence, sans pauses ni week-ends. Sinon, il y aura une aggravation.
Il en va de même pour les aliments gras et frits. Inversement, si ce régime est suivi attentivement, une amélioration rapide est possible. Il vaut la peine d'écouter ces conseils, alors il sera peut-être possible d'éviter la chirurgie au fil du temps.
Nutrition pour la thrombophlébite des membres inférieurs
Avec la thrombose vasculaire, le sang devient trop visqueux, ce qui provoque la formation de caillots sanguins. Cette condition constitue une menace pour la vie humaine, car un caillot sanguin peut bloquer la lumière du vaisseau et les organes vitaux ne recevront plus de nutrition. Que pouvez-vous manger avec une thrombophlébite?
Quelle est cette pathologie et pourquoi survient-elle?
La thrombose est une maladie caractérisée par la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins. Le plus souvent, la maladie se manifeste dans les veines profondes des jambes. Un caillot sanguin se forme pendant plusieurs jours, puis se fixe à la paroi vasculaire.
Au cours du processus de circulation sanguine, un caillot sanguin peut se rompre et se déplacer le long du canal avec le sang. En conséquence, il bloque la lumière de n'importe quelle veine, ce qui entraîne des conséquences désastreuses..
Les raisons du développement de la thrombose sont appelées:
- Hérédité.
- Anomalies congénitales des vaisseaux sanguins (faiblesse de la paroi, défaillance valvulaire, varices).
- Néoplasmes dans le corps qui provoquent une augmentation de la viscosité du sang et la formation de caillots sanguins.
- Déséquilibre hormonal. Le plus souvent, la cause de la pathologie est une perturbation du travail des glandes exogènes et endogènes, la restructuration des hormones chez la femme lors du port d'un enfant, un traitement avec des médicaments hormonaux.
- Excès de poids corporel. Les personnes en surpoids produisent de grandes quantités de leptine, ce qui épaissit le sang..
- Blessure aux membres, chirurgie. Ces facteurs provoquent une formation accrue de thromboplastine, entraînant une augmentation de la viscosité du sang..
- Paralysie des jambes. L'échec de la sensibilité et l'immobilité du membre contribuent à l'inhibition de la circulation sanguine, ce qui conduit à la formation de caillots sanguins.
- Pathologies infectieuses survenant sous forme aiguë. Ceux-ci incluent l'empoisonnement du sang, le processus purulent, les brûlures étendues, la pneumonie. Les micro-organismes pathogènes produisent des substances nocives qui provoquent l'adhésion plaquettaire.
En outre, les médecins soulignent les facteurs qui contribuent au lancement du mécanisme de développement de la maladie en question. Par conséquent, les patients à risque de maladie sont distingués. Ceux-ci incluent des personnes:
- vieillesse;
- mener une vie sédentaire;
- obligé de travailler constamment dans une position statique;
- exposé à un effort physique excessif;
- obèse;
- alcooliques et fumeurs.
Les personnes à risque doivent surveiller attentivement leur état de santé, prendre des mesures pour prévenir le développement de la maladie et, en cas de signes suspects, consulter immédiatement un médecin.
Règles nutritionnelles générales pour la thrombose de différents types
Il n'y a pas de régime spécial pour les varices et la thrombophlébite. Mais il y a certaines limites à prendre en compte lors du traitement des pathologies. L'aliment diététique doit être choisi de manière à résoudre les tâches suivantes:
- Débarrassez-vous de l'excès de poids, dont souffrent la plupart des patients.
- Favorise la fluidification du sang.
- Améliorer les selles.
- Nettoyer les vaisseaux sanguins.
- Renforce les parois des veines.
- Favorise le métabolisme des substances.
Lorsqu'ils suivent un régime, les patients doivent être conscients de certains principes nutritionnels. Celles-ci incluent les recommandations suivantes:
- La durée du régime peut être quelconque. Avec la thrombose, cela dure environ un mois.
- Il est conseillé de faire des jours de jeûne au moins 2 fois par semaine..
- La plupart du menu devrait être composé de légumes, de fruits, d'herbes.
- La viande peut être consommée en petites quantités, le rouge doit être complètement exclu.
- Pour une absorption rapide des aliments, il est important d'inclure des protéines dans l'alimentation..
- Les plats doivent être cuits à la vapeur ou cuits à l'étouffée, cuits au four, bouillis.
- La prise alimentaire est effectuée 5 fois par jour en petites portions. Cela permettra aux aliments d'être digérés et absorbés plus rapidement et plus facilement..
- Il est nécessaire d'observer le régime de consommation d'alcool. Boire au moins 2 litres de liquide par jour.
Ces principes de nutrition diététique vous permettront d'obtenir le résultat souhaité dans la lutte contre les pathologies sanguines, d'améliorer la qualité de vie et d'éliminer les symptômes désagréables de la maladie.
Pour augmenter l'efficacité d'un régime thérapeutique pour la thrombophlébite, des recommandations supplémentaires doivent être suivies:
- Vivre une vie active. L'activité physique empêche la stagnation, normalise le flux sanguin dans les jambes. Il est recommandé de privilégier la natation, la course à pied, mais ne pas pratiquer de sports lourds.
- Ne prenez pas de bains chauds.
- Ne portez pas de vêtements serrés pour ne pas pincer les vaisseaux sanguins.
- Refusez de porter des talons hauts.
- Débarrassez-vous des mauvaises habitudes.
- Portez des vêtements de compression.
Toutes ces recommandations, associées à des produits correctement sélectionnés pour la thrombose veineuse (profonde et superficielle) des membres inférieurs, produisent un bon effet..
Produits autorisés
Un régime pour la thrombophlébite des membres inférieurs implique que le patient doit manger des aliments contenant le maximum de nutriments qui fluidifient le sang.
Ces aliments comprennent:
- Huile végétale, olive, lin.
- Citrouille, pastèque, melon.
- Épices de cannelle, gingembre.
- Ail, oignons. Ces légumes sont capables de nettoyer les vaisseaux sanguins.
- Chocolat. Grâce à lui, les radicaux libres sont éliminés du corps..
- Légumes et fruits contenant des fibres. Ils aident à renforcer les parois vasculaires, à augmenter leur élasticité.
- Protéine.
- Fruits de mer enrichis d'acides oméga. Avec leur aide, l'état des veines s'améliore: elles sont renforcées et nettoyées.
- Jus de tomate naturel, vinaigre de cidre de pomme. Ces aliments contiennent des substances acides qui aident à purifier le sang.
- Porridge à base de céréales contenant une grande quantité de magnésium.
- Aliments riches en routine et en vitamine C (fraises, pommes, agrumes). Ils aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins.
- Framboise, cerise. Les baies contiennent des substances qui améliorent la numération globulaire.
Les médecins recommandent aux patients de toujours consommer des tisanes. Vous pouvez utiliser l'ortie pour cuisiner. Cela aidera à dissoudre les caillots sanguins.
Ce que tu ne peux pas manger?
Une nutrition appropriée pour la thrombose veineuse profonde des membres inférieurs doit exclure ce qui suit:
- Gras, frit, conserves, marinades variées.
- Bonbons, pâtisseries. À cause d'eux, le taux de cholestérol augmente, des plaques se forment dans les veines, ce qui aggrave le développement de la thrombose sanguine..
- Alcool, thé fort, café. De telles boissons entraînent une vasoconstriction, nuisent à l'activité du foie et favorisent la formation de thrombus..
- Bananes, légumineuses, ainsi que fruits de cassis, d'églantier. Ils provoquent une augmentation de la viscosité du sang.
- Aliments riches en vitamine K (chou, foie, épinards). Cet élément provoque une augmentation de la coagulation sanguine.
- Produits de boulangerie. Il contient beaucoup de glucides.
- Graisses animales. Ils augmentent le taux de cholestérol et le risque de formation de plaques dans les vaisseaux sanguins..
Il est interdit aux patients de manger de la restauration rapide, des chips, des craquelins, de boire des boissons gazeuses. Tous ces produits affectent négativement les vaisseaux sanguins, contribuent à la prise de poids corporel..
Exemple de menu pour une semaine
| Journées | Petit déjeuner | Le déjeuner | Dîner | Dîner |
| 1 | Gruau aux fruits secs. |
Décoction à base de plantes
thé
Compote
Morse
Bouillie de son.
Gelée de baies
Thé vert
Compote
thé
Morse
Thé vert
Morse
Bouillon d'argousier
Infusion aux herbes
Thé au gingembre
Bouillie de blé aux légumes.
Kissel
Boulettes de poulet.
thé
Thé vert
Compote
Poitrine de poulet cuite à la vapeur.
Avant de se coucher, il est recommandé de boire un verre de kéfir, afin de ne pas mettre le système digestif à rude épreuve la nuit. Lors de la création d'un menu, vous pouvez remplacer des baies ou des fruits frais par des fruits secs, et vice versa.
Les oignons verts et les oignons peuvent être utilisés dans les soupes. Si le patient préfère le thé sucré, le sucre ne peut pas être utilisé, des édulcorants doivent être utilisés. Au lieu de pain, vous pouvez manger des gâteaux à faible teneur en glucides..
Recettes diététiques
Pour les patients atteints de thrombose, il existe de nombreuses recettes non seulement saines, mais également délicieuses. Ils ne comprennent que les produits approuvés.
Les patients préparent les plats suivants:
- Escalopes. Les betteraves, les carottes sont hachées avec une râpe, pressées pour qu'il n'y ait pas beaucoup d'humidité. Ensuite, il est mélangé avec des oignons hachés. Prenez la semoule, diluez-la dans de l'eau et ajoutez-la aux légumes. Mélangez le tout, ajoutez la purée de pommes de terre et sculptez les escalopes. Cuire le plat à la vapeur.
- Salade de carottes et pommes. Les produits sont passés dans une râpe, versés avec de l'huile d'olive et mélangés.
- Salade de fruit. Avocat haché, pomme, kiwi, saupoudré de yogourt faible en gras.
- Soupe aux fruits de mer. Les crevettes sont jetées dans de l'eau bouillante, bouillies pendant plusieurs minutes, puis retirées et pelées. Ensuite, ils préparent du bouillon de poulet, y ajoutent des oignons, des radis, des pousses de soja. 5 minutes avant la cuisson mettre les crevettes, les herbes.
- Légumes au four. Les aubergines, les courgettes et les tomates sont hachées, placées sur une plaque à pâtisserie, saupoudrées d'ail et d'herbes sur le dessus. Ensuite, couvrez les légumes de papier d'aluminium, mettez-les au four et faites cuire pendant 20 minutes.
Ces plats fourniront au corps du patient toutes les substances utiles, aideront à maintenir des vaisseaux sanguins normaux, amélioreront la numération globulaire et augmenteront l'immunité..
Le coût des aliments diététiques
La nutrition pour la thrombophlébite des extrémités (inférieure et supérieure) se compose de produits accessibles à tous. Par conséquent, des coûts élevés ne sont pas nécessaires. Le patient devra dépenser environ 1200-1500 roubles par semaine. Investir ou non de l'argent dans votre santé est le droit du patient lui-même. Mais économiser de l'argent peut se retourner contre vous.
Ainsi, la formation de thrombus est une pathologie dangereuse, qui nécessite une approche intégrée du combat. Un régime pour la thrombose veineuse profonde des membres inférieurs aidera parfaitement à faire face à la maladie veineuse. Il vous suffit de suivre strictement toutes les recommandations du médecin traitant, sinon cela ne fonctionnera pas pour accélérer la récupération..
Régime alimentaire pour thrombose veineuse profonde: que ne pas manger avec thrombophlébite et varices
Le système circulatoire joue un rôle clé dans le corps de chaque personne. Grâce à elle, il continue de vivre dans un mode confortable, il faut donc prendre soin de sa propreté. En présence de toxines et de toxines, le fonctionnement normal sera perturbé.
La thrombose veineuse est dangereuse, car il est impossible de prévoir à 100% son évolution et d'en prendre le contrôle. Sous réserve d'un certain nombre de règles, il est possible de maintenir une vie normale. Pour ce faire, vous devez suivre un traitement. Un régime pour les varices et la thrombophlébite des membres inférieurs doit également être suivi sans faute. Le menu devrait exclure complètement les aliments nocifs qui contribuent à la coagulation du sang.
Concept de thrombose veineuse profonde
La thrombose veineuse profonde est une maladie assez grave qui nécessite une thérapie complexe.
Avec une attention insuffisante à l'état du patient, la pathologie peut se transformer en thromboembolie pulmonaire et entraîner la mort. Le régime pour la thrombose veineuse profonde est une étape importante du traitement..
Pourquoi y a-t-il des restrictions sur les produits
Il n'y a pas de régime strict pour les personnes souffrant de thrombose. Mais les médecins recommandent d'ajuster le système nutritionnel pour que les aliments consommés n'affectent l'état des vaisseaux sanguins que positivement. Le tableau diététique a les tâches suivantes:
- diminution de la viscosité du sang;
- renforcer les parois des vaisseaux sanguins;
- nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol;
- normalisation des selles;
- activation du métabolisme.
Dans certains cas, la nutrition pour la thrombose veineuse profonde des membres inférieurs devrait contribuer à éliminer l'excès de poids: l'excès de poids devient souvent l'une des principales causes de thrombophlébite ou de varices..
IMPORTANT. Le système d'alimentation électrique est sélectionné individuellement, en fonction des médicaments prescrits au patient. Cela est dû au fait que certains produits peuvent affecter l'efficacité des médicaments, en réduisant ou en augmentant leur activité..
Les restrictions les plus strictes sont introduites pour corriger la thrombose aiguë. En règle générale, la durée du régime est de 2 à 4 semaines. Mais pour la prévention de la thrombose, il est conseillé de suivre constamment les recommandations prescrites.
Aliments recommandés
Un régime pour la thrombose veineuse profonde est nécessaire, bien qu'une personne ne l'apprécie probablement pas. Cependant, la nutrition pendant la période de rééducation peut être non seulement saine, mais aussi savoureuse. Une quantité suffisante de fibres doit être ajoutée à l'alimentation. Le composant améliore la fonction intestinale et aide à se débarrasser des kilos en trop. De plus, les parois des vaisseaux sanguins sont renforcées.
- gingembre;
- baies fraîches et congelées;
- Oignons blancs;
- légumes (betteraves, paprika, tomates);
- Raisin rouge;
- poissons de mer ou de rivière;
- Fruit de mer;
- céréales (avoine, orge);
- viande maigre;
- les baies, les légumes et les fruits peuvent être consommés en quantités illimitées;
- ail et son.
Il est à noter qu'après traitement thermique, les propriétés bénéfiques de certains produits sont quelque peu réduites. Il est conseillé de manger des légumes frais et lors de la préparation de plats de viande, il est préférable de se passer d'huile. Les méthodes de cuisson préférées sont la cuisson ou la vapeur. Le son peut être ajouté à divers plats (pain et céréales).
RÉFÉRENCE! Les flavonoïdes sont l'un des composants qui empêchent la stagnation du sang de se former. Il doit être inclus dans le menu de traitement. La substance se trouve en grande quantité dans les cerises, les myrtilles, les framboises, les raisins rouges et les agrumes.
La viande est autorisée, mais il vaut mieux la remplacer par des fruits de mer. Les aliments ne doivent pas être gras, il est donc préférable d'opter pour la volaille. Il est nécessaire d'abandonner la friture pour la période de récupération. Il doit être remplacé par un rôtissage ou un ragoût. À partir d'épices, il est permis d'ajouter de la cannelle. Ils ont une propriété anticoagulante unique. De plus, l'épice renforce les parois des vaisseaux sanguins.
Des antioxydants naturels doivent être présents dans l'alimentation. Il est permis de préparer du thé vert, de la menthe, de l'ortie et des pruneaux tous les jours.
IMPORTANT! Ces règles doivent être strictement suivies lors d'un diagnostic de thrombose. Sinon, le traitement ne donnera pas le résultat attendu..
Ce que tu ne peux pas manger
Chaque patient doit savoir quoi manger en cas de thrombophlébite. Pour cela, les aliments contribuant à la coagulation sanguine sont exclus de l'alimentation. À ce jour, ce groupe comprend le foie de porc, le soja, le cassis et les bananes. Vous devez refuser d'utiliser ces ingrédients..
Dans la pratique médicale, un groupe de produits a été identifié, dont l'utilisation doit être minimisée:
- saucisse;
- bouillon de viande gras;
- colorants, conservateurs et autres produits alimentaires nocifs;
- produits de boulangerie;
- acheté des bonbons;
- noix (principalement des noix);
- produits laitiers à haute teneur en matières grasses (crème sure, lait);
- produits à haute teneur en cacao (chocolat);
- plats à forte teneur en sel et viandes fumées;
- nourriture frit;
- fruits et légumes marinés;
- graisse;
- boissons à haute teneur en gaz et autres additifs nocifs.
Les récipients sont endommagés par les boissons alcoolisées, le thé vert, les sodas et le café naturel fort. En outre, la restauration rapide et diverses collations - craquelins et chips, surtout s'ils contiennent une grande quantité d'assaisonnements, figurent sur la liste des interdictions..
Il est nécessaire d'exclure temporairement non seulement les épices, mais aussi les bonbons - gâteaux, gâteaux, petits pains. La pâte blanche est remplacée par du noir et le pain frais doit être séché au four.
Il est strictement interdit de manger dans les restaurants de restauration rapide. La nourriture qui y est proposée constitue une réelle menace pour la vie et la santé humaines. Son utilisation régulière entraîne une détérioration de l'état des vaisseaux sanguins. En cas de thrombose, ces établissements ne sont pas autorisés à visiter.
Le régime alimentaire pour la thrombose veineuse doit être suivi. Sinon, le risque de rechute augmente. Il ne faut pas oublier que l'alimentation doit être parfaitement équilibrée..
Caractéristiques du régime pour la thrombose
Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner classiques ne suffisent pas pour une bonne nutrition. Le patient devra passer à cinq repas par jour. Les portions sont réduites: vous ne pouvez manger que 200 grammes de nourriture à la fois. Mais vous ne pouvez pas mourir de faim et, si nécessaire, des collations légères sont autorisées. Les produits de la liste autorisée leur conviennent.
Une attention particulière est portée au régime de consommation d'alcool: une grande quantité de liquide aidera à fluidifier le sang et à prévenir la formation de caillots sanguins. L'eau minérale, les jus naturels non acides, les compotes maison sont autorisés. Les boissons sucrées en magasin font plus de mal que de bien à votre corps.
Avant de faire un menu pendant une semaine, vous devez consulter votre médecin. Si nécessaire, il ajustera la liste des produits en tenant compte des médicaments prescrits. Il est dangereux de le faire seul: les anticoagulants, interagissant avec certains aliments (par exemple, les agrumes), peuvent provoquer des saignements.
Les fruits, les légumes et les baies sont parfaits pour toute collation. Pendant la période de traitement, il est permis de ne boire que des thés, des jus et des compotes. Les scientifiques ont découvert que si un patient refuse le petit-déjeuner, son risque de crise cardiaque augmente. De plus, il convient de noter que refuser de manger le matin augmente le risque de caillots sanguins dans les vaisseaux à plusieurs reprises. Il est nécessaire de prendre soin de votre santé en temps opportun. Dans ce cas, il ne sera pas nécessaire de faire face à de graves complications à l'avenir..
Menu approximatif pour plusieurs jours
Les habitudes alimentaires se forment rapidement et il est assez difficile d'abandonner le régime alimentaire habituel. Un menu pré-préparé pour la semaine aide à simplifier le processus, dans lequel les plats de chaque repas seront définis avec précision.
Lundi
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Gruau aux fruits secs, thé faible | Ryazhenka | Bouillie de blé au boeuf bouilli maigre, salade de légumes | Framboises ou fraises, kéfir faible en gras | Filet de poulet bouilli, salade de concombre et tomate |
Mardi
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Pain grillé aux céréales, thé au citron et au gingembre | Courgettes, cuites au four ou cuites à la vapeur | Poisson au four, garniture de légumes à la vapeur | Thé au gingembre, fruits secs | Légumes cuits à la vapeur, fruits secs ou pomme au four avec du miel |
Mercredi
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Muesli à l'avoine et aux baies fraîches | Agrumes | Escalopes de poulet cuites à la vapeur, bouillie, salade de légumes | Salade de légumes au fromage feta | Poulet bouilli, salade de légumes à l'huile de lin |
Jeudi
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Pain grillé blanc, fromage faible en gras, compote maison | Légumes à la vapeur | Soupe aux légumes, poitrine de poulet bouillie | Kéfir ou yaourt | Casserole de caillé aux fruits rouges |
Vendredi
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Masse de caillé aux fruits secs, kéfir | Yaourt naturel faible en gras | Soupe de saumon ou poisson rouge, sarrasin aux légumes | Thé, croûtons, fruits secs | Légumes au poisson, tomates et concombres |
samedi
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Biscuits galette, thé | Légumes au four | Soupe de sarrasin aux légumes et poulet, croûtons | Levain ou yogourt nature | Sandwich au fromage et aux tomates; ragoût de légumes |
dimanche
| Petit déjeuner | Goûter | Dîner | Goûter de l'après-midi | Dîner |
| Yaourt nature | Fruits frais | Soupe maigre; œuf dur, pain noir | Légumes au four, kéfir | Casserole de caillé aux raisins secs |
Il est recommandé de cuire les aliments en une seule fois. Plusieurs fois par semaine, vous pouvez utiliser de l'huile végétale pendant la cuisson, la préférence doit être donnée à l'huile de lin, de sésame ou d'olive. Ils sont également utilisés dans les salades: mayonnaise et sauces en magasin interdites.
Qu'est-ce qui aidera à soutenir le régime et à augmenter son efficacité?
Le régime alimentaire approprié pour les varices et la thrombophlébite des membres inférieurs améliore l'efficacité du traitement prescrit, mais ce n'est pas un traitement indépendant. Les recommandations de traitement incluent plus que des médicaments et un nouveau système nutritionnel.
Ainsi, le patient a besoin d'une activité physique légère: cela permet d'éviter la congestion des veines. Ceci est particulièrement important pour les employés de bureau et ceux qui, en raison de leur travail, doivent souvent être debout. Pendant le traitement, un exercice excessif n'est pas recommandé. Cela vaut la peine de donner la préférence:
- longues promenades;
- la natation;
- exercices matinaux légers;
- yoga;
- courses lentes.
Prendre un bain est temporairement remplacé par une douche, alors que l'eau doit être de température modérée, les bains et saunas sont reportés jusqu'à la fin du traitement. Afin de ne pas endommager les vaisseaux sanguins, il est important de choisir les vêtements et les chaussures les plus confortables: pantalons amples, chaussures ou bottes sans talons et avec une semelle orthopédique.
Conclusion
Pour réduire les méfaits de l'exercice, une personne doit boire suffisamment de liquides. Les athlètes doivent adhérer à cette règle. Un exercice excessif est dangereux pour la circulation sanguine et entraîne une accumulation de sang.
Si vous suivez attentivement toutes les recommandations de votre médecin, le pronostic du traitement est assez favorable. Une alimentation préventive régulière et un mode de vie sain peuvent aider à minimiser le risque de complications.
Régime pour thrombose veineuse profonde des membres inférieurs
Minimisez le risque de formation de caillots sanguins et prévenez l'inflammation veineuse. Ce n'est pas du tout difficile et en partie possible! Régime pour thrombose veineuse profonde des membres inférieurs. Une bonne nutrition est-elle la clé du traitement de la maladie? Quels aliments sont autorisés et quels aliments sont généralement interdits. Recommandations des médecins, qui doivent être suivies.
Principes généraux et bases d'un régime pour la thrombophlébite
Adhérant aux principales règles de nutrition pour les maladies des membres inférieurs, le patient peut améliorer son état en augmentant le flux sanguin et en soulageant l'inflammation des veines des jambes. Le régime alimentaire pour les varices aide à lutter contre l'obésité et à réduire la coagulation sanguine.
• Livres supplémentaires - ennemi numéro un. Les dépôts graisseux inhibent la fonction musculaire. Cela signifie pomper lentement le sang dans les veines. Selon les phlébologues, 60% des personnes souffrant de varices sont en surpoids;
• Boire beaucoup de liquides pour éviter les caillots sanguins;
• Les repas doivent inclure beaucoup de légumes et d'herbes. Ce n'est pas seulement un réservoir de vitamines et de minéraux, mais aussi une bonne protection des veines et des vaisseaux sanguins;
• avec des varices, il y a un manque de magnésium et de potassium. Par conséquent, vous devez faire attention aux aliments contenant ces vitamines;
• très bonne présence de l'élément R. Il peut être obtenu en utilisant: sarrasin, cassis et églantier, dans les feuilles de laitue;
• la présence d'huiles végétales dans l'alimentation rend les vaisseaux plus élastiques et plus résistants;
• il est nécessaire d'exclure la malbouffe et la restauration rapide. Les mauvaises habitudes sont sur cette liste ;;
• a un bon effet sur le déroulement du traitement - jours de jeûne en nutrition;
• il est recommandé de cuire les aliments à la vapeur ou au four.
Aliments autorisés pour la thrombose
La nutrition pour la thrombose est basée sur des principes spéciaux qui aident à normaliser le flux sanguin, à le diluer et à renforcer les parois des capillaires.
1. Tout d'abord, il est nécessaire d'inclure des huiles végétales et des fibres dans l'alimentation. Les fibres solubles peuvent aider à prévenir l'accumulation de cholestérol ou à absorber la plaque qui existe déjà. Les éléments insolubles nettoient les intestins, normalisent l'estomac. Ces ingrédients se trouvent dans les légumes, les fruits, les légumineuses, les grains entiers et le son;
2. Il existe également des produits qui aident à arrêter l'inflammation des veines et des vaisseaux sanguins et à accélérer leur guérison. La présence de cuivre et de bioflavnoïdes y contribuent. Il; noix, soja, cacao, myrtilles, fraises, raisins;
3. Fruits de mer contenant des oméga 3: maquereau, crevettes, flétan, hareng. Ils régulent également la viscosité du sang;
4. Il est nécessaire d'utiliser des produits anticoagulants: carottes, concombres, algues, tomates et aubergines, betteraves, grenades, ail.
5. La viande de poulet et de dinde faible en gras, qui est recommandée, ne doit pas être consommée plus de 4 fois par semaine;
6. Fruits de citrouille et leurs parents;
7. Le chocolat amer comme antioxydant puissant;
8. Épices de cannelle et de gingembre;
9. Jus de tomate et vinaigre de cidre de pomme. Les tisanes sont les bienvenues;
10. Produits laitiers faibles en gras.
Aliments interdits pour les maladies thrombophlébites des membres inférieurs
• Bonbons et produits de confiserie qui augmentent le cholestérol et favorisent la formation de plaque;
• Bouillons riches et gras, marinades, produits de conservation et fumés;
• Les boissons alcoolisées, le café noir et le thé, qui ont un effet négatif sur les vaisseaux sanguins en les rétrécissant;
• Les cynorrhodons, les groseilles, les bananes épaississent le sang. Ainsi, formant l'apparition de caillots sanguins;
• Le foie de bœuf, le chou, les épinards sont riches en vitamine K. ce qui provoque la coagulation du sang;
• Produits à base de farine, glucides.
Les protéines sont les principales substances du régime alimentaire pour les varices. L'utilisation de produits animaux devrait être réduite au minimum.
Aliments anticoagulants
La lymphe épaisse dans la thrombose est une grande menace non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie humaine. Les caillots sanguins peuvent provoquer un accident vasculaire cérébral et perturber le cœur robotique. Qu'est-ce qui aidera à empêcher ce processus?
1. Graisses végétales - huiles de lin et d'olive;
2. huile de poisson, fruits de mer ou poisson;
3. vinaigre de cidre de pomme à usage externe et interne;
4. fruits de citron et de pamplemousse, ainsi que d'autres agrumes;
5. antioxydant puissant - chocolat et cacao. Ils empêchent l'accumulation de cholestérol;
6. tsibula et ail;
7. Gruau, flocons, flocons d'avoine. La présence de magnésium dans le menu affecte négativement la croissance des plaques;
8. framboises;
9. jus de canneberge et de grenade;
10. aliments fermentés et acides;
11.gger, melon, ananas.
Si nous parlons de médecine traditionnelle pour la thrombose, cela existe également. Rappelles toi! Presque toutes les infusions à base de plantes épaississent le sang. Par conséquent, vous devez faire attention à leur choix. Parmi eux, vous pouvez donner la préférence:
• noisetier;
• pulmonaire;
• chicorée;
• la reine des prés;
• absinthe.
Quelques remèdes curatifs de la médecine traditionnelle
• l'infusion d'ail et de miel a un effet positif sur la viscosité du sang;
• compresses d'absinthe;
• teinture de marron d'Inde alcoolisée, à consommer 30 gouttes avant les repas;
• lubrifier les pieds avec une infusion de feuilles de Kalanchoe resserre et apaise les vaisseaux enflammés.
Les médecins insistent sur le fait que les varices ne sont pas une panacée. Il est assez simple et rapide de se débarrasser de ce problème, en utilisant des médicaments en combinaison avec des méthodes traditionnelles de thrombose. Ces méthodes contribuent à une récupération rapide et de haute qualité..
Aliments épaississants du sang
• les produits de confiserie et de farine, les bonbons, le sucre dans le menu sont inacceptables;
• restauration rapide, produits semi-finis;
• sarrasin;
• patates;
• fruits de bananes;
• viandes fumées, aliments salés, conserves;
• produits protéiques de consistance huileuse;
• fruits d'une noix;
• sorbier rouge et noir;
• légumes verts, épinards;
• de l'alcool;
• boissons gazeuses.
Conseils et règles nutritionnelles sur la thrombose
En adhérant à ces simples recommandations, il est possible non seulement de gagner un poids idéal, mais également de prévenir l'inflammation des veines des jambes et d'autres maladies des membres inférieurs..
1. Vous devez adhérer à une nutrition fractionnée. Mangez 5 à 6 fois par jour, en petites portions. Ainsi, répartir la charge sur le corps, les systèmes circulatoire et digestif;
2. Un petit-déjeuner complet est la clé d'une journée réussie. Par conséquent, la moitié de l'apport quotidien en vitamines, protéines et glucides doit être consommée pendant cette période;
3. Les repas du soir ne doivent pas avoir lieu après 18 à 19 heures;
4. Les médecins déconseillent de boire des liquides aux repas;
5. Il est recommandé d'organiser des jours de jeûne, où l'utilisation de la nourriture dans le menu est limitée et où l'accent est mis sur la consommation de liquide (2-3 litres). De telles actions contribuent non seulement à une perte de poids rapide, mais aident également tous les systèmes du corps à fonctionner correctement..
Recommandations de produits pour la thrombose
• Le menu nécessite la présence de céréales. Ils amélioreront parfaitement le métabolisme et fourniront la quantité requise de glucides complexes;
• Un bol de salade de légumes frais - le bêta-carotène et le rétinol nécessaires. Les produits satureront le corps avec des vitamines liposolubles;
• Pendant la saison chaude, il est nécessaire d'utiliser des soupes froides. Ils satureront le corps avec les vitamines et les éléments nécessaires;
• Le régime de consommation peut être varié avec des tisanes. Leurs propriétés curatives sont simplement nécessaires pour le corps atteint de thrombophlébite..
Conclusion
L'état général du corps et de ses systèmes dépend de la structure du sang..
Le régime alimentaire pour la thrombose veineuse profonde doit être composé principalement d'aliments végétaux, de produits laitiers (acides) et de poisson. Il vaut la peine d'abandonner les aliments frits et gras et de cuire à la vapeur ou au four. Cette étape est la principale composante d'une récupération rapide. Une alimentation équilibrée contribue au renouvellement cellulaire, à la dilution lymphatique et favorise une circulation sanguine rapide. Les médecins, à leur tour, conseillent d'adhérer à un mode de vie végétarien pour la thrombose.
Thrombophlébite
Description générale de la maladie
Il s'agit d'un processus inflammatoire qui se produit dans les parois des veines, sur lesquelles se forme un caillot sanguin..
Causes de la thrombophlébite
Les principales raisons du développement de la thrombophlébite sont toute lésion de la paroi veineuse, même la plus insignifiante (par exemple, cathétérisme veineux ou lésion vasculaire), une prédisposition à la formation de caillots sanguins de nature acquise et héréditaire, des varices, une inflammation locale ou générale.
Le groupe à risque de thrombophlébite comprend les personnes menant une vie sédentaire, en surpoids, voyageant souvent pendant une longue période en voiture, en avion, qui viennent de subir une intervention chirurgicale, une maladie infectieuse ou un accident vasculaire cérébral ayant entraîné une paralysie des membres inférieurs, les personnes atteintes de cancer, de déshydratation, avec une coagulation sanguine accrue. Les femmes enceintes, les femmes qui viennent d'accoucher ou qui ont subi un avortement, les femmes prenant des pilules hormonales (y compris des contraceptifs oraux hormonaux) sont à risque.
Dans la plupart des cas, la thrombophlébite se développe dans le contexte des varices.
Symptômes de thrombophlébite
Avec la thrombophlébite des veines superficielles, une légère douleur apparaît dans la peau à l'emplacement des veines saphènes. La peau à l'endroit où le caillot de sang s'est formé sur la paroi veineuse devient enflammée et devient rouge, lorsqu'elle est touchée, elle est beaucoup plus chaude que le reste de la peau.
La température corporelle monte à 37,5-38 degrés, mais après 6-7 jours, la température corporelle revient à la normale ou reste à 37. Avec la thrombophlébite des jambes, la température, dans la plupart des cas, n'augmente pas.
L'apparition de poches au site de formation du thrombus est un signe concomitant.
Avec cette maladie, un processus inflammatoire traverse les veines.Par conséquent, des rayures de teinte rouge ou bleuâtre se forment le long de celles-ci sur la peau. Après cela, des phoques commencent à se former, qui sont bien ressentis (ce sont des caillots sanguins). La taille des joints dépend du diamètre de la veine sur la paroi de laquelle le thrombus s'est formé.
Les patients ressentent une douleur intense en marchant.
Aliments utiles pour la thrombophlébite
Avec cette maladie, le respect d'un régime alimentaire est montré, dont les principes sont basés sur la normalisation du flux sanguin, un anticoagulant, visant à renforcer les parois veineuses et les vaisseaux sanguins.
Pour ce faire, vous devez manger plus de fibres, boire suffisamment de liquide, manger de manière fractionnée, il est préférable de cuire à la vapeur, bouillir ou ragoût. Les frites doivent être jetées.
Pour vous débarrasser des caillots, vous devez manger des fruits de mer, du poisson, du foie de bœuf, de l'avoine et des flocons d'avoine, du germe de blé, du gingembre, de l'ail, du citron, de l'oignon, des herbes, des agrumes, de l'argousier, des ananas, des pastèques, des graines de citrouille et de sésame, toutes sortes de boissons aux fruits et de jus de baies et fruit.
Pour reconstituer le liquide dans le corps, vous devez boire 2 à 2,5 litres d'eau filtrée propre par jour.
Médecine traditionnelle pour la thrombophlébite
Pour les veines obstruées:
- boire des infusions d'ortie, de verveine officinale, de millepertuis, de ficelle, de plantain, de racine de réglisse, d'écorce de cumin, d'écorce de saule blanc, de rakita, de saule, de cônes de houblon, de feuilles de noisette, boire du jus de marronnier d'Inde et boire de la poudre de muscade avec de l'eau tout au long de l'année ;
- frotter leurs pieds avec de la teinture alcoolisée de marronnier d'Inde ou d'acacia blanc, du jus de Kalanchoe, appliquer des tranches de tomates sur la plaie, frotter les jambes avec des feuilles de lilas toute la nuit et les bander avec de la gaze, un bandage élastique, appliquer des feuilles d'absinthe sur les veines;
- faire des bains avec de l'écorce de marron d'Inde, de l'écorce de chêne, du tremble, de la camomille, de l'ortie (les bains ne doivent être faits qu'avant le coucher et les jambes sont étroitement enveloppées d'un tissu ou d'un bandage élastique).
La médecine traditionnelle pour la thrombophlébite n'est qu'un auxiliaire. Par conséquent, dès les premiers signes de maladie, vous devez consulter un médecin..
Aliments dangereux et nocifs pour la thrombophlébite
- foie de porc, lentilles, haricots, légumineuses, soja, pois verts, cresson, brocoli, chou, groseilles, bananes, épinards (ces aliments contiennent de la vitamine K, qui épaissit le sang);
- viandes grasses, bouillons riches, viande en gelée, gelées, mayonnaise, sauces, saucisses, conserves, viandes fumées, confiseries et produits à base de farine, noix, margarine, aliments instantanés, chips (ces produits sont riches en graisses et en glucides qui contribuent à la formation caillots sanguins, affaiblissent la paroi veineuse et aident à prendre du poids);
- boissons alcoolisées et sodas sucrés;
- nourriture trop salée.
Ces aliments doivent être éliminés de l'alimentation. Leur utilisation peut aggraver la condition, en particulier lors d'une exacerbation (en été, le sang est le plus visqueux et le plus épais). Réduisez votre consommation de café à 2 tasses par jour. Il est préférable de réduire la consommation de viande à 2 repas par semaine. Mieux encore, pendant le traitement, remplacez la viande par du poisson et des fruits de mer. En outre, vous devez arrêter complètement et définitivement de fumer..