Faible fréquence cardiaque: que faire et comment aider à la maison?
Le pouls humain est l'un des diagnostics les plus faciles à réaliser et assez instructif pour obtenir des informations sur l'état du système cardiovasculaire. En déterminant l'impulsion, sa fréquence et le degré de remplissage de l'artère, qui sont directement liés au cycle cardiaque, sont évalués. En conséquence, une diminution de la fréquence cardiaque indique une modification du système cardiaque et éventuellement une pathologie se manifestant par une bradycardie.
Comprendre les causes de la fréquence cardiaque basse
La bradycardie est un terme utilisé pour décrire le ralentissement de la fréquence cardiaque. Chez une personne en bonne santé, la valeur moyenne lors de la mesure du pouls est de 60 à 90 battements par minute. Avec une diminution de l'activité cardiaque, la fréquence cardiaque diminue.
Quelques vidéos utiles sur la fréquence cardiaque basse
L'étiologie d'une impulsion rare est différente. Il existe des mécanismes physiologiques pour l'apparition de cette condition. La bradycardie matinale est la plus courante. Pendant la nuit, le corps est complètement détendu et au réveil, cet état est normal..
- Hypothermie. La bradycardie est un mécanisme de compensation de l'hypothermie, car le corps a besoin de moins de consommation d'oxygène..
- Pouls physiologiquement rare: dans certains cas, les personnes en bonne santé qui n'ont pas de pathologie concomitante ont un pouls rare. Cela est dû à un facteur héréditaire..
- Sports professionnels. Des entraînements longs et exténuants forcent le muscle cardiaque à travailler à un rythme accru. Au repos, une relaxation musculaire se produit et une bradycardie se produit.
- Grossesse En état de grossesse, une diminution du pouls peut survenir en raison de la compression de la veine cave inférieure par le fœtus. Cela se produit généralement à une date ultérieure. Mais en même temps, vous devez toujours vous rendre chez un spécialiste, afin d'éviter des situations imprévues.
Le prochain groupe de raisons est basé sur la pathologie de l'activité cardiaque..
- Athérosclérose des vaisseaux coronaires du cœur, qui conduit ensuite à l'apparition d'une maladie coronarienne
- Cicatrices après un infarctus du myocarde
- Cardiosclérose
- Myocardite d'étiologie variée
- Maladie du sinus. Ce symptôme se produit si le stimulateur cardiaque est affecté.
- Dystrophie myocardique
- Modifications anatomiques congénitales du cœur
Les causes possibles de cette condition sont des états du corps qui ne sont pas liés au cœur..
- En cas d'intoxication par des composés organophosphorés, le plomb.
- Intoxication avec hépatite, septicémie, urémie, fièvre typhoïde.
- L'hypothyroïdie est une maladie thyroïdienne dans laquelle tous les types de métabolisme sont réduits.
- Taux de calcium sanguin élevé appelé hypercalcémie
- Augmentation de la pression intracrânienne. Se produit dans les tumeurs cérébrales, la méningite, les accidents vasculaires cérébraux et l'œdème cérébral.
Quelle est la ruse d'une impulsion rare?
Les manifestations de la bradycardie, dans de nombreux cas, n'ont pas une base suffisante pour le danger. Surtout s'il existe des prérequis physiologiques pour son apparition.
Cependant, ce n'est pas toujours aussi sûr! Vous pouvez parler du danger lorsqu'il y a des manifestations cliniques: des étourdissements fréquents, des évanouissements, des maux de tête, une faiblesse générale et de la fatigue, des nausées et même des vomissements sont également possibles.
En cas d'apparition soudaine de bradycardie et de manifestation des symptômes ci-dessus, vous devez être vigilant!
Si la fréquence du pouls tombe en dessous de la valeur seuil de la norme et, par exemple, est égale à 50-40 battements par minute, cela indique une violation du travail du muscle cardiaque. Ceci est une indication directe pour aller à la clinique. Les impulsions inférieures à 40 battements par minute peuvent provoquer un arrêt cardiaque!
Nous fournissons les premiers soins pour une fréquence cardiaque basse
Lorsque vous donnez les premiers soins à une personne atteinte de bradycardie, vous devez d'abord identifier les plaintes, déterminer le pouls et mesurer la tension artérielle..
1. Pouls rare à une pression artérielle normale
Une diminution de la fréquence cardiaque peut être causée par une surdose de médicaments: bêtabloquants, glycosides cardiaques. Dans de très rares cas, un choc arythmique peut survenir, ce qui menace directement la vie d'une personne..
Les soins d'urgence consistent en l'administration de médicaments antiarythmiques:
- novocaïnamide - 5 à 10 ml de solution 105 par voie intraveineuse;
- panangin - 10-20 ml ou chlorure de potassium 2-3 g par voie intraveineuse dans 100 ml de glucose avec 10 unités d'insuline;
- lidocaïne 0,2 g par voie intraveineuse.
Si le traitement médicamenteux n'apporte pas les résultats escomptés, une thérapie par électropulsion et une stimulation cardiaque sont utilisées..
2. Pouls rare à haute pression
La haute pression est considérée comme supérieure à 140/90.
Il vaut la peine d'utiliser un groupe d'alpha-bloquants, d'inhibiteurs de l'ECA et de bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine. Après avoir ajusté la pression artérielle, vous devriez consulter un médecin, car l'utilisation de médicaments pour le traitement de la bradycardie n'est pas souhaitable. Cela peut entraîner une forte augmentation de la pression.!
3. Pouls rare avec une pression artérielle basse
Le moyen le plus simple et le plus efficace de boire du thé ou du café fort. La caféine contenue provoque une contraction plus fréquente du muscle cardiaque. S'il existe une prescription médicale pour des préparations de caféine, d'izadrine ou d'axofène, leur utilisation est possible. Ils ne peuvent pas être utilisés sans prescription médicale afin de prévenir le développement d'une hypertension sévère..
Quand consulter un médecin pour un traitement?
Il est impossible de savoir quelles sont les causes de cette pathologie sans la participation d'un spécialiste. Par conséquent, même si le pouls symptomatiquement rare ne se manifeste en aucun cas, mais qu'il était néanmoins possible de le réparer, il vaut la peine de contacter un médecin - un cardiologue. Et plus encore, si la fatigue, la faiblesse, les étourdissements et la perte de conscience sont des partenaires de vie constants, n'hésitez pas et vous devez subir un examen complet en clinique et recevoir un traitement adéquat..
L'efficacité du traitement utilisé dépendra directement du moment de la visite chez le médecin. Un traitement précoce peut empêcher d'autres modifications de l'activité cardiaque, ainsi que détecter et éliminer la pathologie d'autres organes et systèmes du corps.
Tests et diagnostics prioritaires pour une fréquence cardiaque basse
Le diagnostic correct sera posé après une série d'études.
- Test sanguin clinique et biochimique général
- Analyse des hormones thyroïdiennes, pour éliminer ou confirmer le diagnostic d'hypothyroïdie
- ECG et son analyse
- Surveillance ECG 24 heures sur 24
- Auto-surveillance de la fréquence cardiaque et son message téléphonique systématique aux médecins.
- Tenir un journal des observations des symptômes identifiés au cours de la journée
- Test de stress. C'est un ECG d'exercice
- Échocardiographie
- Recherche électrophysiologique
- Angiographie coronarienne
Un pouls plus calme signifie que vous vivez plus longtemps. Comment ça devrait être normal?
Que savons-nous du pouls? Cela devrait normalement être de 60 à 80 battements par minute. Qu'en Chine, il est diagnostiqué, mais nous n'y attachons pas une importance aussi sérieuse.
Vous pourriez être surpris d'apprendre que le pouls devient également de plus en plus important dans la médecine scientifique occidentale. Ces dernières années, le concept de pouls ou, comme le disent les médecins, de fréquence cardiaque (fréquence cardiaque), a beaucoup changé..
Prévisions de fréquence cardiaque
«Pendant longtemps, le pouls normal était vraiment considéré comme 60-80 battements / min.», Déclare Yuri Vasyuk, cardiologue, professeur, vice-recteur au développement régional et chef du département de thérapie hospitalière n ° 1 de l'Université médicale et dentaire d'État de Moscou. «Mais récemment, il y a eu de grandes études dans lesquelles des centaines de milliers de personnes ont été observées pendant plusieurs décennies. En conséquence, il a été constaté que chez les personnes en bonne santé, la fréquence cardiaque optimale est de 55 à 60 battements / min. Si le cœur bat plus ou moins souvent, cela augmente le risque de plusieurs maladies cardiovasculaires..
En conséquence, les scientifiques ont révisé les normes de fréquence cardiaque et, aujourd'hui, on pense que chez les patients atteints de maladie coronarienne, le pouls devrait être inférieur à 70 battements / min., Avec l'hypertension artérielle et l'insuffisance cardiaque chronique - moins de 80 battements / min. S'il est plus élevé, le risque de complications et de décès augmente considérablement. Par conséquent, l'un des objectifs du traitement est de faire chuter la fréquence cardiaque en dessous de ces valeurs, ainsi que de réduire l'hypertension artérielle, le cholestérol et d'autres facteurs de risque..
Il y a une explication à ces effets. Plus le pouls est rapide, plus la diastole est courte - c'est le temps de repos du muscle cardiaque entre les contractions cardiaques. C'est dans la diastole que 90 à 95% du sang y circule. Plus la fréquence des contractions est basse, plus la diastole est longue et plus le cœur reçoit d'oxygène.
Avec l'hypertension artérielle, la demande en oxygène du cœur augmente, car elle fonctionne avec une charge accrue, poussant le sang dans les artères périphériques rétrécies. Pour cette raison, une hypertrophie du muscle cardiaque se développe et nécessite encore plus d'oxygène et de nutriments..
Il existe une hypothèse selon laquelle tout cœur est programmé pour un certain nombre de contractions. En conséquence, moins la fréquence cardiaque est fréquente, plus elle pourra travailler activement. Mais cela n'est confirmé que pour une fréquence cardiaque comprise entre 55 et 70-80 battements / min. Et leur diminution inférieure à 55 a le même effet néfaste sur le pronostic, ainsi qu'une augmentation de plus de 70-80 battements / min. ".
Le secret du cœur d'une femme
Avec l'avènement des bracelets de fitness, sans lesquels non seulement les biohackers, mais aussi presque tous ceux qui pensent au moins un peu aux modes de vie sains, ne peuvent plus vivre sans, la valeur du pouls a considérablement augmenté. De nombreux paramètres de santé y sont liés, qui sont automatiquement déterminés par ces appareils intelligents. Ils peuvent utiliser la fréquence cardiaque pour déterminer le niveau d'activité physique optimal pour perdre du poids et en informer l'utilisateur. Pour calculer des indicateurs aussi importants que le niveau d'oxygène dans le sang, le niveau de stress, le degré de forme physique et quelques autres, la fréquence cardiaque est nécessaire. Enfin, il existe des gadgets pour les cœurs qui peuvent envoyer un signal SOS si l'impulsion devient mortelle..
Tous ces appareils intelligents permettent également des recherches auparavant impossibles. Par exemple, les bracelets de fitness, qui suivent le pouls dans le temps, calculent un indicateur tel que la fréquence cardiaque moyenne au repos pendant la journée (avant eux, le pouls ne pouvait être déterminé qu'occasionnellement). Cette approche a déjà conduit à plusieurs découvertes. Ceci est démontré par une vaste étude aux États-Unis, qui a impliqué 92 500 Américains. Il a été publié l'autre jour dans la très influente revue scientifique Public Library of Science (PLOS). Les participants ont été observés pendant environ un an, analysant les informations obtenues à l'aide de bracelets de fitness..
Et voici une autre découverte: une augmentation inexpliquée de la fréquence cardiaque moyenne au repos a précédé la manifestation d'une infection aiguë ou d'une exacerbation de l'asthme bronchique. Cela peut également être utilisé dans le diagnostic précoce et la prévention de telles maladies..
Selon les chercheurs, au fil du temps, la fréquence cardiaque moyenne au repos sera utilisée comme source unique de données physiologiques individuelles. Ils sont sûrs que chaque personne a son propre graphique spécial de cet indicateur et, en l'analysant sur une longue période de temps, il sera bientôt possible de recevoir des informations non seulement sur le système cardiovasculaire du patient, mais aussi sur l'état des poumons, la détection des maladies infectieuses, la santé reproductive et beaucoup d'autres choses.
Fréquence cardiaque chez la femme: tableau par âge au repos et à l'entraînement
La fréquence cardiaque chez les femmes à partir de 18 ans correspond à la fréquence cardiaque, elle est rythmique et au repos varie de 60 à 100 battements par minute. Lorsque l'état physiologique change (sommeil, marche, course), les normes de fréquence cardiaque des femmes diffèrent de celles observées au repos. Dans notre article, nous donnons les valeurs normales moyennes de la fréquence cardiaque (FC) et, par conséquent, la fréquence cardiaque chez les femmes par âge lorsqu'elle est mesurée au repos et pendant l'exercice.
- Pourquoi vous devez mesurer votre pouls?
- Fréquence cardiaque au repos
- Le matin
- Dans l'après midi
- La nuit
- Fréquence cardiaque pendant l'activité physique
- Maximum
- Sous-maximal
- En marchant
- En courant
- Les conseils du cardiologue
- Écarts typiques pour les femmes
- Surpoids
- Myome de l'utérus
- Climax
Pourquoi vous devez mesurer votre pouls?
La mesure du pouls est un moyen assez précis d'évaluer l'état des vaisseaux sanguins et du cœur. Une décélération excessive et une forte accélération de la fréquence cardiaque entraînent une libération insuffisante de sang dans l'aorte et l'apparition d'un déficit en oxygène. Cette condition se manifeste par un essoufflement, une faiblesse, une transpiration, des étourdissements, une sensation de frilosité des membres..
Par conséquent, avant de consulter un médecin, il est recommandé de mesurer régulièrement le pouls pendant plusieurs jours et de l'enregistrer en indiquant l'heure et le degré d'activité:
- dans un rêve;
- au repos;
- en marchant;
- en montant les escaliers et ainsi de suite.
Cela aidera le spécialiste à comprendre à quel point les anomalies du travail du cœur sont prononcées, car certaines pathologies dans le corps peuvent se manifester, par exemple, uniquement pendant le sommeil, et d'autres lors de la montée d'un escalier..
En chargeant votre corps, vous pouvez déterminer le niveau de forme physique et calculer la fréquence cardiaque pour augmenter l'endurance:
- en courant et en nageant;
- cyclisme;
- cours dans le gymnase, etc..
Le pouls chez les femmes est en moyenne plus élevé que celui des hommes. Cela est dû aux particularités de la régulation nerveuse et hormonale du cœur..
Le nombre d'ondes de pouls peut être facilement déterminé à la maison en utilisant les méthodes suivantes:
- mettre deux doigts sur le poignet, sentir la pulsation, compter le nombre de battements en 20 secondes et multiplier par trois;
- mesurer la pression artérielle à l'aide d'un tonomètre semi-automatique ou automatique, qui déterminera également la valeur du pouls.
Avec l'âge, les valeurs de fréquence cardiaque diminuent progressivement. Un rythme cardiaque trop rapide chez les personnes âgées peut être l'un des signes d'une variété de conditions, de l'anémie à l'insuffisance cardiaque..
Fréquence cardiaque au repos
Les valeurs de la fréquence cardiaque au repos pour chaque femme sont individuelles et fluctuent au cours de la journée. Avec des mesures régulières, chaque patiente peut déterminer une fréquence cardiaque de base normale au repos, qui est enregistrée le plus souvent lorsqu'elle est en bonne santé et calme. Les écarts par rapport à ces valeurs peuvent être une raison pour contacter un thérapeute.
Le pouls chez un adulte doit normalement être régulier. Sa réduction pendant une respiration profonde est acceptable. Toutes les interruptions et pauses devraient être une raison pour contacter un cardiologue.
Le matin
La mesure de la fréquence cardiaque chez les femmes au repos doit être effectuée le matin après le réveil, sans se lever ni se retourner dans son lit.
Tableau par âge le matin au repos:
| L'âge de la femme | Fréquence cardiaque (battements par minute) |
|---|---|
| 20 - 29 ans | 56 - 66 |
| 30 - 39 ans | 55 - 65 |
| 40 - 49 ans | 54 - 64 |
| 50 - 59 ans | 53 - 63 |
| 60 ans et plus | 52 - 62 |
Bien entendu, ces indicateurs pour chaque personne peuvent être plus élevés; par conséquent, vous devez toujours être guidé non pas par les indicateurs tabulaires moyens, mais par votre fréquence cardiaque habituelle le matin. Il convient de noter que si le matin, il dépasse 80 par minute, il doit être vérifié non seulement au repos, mais également dans d'autres conditions (en courant, accroupi, monter des escaliers). Cela aidera à identifier une maladie en développement possible dans le corps..
La fréquence cardiaque chez la femme pendant une activité normale pendant la journée est légèrement plus élevée que lorsqu'elle est mesurée immédiatement après le réveil et il y a des raisons naturelles à cela: périodes avant, pendant, après un repas et changements dans l'activité des fonctions motrices.
Tableau de la fréquence cardiaque normale par âge au cours de la journée:
| Catégorie d'âge | Fréquence cardiaque (battements par minute) |
|---|---|
| 20-25 ans jeunes filles de moins de 29 ans | 70 - 80 |
| 30 - 35 ans femmes d'âge moyen de moins de 39 ans | 76 - 86 |
| 40 - 45 ans femmes matures de moins de 49 ans | 75 - 85 |
| 50 - 55 ans femmes d'âge avancé jusqu'à 59 ans | 74 - 84 |
| 60 ans et plus femmes âgées | 73 - 83 |
Lors de la surveillance quotidienne de l'ECG, la fréquence cardiaque est déterminée en permanence, y compris dans un rêve. Ceci est un indicateur important, qui dans tous les cas, une femme en bonne santé ne doit pas être inférieure à 40.
La nuit
Dans un rêve, une personne en bonne santé ralentit naturellement tous les processus physiologiques et biochimiques avec une diminution de la réponse du corps aux stimuli. La fréquence cardiaque dans cet état diffère de celle du matin et de la journée par des fréquences plus faibles..
La fréquence cardiaque dans un rêve est calculée en tenant compte des valeurs moyennes obtenues lorsqu'elles sont mesurées pendant toute la nuit.
Tableau des normes pour les âges dans un rêve:
| L'âge de la femme | Fréquence cardiaque (battements par minute) |
|---|---|
| 20 - 29 | 56 - 66 |
| 30 - 39 | 58 - 68 |
| 40 - 49 | 57 - 67 |
| 50 - 59 | 56 - 66 |
| 60 et plus | 55 - 65 |
Chez les jeunes femmes, la fréquence cardiaque pendant le sommeil ralentit en raison de l'effet décroissant prononcé du nerf vague, et chez les personnes âgées - en raison d'une diminution physiologique de l'activité du nœud sinusal.
Fréquence cardiaque pendant l'activité physique
Pendant l'activité physique, une augmentation naturelle de la fréquence cardiaque se produit, le muscle cardiaque doit fournir aux besoins croissants du corps la quantité nécessaire de sang et d'oxygène. Le degré d'augmentation de la fréquence cardiaque dépendra des caractéristiques individuelles du corps et du niveau de forme physique de chaque femme..
Mais en médecine, il existe une définition comme la fréquence cardiaque maximale autorisée ou due (sous-maximale) de la fréquence cardiaque lors de la course, de la marche et d'autres activités physiques..
Lors de la détermination de la fréquence cardiaque maximale et sous-maximale, les différences entre les sexes ne sont pas prises en compte.
Maximum
La fréquence maximale est une valeur au-dessus de laquelle même une personne en bonne santé peut présenter une carence en oxygène du muscle cardiaque. Pour éviter cette condition, un bloc auriculo-ventriculaire fonctionnel peut se produire automatiquement dans le cœur avec une réduction de moitié de la fréquence des contractions des ventricules du cœur. En aucun cas, il n'est recommandé d'atteindre la fréquence cardiaque maximale au quotidien..
Il est déterminé par une formule simple 220 - âge en années. Par exemple, pour une femme de 60 ans, la valeur critique sera de 220 - 60 = 160 battements par minute..
Sous-maximal
La fréquence sous-maximale (due) est un indicateur de la fréquence cardiaque qui correspond à 75% du calcul de la charge maximale du corps. Il est également appelé un must. Il s'agit de la fréquence cardiaque sécuritaire la plus élevée recommandée pendant une activité physique..
Tableau par âge avec la limite supérieure de la fréquence cardiaque normale chez la femme à l'effort (norme sous-maximale):
| L'âge de la femme | Pouls (battements par minute) |
|---|---|
| 20 - 29 ans | 143 - 150 |
| 30 - 39 ans | 135 - 143 |
| 40 - 49 ans | 128 - 135 |
| 50 - 59 ans | 120 - 128 |
| 60 ans et plus | Moins de 120 |
En marchant
Pendant l'activité physique, il n'est pas du tout nécessaire d'atteindre des valeurs de fréquence cardiaque sous-maximales, car il s'agit de la limite supérieure de la norme.
Tableau de fréquence cardiaque pour les femmes selon l'âge lors de la marche:
| L'âge de la femme | Pouls (battements par minute) |
|---|---|
| 20 - 29 ans | 86 - 90 |
| 30 - 39 ans | 81 - 86 |
| 40 - 49 ans | 77 - 81 |
| 50 - 59 ans | 72 - 77 |
| 60 ans et plus | 68 - 72 |
En courant
Lors de la course, la fréquence cardiaque peut augmenter de 75 à 85% du sous-maximum et plus. Il faut se rappeler que le dépassement de la valeur d'impulsion appropriée n'entraîne pas le cœur, mais crée seulement un état dangereux pour lui.
Normalement, pendant la course, seule une augmentation à court terme de la fréquence cardiaque à une valeur sous-maximale est autorisée.
Tableau de fréquence cardiaque lors de la course par âge d'une femme:
| L'âge de la femme | Pouls (battements par minute) |
|---|---|
| 20-25 ans jusqu'à 29 | 114 - 120 |
| 30 - 35 ans jusqu'à 39 | 108 - 114 |
| 40 - 45 ans jusqu'à 49 | 102 - 108 |
| 50 - 55 ans jusqu'à 59 | 96 - 102 |
| 60 ans et plus chez les personnes âgées | Moins de 96 |
Les conseils du cardiologue
Tous les taux de pouls répertoriés chez les femmes sont moyennés, c'est-à-dire que dans chaque cas individuel, ils peuvent varier considérablement. Connaître la valeur du pouls devrait être afin de déterminer si le corps reçoit suffisamment d'oxygène et de nutriments. Par conséquent, lors de la détermination de votre propre seuil de tolérance de charge, il est nécessaire de se concentrer sur le bien-être.
S'il est facile de mesurer vous-même la fréquence cardiaque au repos, il est préférable d'utiliser des appareils spéciaux, par exemple des trackers de fitness, pour contrôler la fréquence cardiaque pendant le sport. [irp posts = "3269 ″ name =" Bracelet de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque Xiaomi Mi Band 2 noir - De quoi et pourquoi est-il nécessaire? "]
Beaucoup d'entre eux vous permettent de lire le pouls pendant un court arrêt ou même directement pendant l'exercice. Cependant, vous pouvez également utiliser la méthode conventionnelle de comptage du poignet..
Lorsque vous marchez, courez, montez des escaliers, il ne devrait y avoir aucun essoufflement prononcé, des étourdissements, une faiblesse des jambes, des douleurs thoraciques ou d'autres symptômes désagréables. S'ils surviennent au cours de l'activité habituelle d'une femme, c'est-à-dire qu'elle ne peut pas marcher rapidement, monter au 3e - 4e étage sans essoufflement, elle doit d'abord consulter un thérapeute, et si nécessaire, un cardiologue, un pneumologue, un hématologue, un endocrinologue et d'autres spécialistes.
Écarts typiques pour les femmes
Il y a 3 raisons caractéristiques de l'écart du pouls par rapport à la norme chez les femmes en bonne santé, qui ne sont pas toujours prises au sérieux par elles:
- Surpoids (l'obésité est une condition médicale officielle classée par stade).
- Fibromes utérins (une tumeur bénigne qui peut parfois provoquer certains symptômes lorsqu'elle apparaît).
- Ménopause (dans cette période d'âge, les femmes connaissent une augmentation naturelle de la fréquence cardiaque).
Surpoids
Les dépôts graisseux dans la zone des organes internes interfèrent avec le mouvement normal du diaphragme, le muscle respiratoire situé entre la poitrine et les cavités abdominales. En conséquence, la profondeur de la respiration diminue. En cas de surpoids, il y a hypoventilation des poumons et essoufflement, même avec un effort léger.
Pour compenser le manque d'oxygène, le cœur est obligé de travailler plus rapidement afin d'assurer l'apport sanguin au corps. Plus le poids corporel est proche de la normale, mieux le cœur fonctionne.
Myome de l'utérus
Les fibromes utérins sont une autre condition caractéristique uniquement pour les femmes. Cette tumeur bénigne ne provoque souvent aucun symptôme, mais s'accompagne de règles abondantes et provoque une anémie post-hémorragique chronique..
La maladie se développe progressivement et la femme ne ressent aucun changement soudain de sa santé. Cependant, une impulsion constamment rapide devient un signe de tension dans le système cardiovasculaire, qui fonctionne de manière améliorée pour compenser le manque d'oxygène dans le sang..
Climax
Pendant la ménopause, les femmes ressentent souvent un rythme cardiaque rapide, elles ont des changements importants de pression, de transpiration et de douleur au cœur. Beaucoup n'y prêtent pas attention et ne reçoivent pas de traitement. Cependant, la gynécologie moderne offre de nombreux moyens pour améliorer le bien-être pendant cette période. N'abandonnez pas cette opportunité.
Un écart du pouls par rapport aux valeurs normales chez les femmes peut être un signe précoce ou même le seul signe externe de nombreuses maladies. Une attitude attentive à votre santé et une mesure régulière de cet indicateur aideront à reconnaître les maladies dangereuses à un stade précoce, lorsque leur évolution est réversible.
Comment traiter en toute sécurité une fréquence cardiaque basse et ses causes sous-jacentes
Étiologie de la condition
Lors de la mesure du pouls, un spécialiste clinique compte le nombre de ses battements, le degré de remplissage du vaisseau artériel. Ces paramètres sont directement liés au travail du cœur, en particulier avec le cycle cardiaque. Une diminution du pouls de 50 battements par minute ou moins indique un dysfonctionnement de l'état de l'organe musculaire principal.
Le cœur d'une personne adulte en bonne santé bat à une fréquence moyenne de 70 à 80 battements par minute. Une condition pathologique dans laquelle la fréquence cardiaque est inférieure à 60 battements est appelée bradycardie en pratique clinique. Une étude détaillée de la pathologie a permis d'identifier ses causes les plus fréquentes. Ils sont divisés en deux catégories fondamentalement différentes: physiologiques et pathologiques.
Causes naturelles
Les causes physiologiques de la bradycardie sont associées à certaines conditions naturelles d'une personne:
- L'état de sommeil est marqué par une diminution de l'activité de tous les organes et systèmes. Le pouls d'une personne endormie ralentit également. Lors du réveil du sommeil, la bradycardie matinale peut persister, ce qui doit être considérée comme une variante normale..
- Un pouls inférieur à 60 est observé avec l'hypothermie. Une diminution active de la température corporelle s'accompagne d'une consommation réduite d'oxygène, ce qui ralentit l'activité du système cardiovasculaire.
- Une impulsion rare est typique des athlètes professionnels. L'activité physique constante hypertrophie le muscle cardiaque. Au repos, il se détend et se contracte moins fréquemment..
- La diminution de l'activité du rythme cardiaque peut être héritée des parents et de la famille immédiate. Dans ce cas, il existe également un métabolisme réduit et d'autres caractéristiques physiologiques..
- La raison de la fréquence cardiaque basse peut être l'état physiologique de la grossesse. L'utérus en croissance comprime la veine cave inférieure, ce qui entraîne des contractions moins fréquentes du muscle cardiaque.
Causes pathologiques
Un autre groupe de causes de bradycardie est une conséquence de certaines maladies ou troubles. Ils sont qualifiés de pathologiques:
- Des lésions vasculaires athéroscléreuses sont observées chez presque chaque personne après 30 ans. Cela provoque une diminution de la fréquence cardiaque due à une vasoconstriction pathologique et une diminution du flux sanguin vers le cœur..
- L'infarctus du myocarde est dangereux non seulement par la nécrose d'une partie du muscle cardiaque, mais également par la formation d'une cicatrice rugueuse. Il ne permet pas au cœur de se contracter de manière adéquate aux besoins du corps, dont une manifestation est une impulsion rare..
- Les lésions myocardiques virales-infectieuses, en particulier la myocardite, peuvent également entraîner un dysfonctionnement de la fonction cardiaque.
- Le syndrome des sinus malades est une autre condition préalable à une impulsion rare. La bradycardie se développe dans le contexte de la pathologie de la conduction nerveuse dans le muscle cardiaque.
- Les dystrophies myocardiques et les anomalies congénitales dans la structure du cœur sont moins fréquentes, mais elles provoquent également des conditions pathologiques avec un pouls rare.
Les causes ci-dessus de la bradycardie sont directement liées au cœur et au myocarde en particulier. Cependant, certaines maladies non liées au système cardiovasculaire peuvent également ralentir le pouls:
- La bradycardie accompagne généralement toute intoxication du corps. Un effet toxique sur les organes est exercé par l'éthanol et ses métabolites, le plomb, les composés organiques avec des phosphates circulant dans le sang. L'intoxication générale est un symptôme de maladies telles que l'hépatite, l'urémie, la septicémie, la fièvre typhoïde, qui se manifestent toujours par un pouls rare de moins de 60 battements par minute.
- La réduction du travail de la glande thyroïde ou l'hypothyroïdie se manifeste par un ralentissement du travail de tous les organes et systèmes. La bradycardie dans ce cas est associée à une hypotension, une asthénie, une léthargie.
- L'hypercalcémie bloque le pouls normal en raison de l'action antagoniste du calcium avec le potassium. Le dernier oligo-élément est nécessaire à la contraction normale du myocarde, cependant, en raison de son bloc calcique, l'activité du cœur est réduite.
- L'augmentation de la pression intracrânienne conduit invariablement à une bradycardie. L'effet dépressif dans ce cas est sur les centres nerveux supérieurs, c'est pourquoi le pouls diminue. La condition est observée dans les lésions cérébrales inflammatoires, l'hémorragie intracérébrale, l'oncopathologie.
Si une personne ne se sent pas mal après un pouls de 50 battements par minute, il n'y a pas de raison suffisante de s'inquiéter. Mais les phénomènes de bradycardie ne doivent pas toujours être ignorés, surtout si des symptômes supplémentaires s'y ajoutent..
Que faire avec des médicaments à faible fréquence cardiaque, des remèdes populaires
- Tout d'abord, vous devez connaître les recommandations du cardiologue. Le spécialiste prescrira les diagnostics nécessaires dans la situation actuelle - un électrocardiogramme.
- Parfois, une surveillance Holter (diagnostic cardiaque sur 24 heures à l'aide d'un électrocardiographe portable), des tests spéciaux avec l'atropine, une échographie cardiaque, une coronarographie peuvent être nécessaires.
- Si aucune pathologie cardiologique n'est détectée, vous devez consulter d'autres spécialistes (thérapeute, endocrinologue, neuropathologiste...) pour identifier les causes de la fréquence cardiaque basse.
- Pendant un faible nombre de pulsations, le traitement médicamenteux implique l'utilisation de sulfate d'atropine. Ce remède augmente le nombre de contractions cardiaques. Si le patient a un glaucome, l'utilisation du médicament est contre-indiquée..
- Les experts recommandent Izadrin pour stimuler le cerveau..
- Dans la période des crises aiguës de bradycardie, le traitement est effectué par Ipratropium. Ce remède réduit la production de glandes hormonales et n'affecte pas le fonctionnement du cerveau. L'action du médicament se produit après 2 heures.
- En présence de glaucome ou de sténose dans le tractus gastro-intestinal, le traitement est effectué par Orciprénaline. Il se déroule sous la supervision d'un spécialiste, car le remède peut provoquer un effet secondaire.
Une fréquence cardiaque basse peut être augmentée à la maison. Pour obtenir un effet maximal, vous devriez consulter un cardiologue à l'avance.
Il est permis d'utiliser des remèdes populaires uniquement lorsque la cause de la bradycardie est établie:
- Il est possible de normaliser le nombre de battements cardiaques en utilisant du miel et du radis. À ces fins, vous devez couper le radis en deux et faire un petit trou au milieu avec un couteau. Mettez 1 cuillère à café de miel à l'intérieur et mettez le radis pendant la nuit. Le sirop fini sera le dosage quotidien, il doit être divisé en deux à trois fois.
- Il est possible de restaurer le rythme cardiaque en utilisant du citron et de l'ail. Pour préparer la recette, vous avez besoin d'environ 5 citrons et 5 têtes d'ail. Pressez le jus de citron et hachez les gousses d'ail aussi petites que possible. Remuez les ingrédients et mélangez avec 400 g de miel. Consommez 2 cuillères à soupe de mélange avant les repas pendant 30 jours.
- Il est possible d'éliminer la bradycardie à la maison en utilisant des noix. Épluchez 0,5 kg de noix et hachez-les. Ajoutez-y 0,25 kg de sucre et 200 ml d'huile de sésame. Prendre 3 fois par jour, 2 cuillères à soupe.
- Éliminer les symptômes de la bradycardie donnera la possibilité de teinture sur l'alcool et les jeunes pousses de pin. Versez 300 ml d'alcool dans les pousses. Laissez infuser pendant 10 jours dans un endroit frais et sombre. Prendre 20 gouttes deux fois par jour.
- Des bains de moutarde sont pris pour augmenter le pouls. A cet effet, 150 g de poudre de moutarde sont ajoutés au bain préparé. Il est permis d'effectuer la procédure quotidiennement pendant 15 minutes. Aide à améliorer le flux sanguin vers les muscles cardiaques et augmente la fréquence cardiaque.
- Faites bouillir 3 cuillères à soupe d'églantier dans 400 ml d'eau pendant 15 minutes. Refroidir le bouillon obtenu et passer à travers une étamine, qui doit être pliée en plusieurs couches. Ajoutez 3 cuillères à soupe de miel. Vous devez utiliser le produit dans un demi-verre deux fois par jour..
- Il sera bientôt possible d'éliminer la bradycardie en utilisant des emplâtres de moutarde ordinaires. Ils doivent être placés sur la poitrine. La sensation de brûlure stimulera la circulation sanguine, cela augmentera le nombre de battements cardiaques.
Causes d'une impulsion rare
Conditionnellement, les raisons du développement de la bradycardie peuvent être divisées en 3 groupes: physiologiques, pathologiques cardiaques, pathologiques non cardiaques. Si nous parlons de facteurs physiologiques conduisant à une diminution de la fréquence cardiaque, ils comprennent:
- Hypothermie, dans laquelle le cœur commence à battre par réflexe moins fréquemment, car le corps a besoin de moins d'oxygène en cas d'hypothermie.
- Fitness corporel, comme les athlètes. Leur muscle cardiaque s'habitue tellement au stress que dans un état calme, il se détend simplement.
- L'hérédité, qui détermine les caractéristiques physiologiques individuelles de l'organisme.
Un pouls faible peut également être noté le matin dans les premières minutes de réveil chez des personnes en parfaite santé. Mais la bradycardie se développe également dans diverses pathologies du système cardiovasculaire, en particulier celles qui affectent les éléments du système de conduction cardiaque, responsables du rythme. Ces maladies comprennent:
- l'athérosclérose;
- infarctus du myocarde et présence de modifications cicatricielles postinfarctus dans le muscle cardiaque;
- basse pression;
- endocardite, myocardite.
Les causes pathologiques non cardiaques de la bradycardie sont:
- hypothyroïdie (production insuffisante d'hormones thyroïdiennes);
- augmentation de la pression intracrânienne avec traumatismes crâniens, tumeurs, méningite, accidents vasculaires cérébraux;
- déséquilibre électrolytique dans le corps (en particulier potassium et calcium);
- prendre certains médicaments;
- empoisonnement au plomb ou à la nicotine;
- surdosage de glycosides cardiaques;
- maladies infectieuses graves (fièvre typhoïde, grippe, hépatite, septicémie);
- la prédominance du système nerveux parasympathique;
- famine.
La bradycardie symptomatique pendant la grossesse doit être distinguée séparément. Cette condition se développe dans les derniers stades en raison d'une hypotension prolongée, qui apparaît en raison de la compression de la veine cave inférieure par l'utérus hypertrophié et d'une diminution ultérieure du flux sanguin vers le cœur. Cependant, l'apparition d'un pouls rare chez la femme enceinte ne peut pas être attribuée uniquement à une bradycardie symptomatique, il est impératif de vérifier une femme pour des pathologies du cœur et d'autres organes.
Causes de la fréquence cardiaque basse
Même une personne en bonne santé a une bradycardie. Cela se produit la nuit ou le matin, lorsque le corps se reconstruit juste du sommeil à la veille. Ce n'est pas une pathologie. Une légère baisse de la fréquence cardiaque chez les athlètes est également considérée comme normale. Le cœur, habitué à un stress excessif, ralentit ses contractions dans un état de repos.
Pour les personnes, une fréquence cardiaque lente de nature congénitale n'est pas dangereuse. C'est une caractéristique individuelle du corps..
Avec une diminution de la fréquence cardiaque, aucun traitement n'est nécessaire. Le pouls dans de telles situations est rétabli tout seul..
Affecte de manière significative la diminution de la fréquence cardiaque:
- Athérosclérose. En raison du blocage des gros vaisseaux, la circulation sanguine ralentit.
- Endocardite. Développement de processus inflammatoires à l'intérieur de la muqueuse du cœur.
- Hypotension. En raison de l'abaissement de la pression artérielle, la pression sur les parois vasculaires est insuffisante..
- Myocardite. Inflammation du muscle cardiaque.
- Infarctus du myocarde. Il y a un arrêt irréversible de la viabilité cellulaire dans le muscle cardiaque, le flux sanguin coronaire s'arrête en raison d'un traumatisme des artères veineuses.
Facteurs externes provoquant un pouls faible:
- abus de médicaments pour le cœur;
- empoisonnement du corps à la nicotine ou au plomb;
- régimes épuisants;
- hypothermie;
- maladies infectieuses;
- changement des conditions météorologiques;
- stress émotionnel.
Les émotions fortes peuvent affecter la fréquence cardiaque
Des battements cardiaques faibles sont possibles pendant la grossesse. Cela se produit généralement à des stades ultérieurs en raison de la pression fœtale sur la veine génitale.
Pour exclure d'éventuelles pathologies cardiaques, il est important pour une femme enceinte de consulter un médecin..
La fréquence cardiaque augmente avec l'âge. Pour une personne âgée, 70 à 100 battements par minute sont considérés comme la norme. Par conséquent, même une légère diminution de la fréquence cardiaque peut provoquer une détérioration de l'état (étourdissements, mauvaise coordination, vision trouble, migraine).
Malgré les indicateurs généraux d'un pouls normal, tout dépend des caractéristiques individuelles du corps humain, de son mode de vie. Si, avec la bradycardie, il n'y a pas de lourdeur ou de douleur du cœur, il n'y a pas de léthargie, de somnolence et d'autre inconfort dans l'état général, alors un pouls faible n'est pas nocif pour la santé.
Le pouls dépend-il de la pression?
Variabilité de la fréquence cardiaque avec une pression artérielle normale, basse et élevée - étroitement liée.
À pression normale (de 110 à 70 à 130 à 80), le nombre de battements cardiaques ne doit pas dépasser 60 à 90 battements en 60 secondes.
Les facteurs suivants peuvent provoquer une telle diminution:
- prendre des médicaments qui affectent le muscle cardiaque;
- tension nerveuse;
- activité physique intense inhabituelle pour le corps.
Le plus souvent, une impulsion rare avec une pression artérielle normale est rétablie d'elle-même et ne nécessite pas de mesures supplémentaires.
Mais l'hypertension artérielle et la fréquence cardiaque lente devraient alerter.
Les raisons de la combinaison de ces indicateurs peuvent être:
- cardiosclérose;
- inflammation de la paroi externe du cœur;
- ischémie;
- oncologie (dans de rares cas).
Si, avec une hypertension et un petit pouls, une léthargie, des nausées, des sensations douloureuses dans le cœur sont observées, il est important d'appeler immédiatement une ambulance. La bradycardie avec hypotension est un signe de processus négatifs dans le corps. La cause d'un rythme cardiaque lent est souvent des maladies du système nerveux ou endocrinien, le développement d'arythmies respiratoires chez les enfants, la méningite.
Important!
Avant l'arrivée du médecin, il est dangereux de faire son propre choix de médicaments, car vous pouvez provoquer de graves complications.
Comment augmenter votre fréquence cardiaque sans augmenter la pression artérielle
Il arrive que la fréquence du pouls ralentisse, mais la pression reste normale. Il existe des moyens efficaces qui permettent de restaurer rapidement une fréquence cardiaque normale et de ne pas affecter la pression artérielle.
- Utilisez un pansement à la moutarde. Un pansement à la moutarde doit être appliqué sur le côté droit de la poitrine. Son action stimulera le muscle cardiaque et accélérera la circulation sanguine, mais elle n'affectera pas la pression artérielle..
- Massage. Il est nécessaire de masser les lobes d'oreille pendant 1 à 2 minutes. Faites ensuite des mouvements d'extenseur et de flexion avec la main gauche, puis caressez la main pendant 3 à 5 minutes. Un tel massage aide aux sensations douloureuses dans le cœur..
- Buvez un médicament préalablement prescrit par votre médecin. Si une personne a une diminution du pouls pour la première fois et que le médecin n'a rien prescrit auparavant, l'auto-administration de médicaments est interdite. Cela peut nuire à la santé..
Le massage des lobes d'oreille aidera à augmenter le pouls.
Ces méthodes aideront à soulager temporairement l'état d'une personne. Après la normalisation du pouls, il est important de se rendre à l'hôpital et de subir un examen pour identifier la cause du rythme cardiaque lent..
Si votre fréquence cardiaque est basse, que faire à la maison
Le spectre des maladies accompagnées de bradycardie est assez large - de l'œdème cérébral à l'hépatite.
Seul un examen médical, principalement un cardiogramme, aidera à établir la cause et à prescrire le traitement approprié.
Cependant, les mesures prises avant de recevoir des soins médicaux peuvent réduire l'impact négatif sur la santé, améliorer le bien-être et, dans certains cas, sauver la vie d'une personne. Les premiers soins immédiats sont nécessaires si la personne souffrant de bradycardie a perdu connaissance ou est dans un état de vertige.
Dans ce cas, le principal danger est l'arrêt cardiaque du patient. Par conséquent, il est nécessaire d'effectuer des mesures de réanimation avant l'arrivée d'une ambulance, consistant en un massage cardiaque indirect. Ces manipulations sont effectuées avec un patient allongé sur une surface dure et plane..
Dans ce cas, la tête du patient doit être soulevée en la plaçant sur quelque chose d'assez dur - un rouleau, un sac, des vêtements roulés. Le massage est effectué en poussant la base des paumes dans le bas de la poitrine.
La force des tremblements doit être modérée pour ne pas endommager les côtes et les organes, mais ils doivent être effectués de manière assez brusque et intensive.
Vous devez faire environ 60 poussées par minute. Parfois, des difficultés ou même un arrêt complet de la respiration du patient sont possibles. Dans ce cas, il est nécessaire de procéder à une ventilation artificielle des poumons. Pour ce faire, le patient est allongé sur le dos, son nez est pincé avec sa main.
Ensuite, de l'air est soufflé dans la bouche. Il est nécessaire d'effectuer un coup pour 3-4 battements cardiaques du patient. Si le pouls n'est pas si bas et qu'il n'y a pas d'hypertension artérielle, vous pouvez utiliser des boissons stimulantes traditionnelles.
Il est à noter que le thé vert peut stimuler la fréquence cardiaque beaucoup plus efficacement, et en même temps, il est plus doux que le thé noir plus familier.... Au lieu de ces boissons, vous pouvez utiliser d'autres stimulants - aralia, teinture de ginseng, éleuthérocoque
Au lieu de ces boissons, vous pouvez utiliser d'autres stimulants - aralia, teinture de ginseng, éleuthérocoque.
Des médicaments spéciaux sont également utilisés. Ainsi, les pilules de caféine sont assez efficaces. Ils ne doivent pas être pris plus de trois fois par jour, tandis que la dose quotidienne maximale ne peut dépasser 2 g du médicament pour les adultes. Pour les enfants, l'indemnité journalière maximale est 4 fois inférieure.
Cependant, il est impossible d'effectuer un traitement avec ce médicament pendant une longue période. Pour une utilisation à long terme, des médicaments tels que Piracetam, Nootropil et bon nombre de leurs analogues sont recommandés. Ils sont pris deux fois par jour, 1,2-2,4 milligrammes chacun.
Les anticholinergiques M sont utilisés en milieu hospitalier. Ces médicaments agissent sur des récepteurs musculaires spécifiques. Chez les personnes en bonne santé, ils provoquent une tachycardie et, avec une fréquence cardiaque basse, ils la normalisent efficacement..
L'isoprénaline a un effet plus doux. Il est utilisé pour une fréquence cardiaque basse accompagnée d'hypertension, en raison de son effet sur la relaxation des muscles lisses et la vasodilatation. Prenez habituellement jusqu'à 5 mg du médicament par voie sublinguale en plaçant une capsule.
Tout médicament contre la bradycardie doit être utilisé selon les directives d'un médecin.!
Que peut-on faire à la maison
Petit. Il est nécessaire de consulter un médecin régulièrement. Si la fréquence des contractions tombe à 30-40 battements par minute, ou mieux avant cela, vous ne pouvez pas vous passer d'appeler une ambulance. La première mesure est une cloche. Ensuite, les mesures de stabilisation sont affichées..
- Il est recommandé d'ouvrir un évent ou une fenêtre. Cela aidera à fournir de l'oxygène au corps. Les échanges gazeux sont affaiblis en raison d'une circulation sanguine insuffisante dans le petit cercle. D'où l'hypoxie. Une augmentation de la concentration d'O2 dans l'environnement aura un effet bénéfique sur la condition.
- Prenez une teinture d'Eleutherococcus ou de Ginseng. Ils devraient être dans l'armoire à pharmacie. 30-35 gouttes, mais pas les deux ensemble, mais une chose. Cela vous aidera à augmenter votre fréquence cardiaque de 10 à 15 battements par minute..
- Asseyez-vous, calmez-vous. Ne vous allongez pas, il y a une forte probabilité de perte de conscience, de vomissements et / ou d'asphyxie avec des conséquences mortelles.
- Desserrez le collier, retirez les bijoux de génisse serrés. La pression sur le sinus carotidien, situé sur le cou, provoque une nouvelle diminution de la fréquence cardiaque, qui s'apparente à la mort avec bradycardie, d'autant plus critique.
Attendez les médecins, parlez brièvement de l'état et du bien-être.
Ce que vous ne pouvez certainement pas faire:
- Faites de l'éducation physique. Le cœur ne supportera pas une telle goutte. En cas de bradycardie, un trouble fonctionnel et anatomique est probable. Une stimulation excessive s'arrêtera. Mieux vaut s'asseoir et bouger moins.
- Prendre de la nourriture. C'est impossible, car la perte de conscience est possible. Vomissements réflexes, asphyxie gastrique et mort.
- Buvez des médicaments. Puisqu'il y a une impulsion rare et que la pression est normale, l'utilisation de médicaments spécialisés tels que la caféine n'est pas recommandée. La pression artérielle augmentera avec une correction incomplète de la fréquence cardiaque. Une approche sélective est nécessaire. De plus, sous supervision dynamique par des méthodes matérielles.
- Prenez une douche, lavez votre visage à l'eau froide. Le rétrécissement des vaisseaux du visage peut entraîner une sténose réflexe des artères coronaires qui alimentent le cœur. Il est lourd de crise cardiaque ou d'asystole..
Il est recommandé d'accepter l'hospitalisation. Vous devez découvrir la raison du rejet.
Causes de la fréquence cardiaque basse
Même une personne en bonne santé a une bradycardie. Cela se produit la nuit ou le matin, lorsque le corps se reconstruit juste du sommeil à la veille..
Ce n'est pas une pathologie. Une légère baisse de la fréquence cardiaque chez les athlètes est également considérée comme normale..
Le cœur, habitué à un stress excessif, ralentit ses contractions dans un état de repos.
Pour les personnes, une fréquence cardiaque lente de nature congénitale n'est pas dangereuse. C'est une caractéristique individuelle du corps..
Avec une diminution de la fréquence cardiaque, aucun traitement n'est nécessaire. Le pouls dans de telles situations est rétabli tout seul..
Affecte de manière significative la diminution de la fréquence cardiaque:
- Athérosclérose. En raison du blocage des gros vaisseaux, la circulation sanguine ralentit.
- Endocardite. Développement de processus inflammatoires à l'intérieur de la muqueuse du cœur.
- Hypotension. En raison de l'abaissement de la pression artérielle, la pression sur les parois vasculaires est insuffisante..
- Myocardite. Inflammation du muscle cardiaque.
- Infarctus du myocarde. Il y a un arrêt irréversible de la viabilité cellulaire dans le muscle cardiaque, le flux sanguin coronaire s'arrête en raison d'un traumatisme des artères veineuses.
Facteurs externes provoquant un pouls faible:
La fréquence cardiaque chez les personnes de différents groupes d'âge est différente, elle varie de 60 à 100 battements par minute. Mais on ne peut pas dire qu'une réduction unique à 50 battements par minute indique une pathologie.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les valeurs peuvent s'écarter de la norme. Ceux-ci inclus:.
- dysfonctionnements du système endocrinien;
- hypertension artérielle;
- cardiopathie;
- mauvaises habitudes;
- stress émotionnel;
- activité physique intense, y compris les sports;
- maladies infectieuses;
- un traumatisme crânien;
- utilisation à long terme de médicaments;
- hypothermie;
- perte de sang importante;
- jeûne prolongé.
Les raisons énumérées affectent les changements de fréquence cardiaque. En fonction des facteurs provoquants, les types de bradycardie suivants peuvent être distingués:
- Absolu.
- Relatif.
- Modérer.
- Extracardiaque.
Les médecins nomment les raisons suivantes d'un pouls faible à une pression normale:
- augmentation de la pression à l'intérieur du crâne;
- intoxication du corps, y compris les poisons et les produits chimiques;
- la fréquence cardiaque diminue lors de la prise de certains médicaments;
- les maladies neurologiques peuvent réduire le rythme cardiaque;
- lésion infectieuse;
- les pathologies de la fréquence cardiaque peuvent ralentir;
- ecchymoses à la poitrine, au cou;
- syndrome de la douleur, les conséquences de la baignade dans l'eau froide.
La présence de pression artérielle est une condition préalable au fonctionnement du système circulatoire. C'est sous son action que le sang est transporté vers divers organes, d'abord par les grosses artères, puis par les petits capillaires.
Normalement, la pression chez une personne en bonne santé est de 120 à 80 mm Hg. Si cet indicateur est plus élevé, on peut argumenter sur le développement de l'hypertension, c'est-à-dire une augmentation significative de la pression.
Pourquoi le rythme cardiaque peut être normal:
- exercice physique,
- situation stressante,
- émotions fortes positives ou négatives.
Une impulsion rapide à pression normale peut être le signe de tels écarts:
- maladies infectieuses,
- névroses,
- dysfonctionnement de la glande thyroïde,
- anémie,
- ostéochondrose.
Lorsque le pouls ralentit à 50 battements par minute, une personne commence à ressentir de la faiblesse, des vertiges, des sueurs froides apparaissent et des évanouissements sont possibles. En raison du fait que le cœur commence à pomper lentement le sang, le cerveau souffre de manque d'oxygène.
Il y a eu des cas d'évanouissement lorsque le pouls ralenti a conduit à un arrêt cardiaque.
- La présence d'un pouls réduit peut être mise en évidence par les sentiments personnels du patient. Ce sont des étourdissements fréquents, de la faiblesse, des étourdissements..
- Un électrocardiogramme montre une diminution du nombre de battements cardiaques, avec une augmentation des intervalles entre eux.
- Surveillance Holter pendant la journée.
Pouls rare à pression normale quoi faire
Le médecin traitant décide comment augmenter la médication pour la fréquence cardiaque. La pharmacothérapie est sélectionnée individuellement pour un patient spécifique, en tenant compte des pathologies existantes, de la gravité et des causes du développement de la bradycardie.
Les groupes de médicaments les plus couramment utilisés:
- sympathomimétiques (adrénomimétiques);
- M-anticholinergiques;
- méthylxanthines.
La prise de médicaments spéciaux est indiquée lorsque la fréquence cardiaque chute à 40-38 battements par minute ou moins.
La bradycardie peut apparaître chez une personne souffrant d'ulcère gastro-duodénal, de cholélithiase ou de lithiase urinaire, de glomérulonéphrite aiguë ou chez un patient présentant une hernie hiatale glissante, des néoplasmes volumétriques du médiastin, une lésion cérébrale traumatique.
Tous ces fonds ont un effet à court terme et sont utilisés comme aide d'urgence. Il n'y a actuellement aucun médicament qui peut augmenter constamment la fréquence cardiaque sans affecter la pression artérielle et sans effets secondaires d'autres organes et systèmes. C'est pourquoi, avec une diminution systématique de la fréquence des contractions du muscle cardiaque, il est impératif de rechercher la cause de la maladie. Pour ce faire, vous devez consulter un cardiologue, car la principale mesure de la bradycardie est le diagnostic et le traitement de la pathologie sous-jacente qui la cause, et ne pas prendre de médicaments qui augmentent brièvement le pouls.
Cependant, il existe des situations où une impulsion basse avec une pression stable est un cas transitoire unique. Dans ce cas, vous pouvez augmenter la fréquence cardiaque à la maison sans utiliser de médicaments..
En l'absence de pathologie, le pouls peut être augmenté en mangeant un morceau de chocolat noir
Le plus souvent, la question "que faire avec une fréquence cardiaque basse à la maison?" les experts conseillent de boire du thé ou du café sucré fort. Cependant, il convient de rappeler qu'une telle mesure peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui n'est pas souhaitable pour les patients hypertendus.
Cette recommandation doit être traitée avec prudence chez les patients atteints de diabète sucré..
Plusieurs façons d'augmenter votre fréquence cardiaque sans médicament:
- prendre des adaptogènes, des teintures toniques (ginseng, aubépine, églantier, gelée royale, éleuthérocoque, etc.);
- activité physique dosée;
- douche froide et chaude;
- manger plusieurs tranches de chocolat noir à haute teneur en cacao (72-75% ou plus).
Bien que dans la plupart des cas, les méthodes répertoriées démontrent une efficacité assez élevée, cela ne signifie pas qu'elles sont garanties pour aider à faire face à la bradycardie..
La bradycardie est diagnostiquée lorsque la fréquence des contractions du muscle cardiaque diminue à des nombres ne dépassant pas 55-59 battements par minute.
Si, dans le contexte d'un pouls faible (même en maintenant la pression habituelle), le patient s'inquiète d'une détérioration de son bien-être, toutes les mesures apportent un soulagement à court terme ou sont inefficaces, il est nécessaire de consulter un médecin.
Recommandations pour la bradycardie
Pour aider une personne, ils utilisent des produits qui abaissent le pouls, de l'exercice, des herbes médicinales, mais soumis à de petites fluctuations de la fréquence cardiaque et avec un état stable de la victime. Si le patient s'aggrave, l'automédication est interdite..
Boissons tonifiantes
Souvent, lorsque les gens ne savent pas quoi boire avec une fréquence cardiaque basse, les produits contenant de la caféine sont efficaces, y compris le thé noir fort, le café. Les boissons sont consommées avec du sucre ou du miel. Utilisez une teinture de ginseng, éleuthérocoque pour un effet rapide sur le travail du muscle cardiaque en 5 minutes.
Procédures physiques
Souvent, avec la bradycardie, vous pouvez vous passer de médicaments si vous surveillez constamment votre santé. Les valeurs de 50 ou 55 lors de la mesure de la fréquence cardiaque sont augmentées à l'aide d'exercices physiques simples. À ces fins, la course, la marche, la natation, un échauffement léger conviennent..
Les bains chauds sont efficaces, ainsi que les emplâtres à la moutarde et les compresses à l'arrière de la tête du patient. L'effet chauffant des procédures augmente le flux sanguin et la fréquence cardiaque, mais le temps de telles manipulations est limité à 15 minutes pour les bains et à 5 minutes pour les emplâtres à la moutarde.
Quelques gouttes d'huile essentielle, comme l'huile de pin, sont ajoutées à l'eau du bain. La moutarde sèche dans une quantité allant jusqu'à 200 grammes, qui est préalablement diluée dans une petite quantité d'eau, convient à la procédure.
Intervention opératoire
Avec une forme avancée de la maladie et en l'absence d'effet d'un traitement médicamenteux complexe, une opération est prescrite. Le patient est installé un stimulateur cardiaque spécial, conçu pour contrôler le travail du muscle cardiaque.
Avec une diminution régulière des nombres à 50 et moins, il est difficile de corriger la situation sans appareil spécial. Une clinique moderne pour le traitement de ces maladies offre au patient des services de haute qualité et le prix varie en fonction du stade de la maladie.
La correction avec un stimulateur cardiaque est considérée comme une solution innovante. Si le pouls est faible, comment augmenter les indicateurs le dira au capteur, qui est installé sous la peau du patient. L'opération ne nuit pas au patient et permet un suivi quotidien des indications.
Mode de vie sain
Les recommandations suivantes aideront à rétablir le fonctionnement normal du système cardiovasculaire:
- sommeil sain;
- entraînement du matin;
- promenades en plein air;
- douche de contraste quotidienne;
- régime équilibré;
- des repas corrects tout au long de la journée;
Exercice quotidien avec fréquence cardiaque basse et pression artérielle basse, y compris la course, la natation, la marche rapide, la marche nordique, le tennis de table.
Important! Si vous découvrez à temps pourquoi il existe une pathologie, que vous vous engagez constamment dans la prévention et que vous renforcez le corps, vous pouvez prévenir de nombreuses maladies potentiellement mortelles..
Mode de vie sain
Mode de vie sain
Phytothérapie
Après avoir établi un diagnostic précis et prescrit un traitement médicamenteux, les plantes médicinales sont utilisées comme thérapie supplémentaire.
Convient pour la préparation d'infusions et de décoctions aux herbes:
- Achillée millefeuille, 1 c. une cuillère à soupe est versée avec un verre d'eau bouillante et laissée au bain-marie pendant 15 minutes.
- Teinture de pousses de pin, préparée à partir de jeunes plantes du haut de l'arbre. Vous aurez besoin d'environ 100 grammes de produit et 300 ml de vodka pour la teinture, qui ne doivent pas être laissés à la lumière directe du soleil. Après 10 jours, le produit est prêt à l'emploi, 10 gouttes trois fois par jour avant les repas..
- L'ortie est efficace si la fréquence cardiaque est légèrement sous-estimée. Vous aurez besoin de 300 ml d'alcool éthylique, 20 grammes d'herbe hachée. Après 3 semaines, le produit est prêt à l'emploi et peut être pris 20 gouttes par jour avant le coucher.
- Le ginkgo biloba possède de nombreuses propriétés bénéfiques et a un effet bénéfique sur le cœur, les vaisseaux sanguins et de nombreux autres organes. Pour un bouillon médicinal, 1 cuillère à soupe d'herbes et 200 ml d'eau bouillante sont nécessaires. Même une prise par jour d'une telle boisson aura un effet positif sur la santé..
Prévention de qualité des maladies cardiaques
De nombreuses personnes âgées et sous l'influence de facteurs externes développent une fréquence cardiaque basse - les causes et le traitement d'une telle pathologie ne sont déterminés que par un médecin. La condition est dangereuse en raison du manque d'oxygène pour le cerveau humain et, dans les cas graves, menace la vie du patient. Pour vous débarrasser de la faiblesse constante, des étourdissements et des maux de tête, pour éviter les évanouissements et autres conséquences négatives, vous devez rapidement rechercher une aide qualifiée.