Les jambes gonflent
Les chaussures habituelles sont devenues à l'étroit le soir et les chevilles étaient enflées - c'est un signe de gonflement, qui peut être accompagné de douleur et d'une sensation de fatigue dans les jambes.
Les cas isolés de gonflement des jambes sont tout à fait naturels si le temps est chaud dehors, vous avez beaucoup marché et pendant longtemps, portiez des vêtements et des chaussures inconfortables, ou avez fait un long vol.
Mais lorsqu'un tel symptôme commence à apparaître régulièrement, c'est l'occasion de réfléchir à votre santé et de demander un avis médical.
- Pourquoi mes jambes gonflent?
- Gonflement des jambes - quelle est la raison?
- Maladies possibles
- Prévention des poches
- Comment traiter le gonflement des jambes?
L'œdème est l'accumulation d'un excès de liquide dans les tissus. Dans des conditions naturelles, en l'absence de pathologies, le corps l'élimine seul par le système veineux.
Dans le cas où le gonflement des extrémités vous dérange souvent et s'accompagne de symptômes alarmants, tels que: l'apparition de nodules sur les veines, des zones sombres sur la peau, des varicosités; ecchymoses et ecchymoses fréquentes, même avec des ecchymoses et des pressions mineures - cela peut être un signe de problèmes de vaisseaux sanguins et de développement de maladies telles que la thrombophlébite et les varices.
Pourquoi mes jambes gonflent?
Les hommes et les femmes sont confrontés au problème des pieds enflés. Les sensations désagréables s'intensifient généralement le soir..
Les causes courantes d'œdème des jambes comprennent:
- Boire une grande quantité de liquide pendant la journée.
L'excès d'humidité n'a pas le temps d'être effectué par les vaisseaux et pénètre dans l'espace intercellulaire.
Assis prolongé sur des chaises trop molles et basses, posture inconfortable (jambes croisées).
Dans les deux cas, les grosses veines sont serrées et le sang ne coule pas bien vers les jambes..
Ce problème est souvent rencontré par les personnes qui font de la course, de la marche et des exercices de musculation. Vêtements et chaussures inconfortables.
De nombreuses femmes connaissent la sensation de pieds fatigués lorsqu'elles portent des chaussures à talons hauts. La position anormale du pied et le stress accru sur l'orteil altèrent la circulation sanguine et peuvent provoquer un gonflement. Un problème similaire se produit lorsque la semelle de la chaussure est complètement plate. L'habitude de porter des pantalons et des jeans serrés peut également entraîner une mauvaise circulation.
Chez les personnes obèses, en raison de troubles métaboliques et d'une charge plus élevée sur les jambes, un gonflement peut survenir..
Chez la femme enceinte, un œdème peut apparaître à la suite d'un stress accru sur les jambes et de changements hormonaux. Mais cela peut également signaler une gestose (une maladie vasculaire grave), par conséquent, avec un gonflement fréquent des jambes au troisième trimestre ou après l'accouchement, vous devez consulter d'urgence un médecin.
Gonflement des jambes - quelle est la raison?
Selon les raisons, il existe 7 types d'œdème des jambes..
Œdème congestif
Ils surviennent souvent avec des varices et une thrombophlébite, lorsque le flux sanguin normal et le travail des valves veineuses sont perturbés. La stagnation du sang dans les veines se produit, la pression sur les parois des vaisseaux augmente, ce qui conduit à leur amincissement et à la pénétration de sang dans les tissus.
Œdème variqueux
Comme vous pouvez le deviner d'après son nom, ce type de poches est caractéristique des varices. Dans les premiers stades de la maladie, un gonflement se produit périodiquement et se prête mieux au traitement, à des stades ultérieurs, un œdème de lait et bleu apparaît, ce qui peut être accompagné de douleur, de fièvre, de décoloration de la peau et de développement d'ulcères trophiques.
Œdème hydraémique
Ils apparaissent en raison de l'accumulation d'un excès de liquide dans les tissus, qui se produit dans le contexte d'une perturbation des reins, dans laquelle leur fonction de filtration diminue.
Œdème neuropathique
Se produisent chez les diabétiques et les personnes atteintes d'alcoolisme.
Œdème cachectique
Ils sont un symptôme de malnutrition protéino-énergétique, qui se produit dans le contexte d'un manque d'aliments protéinés dans l'alimentation, de formes chroniques d'anémie, de néoplasmes malins.
Œdème allergique
Ils se manifestent par une réaction du corps à tout allergène. Ils surviennent soudainement, associés à des rougeurs et des démangeaisons cutanées. Éloignez-vous en prenant des antihistaminiques.
Œdème mécanique
Apparaissent avec des blessures: ecchymoses, fractures, compression des vaisseaux sanguins.
Maladies possibles
En plus des raisons déjà décrites, l'œdème des jambes peut être des symptômes de diverses maladies, telles que:
Avec les pathologies rénales, y compris des maladies telles que la glomérulonéphrite et la pyélonéphrite, le gonflement apparaît principalement sur le visage (paupières enflées) et se propage plus tard aux membres.
Cirrhose du foie
Dans la cirrhose, le gonflement des jambes s'accompagne d'une expansion et d'un saignement de l'œsophage, d'une ascite, d'une augmentation des veines hémorroïdales et d'une insuffisance hépatique.
Épuisement du corps
Avec un jeûne prolongé, des maladies gastro-intestinales (dans lesquelles les protéines sont rapidement excrétées du corps), l'alcoolisme, les jambes et les pieds gonflent souvent.
Phlébévrysme
Un gonflement après une station debout prolongée en association avec des varices visibles est l'un des principaux symptômes des varices des membres inférieurs.
Thrombose et thrombophlébite
Les deux maladies sont associées au colmatage du vaisseau par un caillot sanguin. Étant donné que le sang cesse soudainement de couler vers le membre, la jambe gonfle soudainement et fortement, une hyperémie et une compaction tissulaire locale apparaissent.
Avec la thrombose, après la première manifestation, l'œdème ne disparaît pas, le symptôme passe au stade du syndrome post-thrombophlébotique.
Avec cette maladie, un gonflement de la jambe et du pied (plus souvent - unilatéral) se produit, avec une propagation ultérieure à la cuisse. Au stade initial, l'œdème disparaît avec un traitement rapide, avec une progression de la maladie, il peut devenir permanent et, dans les cas avancés, il acquiert une structure dense, des excroissances fibreuses commencent dans les zones touchées.
Maladies des articulations Avec des pathologies des articulations, des pieds plats, un œdème se produit autour de la zone de localisation du problème.
Prévention des poches
Pour se débarrasser de l'œdème des jambes et éviter le développement de maladies, il est recommandé:
- portez des chaussures confortables et adaptées qui n'appuient pas, mais qui sont légèrement lâches sur le pied. Mieux vaut abandonner les chaussures à talons hauts ou avoir une paire de remplacement confortable pendant la journée.
- lors d'un travail sédentaire, changez la position des jambes, ne restez pas assis longtemps avec les jambes croisées ou repliées.
- masser périodiquement les parties enflées.
- contrôler votre poids et votre alimentation.
- afin de soulager la fatigue le soir, avant d'aller au lit, il est recommandé de surélever les jambes en position couchée au-dessus du niveau du cœur (pour cela, vous pouvez mettre un oreiller ou un rouleau sous eux), cela normalisera la circulation sanguine.
Comment traiter le gonflement des jambes?
Tout d'abord, si le symptôme commence à vous déranger souvent, vous devez consulter un médecin. L'examen, qu'il prescrit, révélera les causes des poches et planifiera un traitement ultérieur.
Les méthodes de diagnostic standard comprennent:
- examen par un médecin de la zone à problème;
- collecte d'informations sur l'état du patient dans un format d'enquête;
- analyses de laboratoire de sang et d'urine;
- si nécessaire, un examen instrumental est réalisé (IRM, TDM, etc.).
La tâche principale du traitement ultérieur n'est pas seulement d'éliminer l'œdème, mais d'identifier la cause ou la maladie qui le provoque. La médecine tibétaine adhère exactement à ce concept et, avec les méthodes de diagnostic modernes, utilise des méthodes traditionnelles qui peuvent lutter efficacement contre la maladie, sans chirurgie, l'utilisation de pilules et d'injections..
Les médecins de la clinique de Naran élaborent un programme de traitement individuel, qui comprend des recommandations pour corriger la nutrition et le mode de vie, la prise de plantes médicinales tibétaines et un ensemble de procédures.
Les plantes médicinales tibétaines ont un certain nombre de propriétés remarquables qui leur confèrent de grands avantages dans le traitement de l'œdème des jambes par rapport aux agents chimiques de la médecine occidentale. Ils affectent tous les organes et systèmes, améliorent le fonctionnement des organes internes, normalisent l'activité des systèmes endocrinien et nerveux, stabilisent le métabolisme lymphatique.
Dans les premiers stades de la maladie veineuse, de bons résultats sont obtenus par des procédures de physiothérapie qui améliorent l'état du patient et évitent le développement ultérieur de la maladie..
Les méthodes de médecine orientale suivantes peuvent combattre avec succès l'œdème des jambes:
- acupression - normalise et rétablit le fonctionnement adéquat des organes internes, améliore la lymphe et la circulation sanguine dans tout le corps.
- acupuncture - normalise le métabolisme énergétique dans le corps, stimule la conduction de l'influx nerveux vers les cellules, améliore la circulation des fluides dans le corps, ce qui a un effet bénéfique sur la prévention de l'œdème des jambes.
- thérapie sous vide - contribue à la normalisation du flux sanguin et lymphatique dans le corps, élimine la congestion.
- thérapie aux pierres - normalise les processus métaboliques dans le corps, la circulation capillaire et veineuse, renforce les parois des vaisseaux sanguins, expulse les toxines, l'excès de liquide, le mucus, la graisse des organes et des tissus.
- moxibustion - la chaleur douce d'un cigare d'absinthe qui couve aide à augmenter l'énergie vitale, à améliorer la circulation sanguine, à éliminer les blocs d'énergie, à stimuler les forces internes, à améliorer le processus métabolique.
- compresses à base d'huile "Horme" - améliorent le métabolisme, éliminent la congestion.
- hirudothérapie - empêche la formation de thrombus, rétablit la microcirculation du sang, de la lymphe, du liquide intercellulaire, élimine la congestion des tissus, soulage l'œdème.
Pourquoi il y a un gonflement sévère des jambes et comment s'en débarrasser
Le gonflement des jambes est une maladie non indépendante. Cela se produit à la suite de l'évolution d'autres pathologies. Les jambes et autres parties du corps gonflent en cas de violations des systèmes cardiovasculaire, nerveux, urinaire, de maladies articulaires, de perturbations hormonales, etc. Un examen approfondi est nécessaire pour poser un diagnostic..
Qu'est-ce que l'œdème
L'œdème est l'accumulation de liquide dans la graisse sous-cutanée et les muscles. Les cellules et l'espace intercellulaire des tissus débordent de liquide. Le plus souvent, ce sont les jambes qui gonflent - cela est dû à l'action de la gravité. Le matin, après un long séjour en position horizontale, des poches peuvent apparaître dans d'autres parties du corps, y compris le visage.
Les causes du gonflement des jambes peuvent varier. Dans tous les cas, ils indiquent une défaillance des processus d'échange de fluides et une modification de la charge sur l'espace intercellulaire..
Parfois, les jambes gonflent sans raison pathologique. Cela peut être un signe du processus d'adaptation du corps aux nouvelles conditions - changement climatique, augmentation de l'activité physique, etc..
Quel est son danger
Pour la plupart, le danger pour la santé n'est pas l'œdème lui-même, mais la maladie primaire. La négligence prolongée des symptômes de ce dernier est lourde d'une aggravation de l'état du corps. Le manque de traitement pour les maladies du système cardiovasculaire est particulièrement dangereux - cela peut entraîner des conditions aiguës et même la mort.
Un gonflement prolongé peut provoquer des crampes musculaires, une décoloration de la peau, l'apparition d'ulcères trophiques, une thrombose veineuse.
Classification
Le gonflement des jambes diffère en raison de son origine et de l'intensité de la manifestation. Variétés de pathologie:
| Type d'œdème | La description |
|---|---|
| Stagnant | La conséquence d'une augmentation de la perméabilité vasculaire et de la pression dans les capillaires. Un symptôme fréquent de varices, thrombophlébite. La violation du flux sanguin dans les vaisseaux entraîne des processus stagnants, la pénétration de liquide des veines dans les tissus, un épaississement du sang. |
| Variqueux | Ils apparaissent périodiquement aux premiers stades de la maladie. Ils répondent bien au traitement conservateur. |
| Laitier | Se produisent avec le blocage des vaisseaux sanguins et des veines. La peau dans les zones d'œdème devient blanchâtre et laiteuse. La douleur peut être présente. Le membre affecté est chaud au toucher. |
| Bleu | Stade plus sévère de l'œdème du lait. La peau dans les endroits d'accumulation de liquide devient bleuâtre, dense, froide. Des ulcères et des ulcères trophiques apparaissent. Le gonflement peut être irrégulier et présent uniquement dans les endroits où les veines sont bloquées. Se produit généralement sur une seule des jambes. |
| Hydrémique | Résultat d'une maladie rénale. Le fluide pénètre dans les tissus des jambes avec une faible capacité de filtration des tubules de ces organes. |
| Cachexique | Symptôme d'anémie, tumeurs malignes, carence nutritionnelle, manque de protéines. |
| Mécanique | Localisés près des blessures, plus clairement visibles dans les premiers jours après avoir reçu une blessure. Un tel gonflement des jambes apparaît lors d'entorses, de contusions, de fractures. Capable de se développer lorsque les vaisseaux sanguins sont comprimés par une tumeur en croissance. |
| Neuropathique | Présent avec alcoolisme et diabète sucré. Peut être dû à un déséquilibre hormonal. |
| Allergique | Ils se développent rapidement et disparaissent tout aussi rapidement après l'élimination de l'allergène. Dans les endroits gonflés, la peau devient rouge. |
Le type de pathologie ne peut être déterminé qu'après le diagnostic. Certains types d'œdème des jambes sont bien définis par palpation et examen visuel même lors du rendez-vous initial.
Signes de gonflement sévère
Une tumeur bénigne est souvent négligée par le patient. Avec le développement ultérieur de la maladie sous-jacente, la gravité du symptôme augmente. Signes que les jambes sont très enflées:
- Dépressions qui persistent plus de quelques secondes après la pression du doigt sur le gonflement.
- Douleur et lourdeur dans les membres inférieurs.
- Gonflement d'une ou des deux jambes près de l'os, du tibia ou du pied.
- Lésions de la surface de la peau - fissures, érosion, plaies, ulcères trophiques, dermatite.
Les stades initiaux de l'œdème peuvent présenter un léger inconfort dans les zones d'accumulation de liquide et de fatigue dans les membres en fin de journée. Cette condition est souvent appelée gonflement des jambes. Les poches elles-mêmes ne peuvent être perceptibles que le soir..
Gonflement des jambes - raisons pathologiques
Plusieurs groupes de maladies ont été identifiés, au cours desquels les jambes gonflent. La présence de ce dernier ne garantit pas la présence de telle ou telle pathologie, par conséquent, pour connaître le diagnostic principal, vous devez consulter un spécialiste.
Maladies cardiaques
Ce symptôme est le plus courant dans l'insuffisance cardiaque. Signes de telles tumeurs:
- les deux jambes gonflent;
- la présence de douleur uniquement avec pression;
- la peau des zones touchées est froide, acquiert une teinte bleuâtre;
- la formation d'une tumeur le soir ou le matin;
- les jambes gonflent en bas;
- sensation fréquente que les membres sont gelés et / ou engourdis;
- en prenant une position horizontale, d'autres parties du corps gonflent.
L'insuffisance cardiaque elle-même se manifeste par une arythmie, un essoufflement, des douleurs thoraciques. Les symptômes s'aggravent avec l'exercice.
Pathologie veineuse
Les maladies des veines comprennent la thrombose, la thrombophlébite, les varices. Avec ce dernier, les jambes gonflent et font mal - l'intensité des symptômes s'intensifie avec le temps. Dans les formes sévères de varices, les veines sont visibles à l'œil nu, la peau devient brunâtre, des ulcères trophiques et des ecchymoses apparaissent.
Avec la thrombose et la thrombophlébite, la peau dans les endroits des veines obstruées devient rouge et devient chaude. Le gonflement lui-même est dense au toucher. Les patients se plaignent souvent de fièvre dans les pieds.
Rhumatisme
Le rhumatisme est une inflammation des articulations ou des parties du cœur. Le gonflement au cours de son évolution est caractérisé comme suit:
- œdème symétrique des membres inférieurs;
- une augmentation du volume de liquide accumulé le soir;
- présence minimale ou disparition complète de l'œdème le matin;
- douleur à la pression.
Les symptômes du rhumatisme lui-même comprennent des douleurs articulaires ou cardiaques, un essoufflement, de la fièvre et une instabilité du rythme cardiaque. Les premiers signes de la maladie sont souvent similaires à la fatigue et sont donc souvent ignorés par le patient..
Faible fonctionnalité de la glande thyroïde
Le manque d'hormone thyroïdienne provoque une variété de symptômes, y compris un œdème. Cela ne cause pas de douleur. La peau dans les endroits gonflés pèle, grossit, semble se faner.
Maladie du rein
Avec une maladie rénale, les patients développent des cercles sous les yeux, des maux de dos, des changements dans la quantité quotidienne d'urine, sa couleur et son odeur. Les patients notent que leurs jambes sont enflées en dessous. Dans le même temps, l'œdème présente les caractéristiques suivantes:
- symétrie de l'emplacement;
- manifestation maximale le matin;
- consistance molle;
- pas de douleur;
- une forte augmentation du volume de liquide accumulé avec une consommation abondante - se produit avec une insuffisance rénale.
Avec la pathologie rénale, l'articulation de la cheville gonfle. Le premier signe d'un symptôme est la préservation à long terme des marques de vêtements.
Maladie du foie
Des violations graves de la fonctionnalité du foie entraînent le développement d'une hypertension portale, au cours de laquelle une stagnation du sang se produit dans la circulation systémique. Les tumeurs dans cette condition sont denses, les deux membres gonflent. D'autres symptômes de maladie du foie comprennent le jaunissement de la peau, une rougeur des paumes, une ascite, un essoufflement.
Traumatisme
Les jambes gonflent dès que possible après une blessure grave ou une fracture. Le liquide s'accumule près de la blessure, restreignant dans certains cas la mobilité des membres. La durée du symptôme est déterminée par la gravité de la blessure.
Un léger gonflement après un tatouage sur la jambe, dont le volume diminue avec le temps, est normal, indiquant que la peau guérit.
Allergie
Avec les allergies, les jambes peuvent gonfler en quelques minutes ou quelques jours. La tumeur semble uniforme, aucune dépression ne reste à la palpation. La surface de la peau dans sa zone devient rouge, des démangeaisons. Le membre affecté fait mal avec une tension ou une immobilité prolongée.
Goutte
La concentration accrue de sels d'acide urique entraîne leur accumulation dans les articulations, ce qui provoque une inflammation et des douleurs. La peau de ces endroits devient rouge. La tumeur est localisée sur la jambe près de l'os ou des genoux.
Trouble du drainage lymphatique
La conséquence de l'échec des processus métaboliques. Avec la lymphostase, le plus souvent, une seule des jambes gonfle. L'accumulation de liquide se produit sur toute la surface du membre. En parallèle, il y a des crampes musculaires, une faiblesse générale, une concentration altérée..
Mauvaise nutrition
Avec une alimentation déséquilibrée, un régime prolongé ou une famine, le corps souffre d'un manque de nutriments. Les jambes peuvent gonfler lorsque les niveaux de protéines sont faibles. Le symptôme disparaît de lui-même quelque temps après avoir établi le bon régime alimentaire.
Causes non pathologiques de l'œdème
Les jambes ne gonflent pas toujours à cause de la maladie. Parfois, cela se produit en raison d'un changement de mode de vie ou de l'évolution des processus physiologiques dans le corps..
Mobilité et exercice
L'inactivité et l'activité physique intense font gonfler les jambes. L'apparition d'une tumeur peut être évitée en faisant régulièrement de la gymnastique, un échauffement doux toutes les 45 à 60 minutes en position assise ou debout, évitant un stress excessif.
Chaussure
Il est important de choisir les bonnes chaussures qui correspondent parfaitement aux paramètres du pied. Le produit doit être confortable, ne pas avoir de talons hauts et ne pas pincer les vaisseaux sanguins. Chaque type d'activité doit avoir son propre type de chaussures - pour le travail, le sport, la longue durée, etc..
Le matériau à partir duquel le produit est fabriqué doit être respirant et ne pas provoquer de transpiration excessive. Avec une ventilation adéquate, la jambe ne surchauffe pas. Sinon, le membre peut commencer à gonfler.
Régime de boisson
Une personne doit consommer au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour. En l'absence de maladies et d'une consommation modérée d'alcool, les jambes ne gonflent pas. Les tumeurs peuvent être provoquées par une quantité insuffisante de liquide dans le corps - si le régime de consommation d'alcool n'est pas suivi, le corps commence à stocker de l'eau, ce qui se manifeste par un gonflement.
Échec métabolique
La violation des processus métaboliques est possible au cours de maladies, pendant la grossesse, en présence d'un excès de poids. Un symptôme d'un tel déséquilibre est que les jambes et d'autres parties du corps gonflent, ce qui ne cause pas de douleur et ne change pas l'état de la peau.
Autres causes physiologiques
Le déséquilibre du liquide dans le corps peut être associé à l'influence de facteurs externes. Par temps chaud, les vaisseaux sanguins se dilatent pour normaliser les échanges thermiques. Cela provoque une circulation sanguine et, par conséquent, les jambes gonflent. Le symptôme disparaît rapidement après que la chaleur diminue ou que la personne retourne dans une pièce fraîche.
Si vos pieds sont enflés, une autre raison peut être de manger beaucoup de sel ou d'alcool. Ces aliments retiennent l'eau, ce qui entraîne un œdème, qui est le plus visible le matin..
Grossesse
Pendant la période de portage d'un bébé dans le corps d'une femme, de nombreux changements se produisent. Les jambes gonflent à la suite des conditions et processus suivants:
- une augmentation des taux d'œstrogènes - il épaissit le sang, empêchant une perte de sang abondante pendant l'accouchement;
- compression des veines par l'utérus en croissance - après le milieu du deuxième trimestre chez la femme, les jambes gonflent plus souvent en raison de la taille plutôt grande du fœtus;
- restriction de la mobilité physique - au cours des derniers mois de la grossesse, il devient difficile pour une femme de bouger, ce qui affecte négativement l'état des vaisseaux sanguins et l'équilibre eau-sel.
Un gonflement volumineux des extrémités, une perte de protéines dans l'urine et une pression artérielle élevée sont appelés prééclampsie. Cette condition est dangereuse pour le développement du fœtus. Une femme avec ce diagnostic doit être hospitalisée.
Que faire si vos jambes sont enflées
Après avoir identifié la cause à partir de laquelle les jambes sont enflées, un traitement complexe est prescrit. Avec les processus physiologiques dans le corps qui provoquent ce symptôme, le patient doit commencer à mener une vie saine, ajuster son alimentation.
Médicament
Un ensemble de médicaments est prescrit en fonction du type de maladie sous-jacente. Il peut inclure les types de médicaments suivants:
- Les diurétiques. Retirez l'excès de liquide du corps. Le type de remède est déterminé par la présence de pathologies du cœur et des reins.
- Préparations de potassium. Conserve un oligo-élément qui est activement lavé lors de la prise de diurétiques.
- Cardioprotecteurs. Illustré pour l'insuffisance cardiaque dans le contexte de l'œdème.
- Phlébotonique. Indispensable pour les varices. Normaliser l'état et la fonctionnalité des vaisseaux sanguins.
- Anticoagulants. Prescrit pour la thrombose, la thrombophlébite et d'autres processus stagnants.
- Pommades et gels pour accélérer la circulation sanguine et soulager le gonflement des jambes.
Les remèdes locaux peuvent être utilisés pour les tumeurs physiologiques. Ils ont peu de contre-indications, aident à soulager rapidement l'œdème des jambes et n'ont pas besoin de suivre un traitement complet.
Nourriture
Une alimentation équilibrée est recommandée dans tous les cas. Cela est nécessaire pour faciliter le processus de digestion, éviter le manque de vitamines et de minéraux, restaurer l'équilibre eau-sel.
Il est recommandé de respecter les règles nutritionnelles suivantes:
- mangez des aliments ayant des propriétés diurétiques - pastèques, melons, pommes, tomates, herbes, boissons aux fruits de baies, thé vert;
- réduire la quantité de sel, de colorants alimentaires, de conservateurs;
- boire 1,5 à 2 litres de liquide par jour;
- prenez de la nourriture 5 à 6 fois par jour en petites portions;
- boire de l'eau et des boissons une demi-heure avant les repas ou une heure après;
- exclure gras, fumé, frit.
Le régime doit contenir autant de nourriture végétale que possible. Les viandes maigres devraient être préférées.
Médecine douce
Les méthodes traditionnelles complètent la thérapie principale. En tant que méthode de traitement indépendante, elles sont pertinentes si les jambes sont enflées pour des raisons physiologiques. Remèdes populaires:
- décoction de fruits et de feuilles d'airelles rouges;
- infusion d'églantier;
- décoction de camomille;
- boisson aux fruits ou décoction de viorne et de baies de sorbier.
Toutes les herbes et aliments qui ont un effet diurétique conviennent à la thérapie. Avant de les utiliser, vous devez vous assurer qu'ils n'interagissent pas avec les médicaments que vous prenez, étudiez attentivement les contre-indications.
Thermes
Les bains sont autorisés à la fois pour traiter l'œdème des jambes et pour prévenir les membres inférieurs pâteux. Les composants suivants peuvent être ajoutés à l'eau:
- sel de mer;
- décoctions de camomille, livèche, menthe, racines et feuilles de bardane;
- infusion d'aiguilles de conifères;
- le vinaigre;
- huiles essentielles de menthe, lavande, eucalyptus.
L'eau elle-même doit être chaude. Cela fournira un flux sanguin aux extrémités, accélérera les processus métaboliques locaux. Les bains doivent être pris tous les jours pendant 10 jours consécutifs pendant 10 à 20 minutes.
Compresses
Les compresses sont légèrement moins efficaces que les bains de pieds. Pour obtenir le résultat souhaité, ils doivent être appliqués la nuit tous les jours pendant 1 à 2 semaines..
Compresser les options de création:
- Attachez la feuille de chou écrasée à la zone malade et enveloppez-la avec un bandage. Remplacez en séchant.
- Appliquer du gruau de légumes verts hachés et échaudés sur la tumeur de la jambe et fixer avec de la gaze. À ces fins, le persil, la camomille, la laitue, l'aneth, la bardane conviennent.
- Trempez un chiffon dans de l'huile de lin et fixez-le à la tumeur. Enveloppez avec un film plastique sur le dessus. Le pansement doit être placé sous des vêtements chauds ou un bandage.
Lors de l'utilisation de la compresse la nuit, le gonflement diminue ou disparaît le matin. Avec son utilisation régulière, le volume de liquide accumulé diminuera dans la journée..
Gymnastique
L'exercice est nécessaire pour tonifier le corps, améliorer la circulation sanguine dans tout le corps et accélérer l'élimination de l'excès de liquide. À ces fins, une charge quotidienne convient, ce qui peut être effectuée à la maison. L'exercice doit impliquer toutes les parties du corps, la plus grande charge doit être effectuée sur les membres qui gonflent.
Traitement alternatif de l'insuffisance veineuse et des pathologies cardiaques
En cas de maladies veineuses, la préférence doit être donnée à la réalisation de bains de pieds. Des décoctions de racines de chêne, de saule et de momie sont ajoutées à l'eau. Ce dernier peut être pris par voie orale - pour cela, il est dilué dans un demi-verre de lait avec une cuillère à café de miel. Le traitement des poches des jambes avec maman - un mois.
En cas de maladie cardiaque, vous devez vous concentrer sur la prise de décoctions de plantes diurétiques. À ces fins, les feuilles de bouleau, les cynorrhodons, la racine d'acier des champs ou un mélange de ceux-ci conviennent. De plus, vous devriez manger plus de légumes et de fruits qui éliminent les toxines et les liquides. Ceux-ci incluent la citrouille, la pastèque, le melon, les tomates.
La prévention
Le respect constant des mesures de prévention de l'œdème réduit considérablement la probabilité de son développement. Règles de prévention:
- activité physique modérée régulière;
- sélection de chaussures confortables et de haute qualité;
- nutrition adéquat;
- boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour;
- éviter la prise de poids;
- porter des bas de contention avec tendance aux varices;
- examen médical complet 1 à 2 fois par an.
Il est important d'identifier le gonflement des jambes à temps et de commencer leur traitement en temps opportun - cela accélérera le traitement et augmentera les chances de guérison complète..
Suivez particulièrement attentivement les exigences des personnes atteintes de maladies chroniques du cœur, des reins, des veines ou d'une prédisposition à leur développement. Cela s'applique également aux personnes âgées, dont les jambes peuvent gonfler en raison du vieillissement naturel du corps..
Si un œdème est détecté, il est nécessaire d'identifier la maladie sous-jacente. Après l'examen, un traitement complet est prescrit, visant à éliminer la pathologie primaire et ses symptômes, y compris le gonflement des extrémités. L'apparition rare et à court terme d'un œdème peut être le résultat de changements physiologiques dans le corps..
Gonflement des jambes: types, causes, symptômes et traitement
L'œdème est l'accumulation de liquide dans les tissus, en particulier sous la peau, causée par une rétention d'eau dans le corps.
Il existe de nombreux types et causes d'œdème. L'œdème pulmonaire, par exemple, affecte les poumons et le gonflement des jambes provoque un gonflement et un gonflement des jambes.
Le gonflement est le plus fréquent sous la peau des bras, des mains, des jambes, des pieds et des chevilles, mais peut également affecter les muscles, les intestins, les poumons, le cerveau et les yeux. Les premiers signes d'œdème sont une prise de poids, des jambes enflées ou des poches sous les yeux.
Ils peuvent résulter de problèmes circulatoires, d'infections, de malnutrition, de mort tissulaire, de maladie du foie et d'un excès de liquide et d'électrolytes dans le corps. Habituellement, tout commence lentement et progressivement ou, au contraire, brusquement et soudainement. C'est un problème courant, mais cela peut être le signe d'une condition médicale plus grave..
L'œdème était autrefois appelé hydropisie ou hydropsie..
Quelques faits sur l'œdème
Voici quelques points clés sur l'œdème. En savoir plus ci-dessous.
- Un gonflement se produit lorsqu'un excès de liquide est retenu dans les tissus.
- Il y a toujours la cause fondamentale de l'apparition d'un œdème ou d'une sorte de maladie.
- Les symptômes dépendent de la cause, ils apparaissent progressivement.
- Un grand nombre de médicaments ont été créés pour le traitement de l'œdème..
Symptômes
La manifestation de l'œdème dépendra de la cause de celui-ci, du type d'œdème et de son emplacement, cependant, la douleur, l'enflure et la peau tiraillée sont des symptômes courants..
Une personne souffrant d'œdème peut ressentir:
- peau enflée, tiraillée et brillante;
- après avoir appuyé sur la peau, une dépression persiste pendant quelques secondes;
- gonflement des chevilles, du visage et des yeux;
- douleur dans différentes parties du corps et limitation de la mobilité articulaire;
- gain ou perte de poids;
- les veines des bras et du cou deviennent très visibles;
- hypertension artérielle et pouls rapide;
- mal de crâne;
- douleur abdominale;
- changements dans les selles habituelles;
- nausée et vomissements;
- confusion de conscience;
- hallucinations visuelles.
Types d'œdème
Il existe de nombreux types d'œdèmes. Chacun d'eux indique une sorte de problème de santé. Voici quelques-uns des plus courants.
Œdème périphérique: Ce type d'œdème se trouve principalement au niveau des chevilles, des jambes, des bras, des mains et des poumons. Les signes de cet œdème sont un œdème tissulaire, un gonflement de la peau et des difficultés à bouger les parties du corps..
Œdème pulmonaire: un excès de liquide s'accumule dans les poumons, ce qui rend la respiration difficile. Cela peut être le résultat d'une insuffisance cardiaque congestive ou d'une grave lésion pulmonaire. C'est une condition médicale très grave qui nécessite une attention médicale urgente et peut entraîner une insuffisance respiratoire et la mort..
Œdème cérébral: l'œdème est localisé dans le cerveau. Cela peut se produire pour diverses raisons, dont beaucoup sont potentiellement mortelles. Les symptômes de l'œdème cérébral comprennent des maux de tête, des douleurs au cou ou une gêne, une perte partielle ou complète de la vision, un changement de conscience ou d'état mental, des nausées, des vomissements et des étourdissements..
Œdème maculaire: il s'agit d'une complication grave de la rétinopathie diabétique. Un gonflement se produit dans la macula, la partie de l'œil responsable de la vision centrale détaillée. Une personne cesse de distinguer les couleurs et constate une détérioration de sa vision.
Un gonflement peut apparaître ailleurs dans le corps, mais ceux mentionnés ci-dessus sont les plus courants. Si vous souffrez d'œdème, rappelez-vous que l'œdème est la conséquence d'une maladie ou d'un dysfonctionnement du corps. Par conséquent, si vous avez constamment un gonflement, il est temps de consulter un médecin pour savoir comment se débarrasser de l'enflure des jambes, des bras, du visage et d'autres parties du corps..
Causes de l'œdème
L'œdème est causé par les problèmes de santé suivants.
Insuffisance cardiaque
Si une ou deux des cavités inférieures du cœur ont des problèmes pour pomper le sang, il commence à s'accumuler dans les membres, provoquant un gonflement.
Dommage ou maladie rénale
Si une personne souffre d'une maladie rénale, il y a probablement des problèmes d'élimination de l'excès de liquide du corps et du sodium du sang. Dans le même temps, les vaisseaux sanguins subissent une pression énorme, en raison de laquelle une partie du fluide s'infiltre littéralement dans l'espace interstitiel. Un gonflement apparaît à la fois sur les jambes et autour des yeux.
Les dommages aux glomérules et aux capillaires dans les reins, qui filtrent les déchets et éliminent l'excès de liquide du sang, peuvent entraîner un syndrome néphrotique. L'un des symptômes de cette maladie est un faible taux d'albumine dans le sang et un gonflement.
Maladie du foie
La cirrhose du foie affecte négativement son fonctionnement. Cela entraîne des changements dans la sécrétion d'hormones et de produits chimiques qui régulent les fluides corporels et une diminution de la production de protéines. Pour cette raison, un excès de liquide s'infiltre à travers les parois des vaisseaux dans les tissus environnants..
La cirrhose provoque également une augmentation de la pression dans la veine porte, une grosse veine qui transporte le sang des intestins, de la rate et du pancréas vers le foie. Avec les maladies du foie, un œdème apparaît généralement sur les jambes et dans la région abdominale.
Certains médicaments
Il existe des médicaments qui augmentent considérablement le risque de gonflement:
- vasodilatateurs ou médicaments
- bloqueurs de canaux calciques
- les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
- oestrogènes
- certains médicaments de chimiothérapie
- certains médicaments contre le diabète, tels que les thiazolidinediones (glitazones)
Grossesse
Pendant la grossesse, le corps de la femme produit des hormones qui favorisent la rétention d'eau, de sorte que plus de liquide et de sodium restent à l'intérieur du corps. Les raisons du gonflement des membres inférieurs, du visage et des mains lors du port d'un enfant dans la plupart des cas sont associées à cela.
Lorsqu'une femme a l'habitude de dormir ou de se reposer sur le dos pendant la grossesse, l'utérus et le fœtus hypertrophiés compriment la veine cave inférieure, ce qui rend difficile la circulation du sang dans les veines fémorales. C'est ainsi qu'apparaît un gonflement des jambes, dont les raisons résident précisément dans la compression de cette grosse veine.
Le sang coagule plus facilement pendant la grossesse, ce qui augmente le risque de thrombose veineuse profonde (TVP), une autre raison pour laquelle les femmes ont les jambes enflées.
L'éclampsie, qui est le résultat de l'hypertension pendant la grossesse, peut également provoquer un gonflement.
Mauvaise nutrition
Une mauvaise alimentation augmente le risque de développer un œdème, à savoir:
- consommation excessive de sel chez les personnes sujettes à l'œdème
- malnutrition, lorsque le gonflement est dû à un faible taux de protéines sanguines
- apport insuffisant en vitamines B1, B6 et B5
Diabète
Les complications du diabète sont:
- maladies du système cardiovasculaire
- insuffisance rénale aiguë
- insuffisance hépatique aiguë
- entéropathie perdant des protéines (une maladie du tractus gastro-intestinal)
Ce qui précède et certains médicaments contre le diabète peuvent provoquer un gonflement.
L'œdème maculaire diabétique est l'accumulation d'un excès de liquide dans la rétine de l'œil en cas de diabète.
Dommages cérébraux
Raisons de la formation d'un œdème dans le cerveau:
Blessure cérébrale: même un coup mineur à la tête peut entraîner un gonflement du cerveau.
AVC: peut également provoquer un œdème cérébral.
Tumeur cérébrale: une grande quantité de liquide s'accumule toujours autour de la tumeur, en particulier lors de la formation de nouveaux vaisseaux sanguins.
Allergie
Certains aliments ou piqûres d'insectes peuvent provoquer un gonflement du visage ou de la peau chez les personnes allergiques ou sensibles. Un œdème sévère peut être un symptôme d'anaphylaxie. Le gonflement de la gorge bloque l'accès de l'oxygène aux poumons, la personne ne peut pas respirer. Une attention médicale urgente est nécessaire.
Problèmes de membre
Thrombus: Tout blocage dans les vaisseaux sanguins empêche le sang de circuler normalement. À mesure que la pression sur la veine augmente, le liquide commence à s'infiltrer dans les tissus environnants, provoquant un gonflement.
Varices: cette maladie est la conséquence d'un dysfonctionnement des valves cardiaques. La charge accrue sur les veines conduit au fait que les parois des vaisseaux se dilatent, perdent leur élasticité et commencent à se gonfler au-dessus de la surface de la peau. Par conséquent, le risque d'œdème dû à une pression constante est également très élevé..
Kyste, masse ou tumeur: toute masse peut provoquer un gonflement si elle obstrue un canal lymphatique ou une veine.
Lymphœdème: Le système lymphatique draine l'excès de liquide des tissus. Tout dommage au système lymphatique, comme une chirurgie, une infection ou un gonflement, peut entraîner un gonflement.
Autres raisons
Immobilité prolongée: les patients confinés dans un lit ou un fauteuil roulant pendant une longue période souffrent souvent d'œdème. Cela est dû à deux facteurs: la pression du poids corporel et la libération d'hormone antidiurétique par l'hypophyse.
Haute altitude: Lorsqu'elle est combinée à de l'exercice, la haute altitude augmente le risque d'œdème. Le mal aigu des montagnes peut entraîner un œdème pulmonaire et cérébral.
Brûlures et coups de soleil: la peau réagit à la chaleur en retenant le liquide. Il provoque un œdème localisé.
Infection ou inflammation: Tout tissu du corps exposé à une infection ou une inflammation peut devenir œdémateux. Ceci est généralement le plus visible sur la peau..
Menstruations et SPM: Pendant le cycle menstruel, les hormones fluctuent constamment. Quelques jours avant les jours critiques, les taux de progestérone sont inférieurs à la normale et cela peut provoquer une rétention d'eau.
Contraceptifs oraux: Toute formulation contenant des œstrogènes favorise la rétention d'eau. Il arrive souvent qu'une femme prenne du poids lorsqu'elle commence à prendre des contraceptifs oraux. C'est souvent la raison pour laquelle les jambes des femmes gonflent..
Ménopause: Pendant la ménopause, les fluctuations des hormones peuvent provoquer une rétention d'eau. L'hormonothérapie substitutive peut également provoquer un gonflement.
Maladie thyroïdienne: les déséquilibres hormonaux associés à une maladie thyroïdienne peuvent entraîner un gonflement.
Diagnostique
Tout d'abord, avec des problèmes de gonflement, vous devez contacter un thérapeute..
Le médecin examinera le patient et lui posera des questions sur:
- ses antécédents médicaux
- son état de santé actuel
- combien de temps durent les symptômes et les signes d'œdème
- les symptômes sont persistants ou surviennent de temps à autre
- y a-t-il eu un gonflement avant
- médicaments pris
Pour savoir pourquoi les jambes gonflent, ce qui cause exactement l'œdème chez l'homme ou pour confirmer le diagnostic, le médecin prescrit des tests ou des études supplémentaires:
- radiographie pulmonaire
- test sanguin
- Analyse de l'urine
- Tests de la fonction hépatique
- tests cardiovasculaires
- échographie des extrémités pour caillots sanguins
Le type d'examen dépendra également de la cause et du traitement. Une personne souffrant d'œdème cérébral peut avoir besoin d'un scanner ou d'une IRM.
Traitement
Le traitement dépendra également de la cause du gonflement..
Les diurétiques sont des médicaments qui aident à éliminer l'excès de liquide du corps en augmentant la production d'urine par les reins. Différents types de ces médicaments agissent de différentes manières.
Le cours du traitement et les types de médicaments sont choisis par le médecin traitant, en fonction du type d'œdème. Et seul le médecin décide comment traiter et traiter telle ou telle condition et ce qui doit être fait pour obtenir le soulagement tant attendu de l'inconfort..
Quels remèdes maison ou populaires aident à éliminer l'enflure?
Il existe quelques trucs et astuces simples pour aider à réduire et à prévenir les poches:
- réduire la consommation de sel
Les bas de compression réduisent les poches et l'inconfort.
Un massothérapeute ou un physiothérapeute peut aider à éliminer l'excès de liquide en massant les zones à problèmes vers le cœur..
L'oxygène est utilisé pour traiter certains types d'œdème, par exemple, les patients atteints d'œdème pulmonaire cardiogénique ont souvent des difficultés à respirer et un manque d'oxygène.
En cas d'œdème maculaire, il est recommandé de respirer de l'oxygène par le nez pour améliorer la vision.
L'oxygénation hyperbare augmente le risque d'œdème pulmonaire.
Complications
Si elle n'est pas traitée pour l'œdème, elle peut entraîner:
- gonflement étendu avec douleur qui s'aggrave avec le temps
- difficultés de flexion et d'extension des membres et de marche
- peau étirée et qui démange
- infections dans le domaine de l'œdème
- l'apparition de cicatrices entre les tissus
- mauvaise circulation
- perte d'élasticité des veines, des artères et des articulations
- ulcération de la peau
Toute maladie ou malaise doit être traité à temps pour éviter de futurs problèmes de santé..
Comment et comment soulager rapidement le gonflement des jambes à la maison?
Chacun de nous a au moins une fois dans sa vie été confronté au problème du gonflement des jambes. Une fatigue banale et une maladie grave des organes internes peuvent provoquer un gonflement des jambes. Après avoir déterminé la cause du gonflement, le spécialiste peut suggérer comment éliminer le gonflement des jambes à la maison et le faire rapidement, mais il existe de nombreux remèdes universels qui aident à lutter contre les manifestations inconfortables, indépendamment de ce qui a déclenché leur apparition..
Vous trouverez ci-dessous une liste complète de recettes de remèdes populaires, de médicaments efficaces et de recommandations sur ce qu'il faut faire à la maison afin de soulager rapidement l'enflure, mais nous examinerons d'abord les principales causes de l'enflure..
- À propos des raisons
- Comment enlever le gonflement des jambes
- Préparations pharmaceutiques
- Diurétiques pour aider
- Bains de guérison
- Compresses
- Comment se débarrasser de l'œdème des jambes avec des remèdes populaires
- Jus de citrouille
- Menthe poivrée
- Graines de lin
- Aîné
- Viorne
- Pastèque
- Décoctions à base de plantes
- Hirudothérapie
- Gymnastique
- Massage
- Schéma thérapeutique complexe
- La prévention
À propos des raisons
Avec l'identification rapide de la cause de l'accumulation de liquide dans le corps, le traitement de l'œdème des jambes n'est pas un problème grave. Mais seul un médecin peut poser un diagnostic précis et dire comment y faire face. Selon les recommandations du médecin traitant, un traitement traditionnel peut être prescrit, mais un traitement avec des méthodes alternatives est tout à fait possible, tout dépend de la gravité de l'état du patient et du diagnostic qui a provoqué l'accumulation de liquide.
La façon de se débarrasser de l'œdème dépendra des raisons qui l'ont provoqué, et celles-ci peuvent être les facteurs suivants:
- varices. Avec les varices, le gonflement est dense et chaud au toucher, en plus, il provoque des sensations douloureuses lorsqu'il est pressé. En outre, les patients présentant un œdème causé par des maladies vasculaires se plaignent d'une lourdeur dans les jambes et du fait que leurs pieds sont en feu. Avec le développement de varices sur les jambes, le réseau veineux apparaît d'abord, puis la peau devient brune, des hémorragies peuvent survenir et des ulcères trophiques peuvent se développer;
- problèmes cardiaques Dans les problèmes cardiaques, le liquide s'accumule dans les deux membres. Lorsqu'il est ressenti, un tel œdème est froid, douloureux et ne bouge pas. Habituellement, pour cette raison, les jambes gonflent en fin d'après-midi et la nuit;
- pathologies articulaires. Avec de telles maladies, des gonflements symétriques se forment qui ne font pas mal et se développent progressivement, devenant plus prononcés le soir et disparaissant du jour au lendemain;
- Problèmes rénaux: Ces problèmes de santé provoquent généralement un gonflement de la partie supérieure des pieds, le gonflement se produisant sur les deux jambes, il est doux au toucher et est plus prononcé le matin. Un provocateur pour l'apparition d'un tel gonflement est l'apport hydrique incontrôlé. De plus, il y a des maux de dos, la couleur et l'odeur de l'urine changent, des poches apparaissent sous les yeux;
- Les blessures, les fractures et les ecchymoses aux jambes peuvent être accompagnées de leur gonflement, de l'apparition d'ecchymoses et de douleurs lors de la marche. Il est possible de déterminer le degré de lésion tissulaire uniquement après une radiographie;
- maladies du foie telles que la cirrhose. Ils contribuent à la perturbation des processus métaboliques naturels dans les tissus, provoquent la stagnation du sang dans les vaisseaux de la circulation systémique, le liquide s'accumule dans tout le corps, mais l'ascite est une condition plus caractéristique de ces pathologies, lorsque le liquide s'accumule dans la cavité abdominale;
- prendre des médicaments. Un œdème sévère peut survenir lors de la prise d'androgènes, de médicaments à base de racine de réglisse, de réserpine et de médicaments hormonaux;
- chez les femmes, l'œdème des jambes pendant la grossesse se produit dans le contexte d'une augmentation du volume circulant de liquide dans le corps, à la suite de la compression des vaisseaux sanguins par le fœtus et pour d'autres raisons;
- fatigue. Si, en plus des poches, il n'y a aucun signe de pathologies existantes, la cause du gonflement est une fatigue ordinaire, en particulier à un âge avancé, un effort physique intense et un long séjour dans la même position. La médecine alternative est excellente pour ce type de poches..
Comment enlever le gonflement des jambes
Dans les cas où les jambes gonflent périodiquement et non en raison du développement de processus pathologiques associés à des maladies des organes internes, il est tout à fait possible de lutter contre le gonflement rapidement et efficacement à la maison..
Si diverses affections sont devenues la cause d'une accumulation de liquide, le médecin prescrit un traitement après avoir effectué diverses mesures de diagnostic et établi un diagnostic spécifique, et avec l'autorisation d'un spécialiste, l'utilisation de remèdes populaires est autorisée.
Il peut s'agir de décoctions à base de plantes qui soulagent les gonflements, d'infusions, de bains, de tisanes, de compresses et d'applications de cire. Nous nous attarderons plus en détail sur chacune des méthodes d'élimination de l'œdème.
Préparations pharmaceutiques
Dans certains cas, les spécialistes peuvent prescrire des médicaments pour l'œdème des jambes, qui ont un effet diurétique et peuvent avoir un effet positif sur la pression artérielle. Ces médicaments peuvent également être pris par les patients souffrant d'insuffisance rénale. Examinons plus en détail quel médicament permet d'éliminer l'œdème.
Veroshpiron est un médicament produit en capsules, son ingrédient actif est la spironolactone.
Il appartient au groupe des diurétiques potassiques-bergia, qui bloquent l'aldostérone, empêchant ainsi l'accumulation d'eau et de sodium, tandis que le potassium, au contraire, est retenu dans l'organisme et n'est pas excrété dans l'urine..
Ce médicament élimine non seulement l'urine, mais abaisse également la tension artérielle. Il est prescrit pour l'œdème cardiaque, l'hypertension, l'accumulation de liquide dans la cavité abdominale due à la cirrhose, l'hypokaliémie et le syndrome néphrotique.
L'hypothiazide est un diurétique thiazidique dont le principal ingrédient actif est l'hydrochlorothiazide.
Le médicament est disponible sous forme de comprimés, bloque la réabsorption des ions sodium et chlore dans les tubules rénaux distaux, cela conduit à l'élimination rapide des ions sodium et chlore, ce qui entraîne l'excrétion du liquide accumulé dans le corps. Aide à éliminer l'enflure causée par les pathologies cardiovasculaires, les problèmes hépatiques, l'hypertension artérielle, la néphrose, la néphrite, avec toxicose chez la femme enceinte et avec glaucome.
Ionic est un diurétique thiazidique dont le principal ingrédient actif est l'indapamide.
Le plus souvent, il est prescrit pour l'hypertension, n'affecte pas le déroulement des processus métaboliques dans le corps, il est donc permis de prendre des patients diabétiques.
Lasix - un médicament à base de furosémide, appartient au groupe des diurétiques hautement actifs, des préparations sulfamides. Il est prescrit pour les pathologies cardiaques chroniques, pour l'insuffisance rénale aiguë et chronique, pour le syndrome néphrotique et les problèmes hépatiques provoquant un œdème.
Le médicament est contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes.
L'indapamide est un diurétique non thiazidique d'activité modérée, disponible sous forme de comprimés et appartenant aux sulfamides simples. Les médicaments agissent sur les vaisseaux sanguins, réduisant la contractilité de leurs muscles lisses et stimulant la synthèse des prostaglandines. L'indapamide aide également à réduire l'hypertrophie ventriculaire gauche. Peut être pris par les patients souffrant d'hypertension et de diabète sucré.
L'indication principale est l'hypertension essentielle, contre-indiquée en cas d'insuffisance rénale, d'encéphalopathie hépatique et d'hypokaliémie.
Le furosémide est un diurétique de l'œdème à action rapide qui améliore l'excrétion du sodium et du chlore. Il est prescrit pour les œdèmes provoqués par des pathologies cardiaques, la cirrhose, des problèmes rénaux, avec œdème du cerveau et des poumons, avec empoisonnement aux barbituriques et avec toxicose tardive chez la femme enceinte. Il est également prescrit pour les formes sévères d'hypertension et les crises hypertensives..
Ne doit pas être pris au cours du premier trimestre de la grossesse, en cas de coma hépatique et en cas d'hypokaliémie, d'obstruction mécanique des voies urinaires et d'insuffisance rénale terminale.
Canephron est un comprimé à base de plantes contenant un extrait de feuilles de romarin, de racine de livèche et d'herbe de centaurée. Le médicament élimine l'inflammation et soulage les spasmes, a un effet diurétique et antimicrobien. Aide à soulager le gonflement causé par les pathologies rénales et les problèmes de vessie. Boire 2 comprimés deux fois par jour pendant 2 à 4 semaines.
Il est important de boire au moins 2 litres de liquide par jour lors de la prise de ce médicament..
Il existe également un groupe de préparations pharmaceutiques qui n'ont pas d'effet diurétique, mais aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins et à normaliser le flux sanguin, éliminant ainsi les processus stagnants dans les extrémités..
- Troxevasin - produit sous forme de gel, qui non seulement améliore l'état des vaisseaux sanguins, mais peut également servir d'agent prophylactique contre l'œdème. Vous devez utiliser le gel deux fois par jour, en lubrifiant la partie enflée du corps avec lui jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé. Traitez pendant au moins une semaine. Ne peut pas être utilisé avec une intolérance individuelle aux composants ou avec des plaies ouvertes.
- Pommade à l'héparine - soulage l'inflammation dans les vaisseaux, normalise la concentration de liquide dans les tissus, ses composants pénètrent à travers les parois des vaisseaux dans le sang, le liquéfient et améliorent la perméabilité des veines et des artères. L'utilisation de la pommade est contre-indiquée chez les hémophiles, les femmes enceintes et allaitantes. Appliquer sur la zone touchée 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes désagréables disparaissent complètement.
- Menovazine est une solution à usage externe à base de menthol, qui irrite les racines nerveuses et dilate les lumières des vaisseaux sanguins. A un effet analgésique, lorsqu'il est utilisé, il y a une sensation de frisson, de picotement et de brûlure. Le produit est appliqué sur une peau propre sans blessures ni abrasions. La zone touchée doit être frottée 2-3 fois par jour.
Prendre trop de temps peut provoquer le développement d'une dermatite de contact, une diminution excessive de la pression artérielle, de l'asthénie et des étourdissements..
Diurétiques pour aider
Avec l'œdème des jambes, pour éliminer l'excès de liquide du corps, il est conseillé d'utiliser non seulement des médicaments, mais aussi des herbes diurétiques, des produits qui ont cet effet.
Considérez plusieurs recettes pour préparer des potions qui aident à réduire les poches:
- cocktail de légumes. Pour sa préparation, vous devez prendre le jus de concombre, de carotte et de citron à parts égales. Ces jus ne doivent pas être bu sous leur forme pure, ils doivent être dilués avec de l'eau et bu plusieurs gorgées tout au long de la journée;
- infusion de menthe. Prendre une cuillère à soupe de matières premières sous forme sèche, verser un litre d'eau bouillante, laisser reposer 2 heures, boire par petites portions;
- le bouillon de persil aidera à faire face efficacement aux poches, pour sa préparation, vous avez besoin de 0,5 litre d'eau, dans laquelle 1 table est diluée. racines de persil séchées sous forme râpée. Le mélange résultant est bouilli pendant plusieurs minutes et laissé une nuit. La potion finie est prise tout au long de la journée, de préférence avant les repas;
- tisanes diurétiques, pour la préparation desquelles on utilise l'églantier, la ficelle, le tilleul, l'agripaume, la bardane ou la bardane. Pour faire un tel thé, vous avez besoin de 1 c. matières premières sèches versez un verre d'eau bouillante, buvez toute la journée au lieu de thé.
Bains de guérison
Les bains de pieds ont aidé de nombreux patients à se débarrasser rapidement de l'enflure. Ils peuvent être facilement fabriqués à la maison, c'est pourquoi ils sont très populaires. Les bains éliminent l'enflure, aident à soulager la fatigue et normalisent la circulation sanguine. Considérez les recettes les plus populaires pour les poches des pieds, sur la base desquelles les bains sont préparés:
- bains chauds à la moutarde. Pour les préparer, dissolvez 1 cuillère à soupe dans 3 litres d'eau chaude. poudre de moutarde sèche et une cuillerée de sel. Vous devez planer vos pieds pendant au moins un quart d'heure;
- aux herbes médicinales. Le principe de préparation est le même que dans la recette précédente, mais pour 3 litres d'eau bouillante, vous devez prendre 100 g d'herbes sèches. Cela peut être de la camomille, des feuilles de bouleau ou de la menthe. Vous avez besoin de planer vos pieds pendant environ un quart d'heure;
- avec du sel de mer. 100 g de sel de mer sont dissous dans 3 litres d'eau, la concentration peut être augmentée. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter 1 lod de table à la saumure. vinaigre de cidre de pomme;
- pour normaliser la circulation sanguine et éliminer rapidement les poches, les bains de contraste conviennent. Le principe de leur préparation est simple, vous devez prendre 2 bassins, dans l'un il y aura de l'eau chaude, dans l'autre de l'eau froide, trempez alternativement vos pieds dans chacun d'eux;
- plateaux avec des feuilles de bouleau. Pour les préparer, vous devez prendre une poignée de matières premières sèches et verser 5 litres d'eau bouillante dessus. Lorsque la composition résultante a refroidi à 45 degrés, vous devez y mettre les pieds pendant au moins 40 minutes;
- sel. Pour le préparer, vous devez dissoudre 1 table dans 5 litres d'eau. mensonges. sel de table et 3 table. mensonges. mer, ajoutez quelques gouttes d'iode;
- vous pouvez mélanger 3 tables. mensonges. sel de mer, 1 table. mensonges. soda et 3 c. lodges. iode. Ce mélange doit être versé avec 5 litres d'eau bouillante et les jambes y ont grimpé pendant au moins une demi-heure. Ce médicament élimine les poches et renforce les parois vasculaires, et la peau des jambes devient plus attrayante;
- vous pouvez quotidiennement faire des bains de décoctions de mère et de belle-mère, de sauge et d'autres herbes médicinales;
- bains de conifères. Pour les préparer, vous devez ajouter l'extrait de baies de genièvre, d'aiguilles de pin et d'épinette à la décoction standard de camomille, de sauge et de bardane. Tous les ingrédients sont mélangés à parts égales. Ajoutez 5 cuillères à soupe dans 2 litres d'eau bouillante. mélanges. La solution résultante languit pendant une demi-heure à feu doux. Le bouillon est versé dans un seau et dilué avec de l'eau tiède jusqu'à 40 degrés. Les jambes doivent y planer pendant au moins une demi-heure, vous pouvez également ajouter un peu de sel, pendant la procédure, vous pouvez légèrement masser vos jambes
- l'infusion de crus séchés donne un bon effet, pour préparer un bain avec elle, vous devez verser 100 g d'herbe avec 5 litres d'eau bouillante et laisser reposer 8 à 10 heures. Après filtration, la solution finie est chauffée à 37 degrés et les jambes y sont immergées pendant 20 minutes;
- des huiles essentielles ou du menthol peuvent être ajoutés à l'un des bains ci-dessus, il est très important que l'eau qu'ils contiennent ne soit pas trop chaude, en particulier lorsque les varices sont la cause du gonflement;
- camomille. Pour sa préparation, de l'eau tiède et du bouillon de camomille sont mélangés dans un rapport 1: 1. Il faut environ 30 minutes pour faire monter vos pieds dans ce mélange. Ensuite, les pieds sont essuyés et la cheville est lubrifiée avec une crème apaisante. Cette méthode maison soulage rapidement l'inconfort..
Compresses
Les compagnons fréquents de l'œdème sont les démangeaisons, la douleur et la rougeur de la peau. À l'aide de compresses faciles à préparer à la maison, vous pouvez vous débarrasser de toutes les manifestations inconfortables qui accompagnent les poches. Considérez les recettes les plus célèbres:
- les feuilles de chou aideront à faire face rapidement à l'œdème. Ils doivent être malaxés avec un rouleau à pâtisserie, les veines compactées enlevées et appliquées sur l'œdème. Vous devez conserver une telle compresse pendant au moins 12 heures, il est donc préférable de le faire la nuit. C'est un remède simple et sûr;
- vous pouvez faire une compresse à partir d'oseille de cheval, la broyer en bouillie et l'appliquer sur l'œdème pendant un tiers d'heure;
- une compresse de pommade au sel, préparée à partir de 1 kg de graisse de poulet et 0,5 kg de sel iodé. Les ingrédients sont chauffés et mélangés dans un bain-marie et appliqués sur le lieu de l'œdème pendant la nuit. Le matin, les pieds sont rincés sous une douche de contraste;
- une infusion alcoolique de Kalanchoe soulage parfaitement le gonflement; pour sa préparation, le pot doit être rempli jusqu'au sommet avec les feuilles de cette plante d'intérieur, puis rempli de vodka jusqu'au cou. La teinture est préparée pendant 2 semaines, elle peut être utilisée non seulement pour les compresses, mais aussi pour le frottement;
- une compresse d'huile soulage le gonflement des articulations.Pour sa préparation, vous devez mélanger les huiles de camphre et d'olive dans des proportions égales et frotter la zone enflée, puis appliquer un bandage serré;
- les feuilles de bouleau sont également excellentes pour éliminer le gonflement. Ils doivent être utilisés frais. Pour une compresse, vous avez besoin d'environ 200 g de matières premières, qui sont versées avec de l'eau bouillante et infusées pendant 40 minutes. 1 tableau est ajouté à la perfusion résultante. mensonges. sel, le mélange résultant est trempé dans une étamine, qui est ensuite appliquée sur le gonflement;
- pour soulager rapidement l'enflure, soulager la douleur et éliminer les rougeurs, vous pouvez faire une compresse de glace. Pour le préparer, vous devez envelopper la glace pilée dans un chiffon et l'appliquer sur la zone touchée. C'est une méthode efficace pour les varices et est souvent utilisée pour les blessures et les entorses;
- Une compresse avec du vinaigre de cidre de pomme aidera à normaliser la pression artérielle, à renforcer les vaisseaux sanguins et à soulager rapidement l'enflure. Pour le préparer, vous devez imbiber un morceau de chiffon propre avec du vinaigre et le fixer sur la partie problématique du corps, appliquer de la cellophane sur le dessus. Gardez la compresse pendant au moins une heure, tandis que la peau peut légèrement rougir;
- vous pouvez faire une compresse au miel et à la camomille. Pour ce faire, dissolvez le miel dans une décoction de camomille de pharmacie et humidifiez le tissu avec le mélange résultant, qui est ensuite appliqué sur l'articulation ou le pied enflé;
- compresse de pommes de terre. Pour le préparer, vous devez faire bouillir les pommes de terre, les écraser avec le bouillon, les laisser refroidir, puis appliquer la purée obtenue sur le gonflement pendant une demi-heure. Cette méthode ne convient pas aux patients souffrant de varices..
Comment se débarrasser de l'œdème des jambes avec des remèdes populaires
Le traitement de l'œdème avec des remèdes populaires a un effet rapide et, dans certaines situations, il peut s'agir du seul traitement possible. Les tisanes, les infusions d'herbes, de fruits secs et de fruits, qui ont un effet diurétique, aident à éliminer rapidement les poches..
Certains thés peuvent être pris pendant une longue période, ce qui vous permet de prolonger l'effet diurétique et de devenir une prévention du développement d'œdèmes répétés dans les pathologies rénales et les problèmes du système vasculaire.
Pour traiter efficacement l'œdème à la maison, vous pouvez utiliser les recettes suivantes.
Jus de citrouille
Ce légume aide à soulager rapidement l'enflure car il a un léger effet diurétique et est un antioxydant naturel. La citrouille est acceptée sous toutes ses formes et en quantités illimitées. La bouillie de citrouille aide au traitement des pathologies cardiovasculaires, des problèmes de veines et de reins. La citrouille aide à réduire les poches, pour cela, vous pouvez non seulement manger et boire son jus, mais aussi faire des compresses.
Menthe poivrée
Avec l'utilisation de cette plante, ils combattent efficacement divers types d'œdèmes. Pour préparer le médicament, vous devez prendre 20 g de plante et verser 0,5 litre d'eau bouillante dessus. Le remède est infusé pendant environ 30 minutes. Vous pouvez boire une infusion de menthe au lieu de thé, au moins 2 fois par jour. C'est un bon remède populaire contre l'œdème, mais il est contre-indiqué chez les patients souffrant d'hypotension, il ne peut donc être utilisé que sur recommandation d'un médecin. Les infusions à base de plantes aident vraiment à éliminer les poches, mais avant de les utiliser, vous devez vous familiariser avec les effets secondaires possibles de l'utilisation des herbes et les réactions allergiques aux herbes..
Graines de lin
Une décoction de graines de lin peut rapidement éliminer le gonflement; pour sa préparation, versez 20 g de graines avec un verre d'eau bouillante. Pour que le bouillon soit plus saturé, il doit être rôti à feu doux. Le médicament est pris toutes les 3 heures, 150 ml à la fois. Ceci est la posologie pour les adultes.
Aîné
Dans la médecine traditionnelle, les fleurs, les baies et les rhizomes de cette plante sont utilisés. Pour se débarrasser de l'œdème, vous devez utiliser les racines, elles sont versées avec 0,3 litre de vodka et insistées pendant 2 semaines. La composition résultante doit être secouée périodiquement. Lorsque la teinture est prête, filtrez-la. Pour éliminer la tumeur, ce remède populaire doit être pris selon le schéma: d'abord, 3 jours, 10 gouttes chacun, puis 15 gouttes chacun, à partir du 10ème jour, la posologie augmente à 20 gouttes. 3 fois par jour. Avec l'aide de ce médicament, vous pouvez non seulement réduire l'œdème, mais également améliorer l'état du patient dans son ensemble..
Viorne
Ceci est un remède traditionnel contre les poches. Kalina a un goût amer inhabituel, et les infusions et les thés qui en sont issus sont des antibiotiques et des diurétiques naturels qui soulagent l'enflure. La recette est simple: vous devez prendre quelques cuillères à soupe de baies de viorne, les cuire à la vapeur avec de l'eau bouillante et laisser mijoter à feu doux, puis laisser reposer environ 30 minutes. Le produit est filtré et pris 70 ml trois fois par jour pendant 3 semaines.
Pastèque
Cette énorme baie est un diurétique naturel qui élimine l'excès de liquide du corps. Pour avoir un effet, vous devez manger de la pastèque tout au long de la journée, c'est-à-dire organiser une journée de déchargement de la pastèque. Il est préférable de le faire à un moment où les pastèques mûrissent naturellement, c'est-à-dire à la fin du mois d'août et en septembre..
Pour améliorer la fonction rénale, vous devez manger une quantité illimitée de pulpe de pastèque tout au long de la journée..
Décoctions à base de plantes
Les feuilles de bouleau, le millepertuis, la prêle ou les stigmates de maïs aideront à faire face au gonflement. Les herbes sont cuites à la vapeur séparément ou combinées entre elles et sont prises uniquement selon les directives d'un médecin, car certaines d'entre elles peuvent réduire l'efficacité du médicament ou, au contraire, l'améliorer..
Vous pouvez également prendre des feuilles d'airelles et des oreilles d'ours dans des proportions égales, verser ce mélange avec deux verres d'eau bouillante et faire bouillir dans un bain-marie, puis laisser refroidir complètement. La composition obtenue se boit tout au long de la journée, elle élimine très rapidement les œdèmes et empêche leur réapparition.
Le thé de renouée soulage parfaitement le gonflement, en plus, il élimine les substances toxiques et les toxines du corps. Un bon effet diurétique est possédé par une infusion de racines et de feuilles de persil, qui sont cuites à la vapeur avec de l'eau bouillante dans un thermos pendant 7 à 8 heures, puis 1 cuillère à soupe est prise. trois fois par jour.
Vous pouvez faire une décoction à partir des fruits et des inflorescences d'aubépine. Ils doivent être versés avec 0,5 litre d'eau bouillante et filtrés après une demi-heure. Boire un tiers de tasse trois fois par jour entre les repas. Le bouillon de haricots a un effet diurétique similaire; pour le préparer, vous devez faire bouillir 1 table dans 0,4 litre d'eau. une cuillerée de coquilles de haricots hachés. Après la cuisson, le bouillon est infusé pendant une heure, filtré et pris chaud dans une demi-tasse trois fois par jour.
Hirudothérapie
La thérapie de sangsue aide à améliorer la circulation sanguine et à éliminer l'enflure. Cette méthode permet également de soulager la fatigue des jambes et de soulager la sensation de lourdeur. Vous pouvez également utiliser des crèmes de pharmacie spéciales à base d'extrait de sangsue, qui doivent être frottées dans les zones enflées pour obtenir un effet drainant..
Gymnastique
Des exercices simples mais très efficaces aideront à soulager la fatigue des jambes et à éliminer l'œdème:
- soulever de petits objets du sol avec les orteils;
- rotation des pieds dans le sens horaire puis antihoraire;
- monter sur les orteils avec un roulement sur les talons;
- marcher et sauter sur les orteils;
- allongé sur le sol, pliez et dépliez les genoux.
Il est également très efficace pour éliminer les gonflements quotidiens dus à la fatigue; en levant les jambes en position couchée au-dessus du niveau du cœur, il est préférable de soulever le bas des jambes sur un rouleau ou un oreiller.
Massage
Si le patient, en raison des caractéristiques du corps ou de l'âge, a souvent un œdème, il ne lui sera pas superflu de maîtriser la technique du massage lymphatique. Cela vous aidera à faire face rapidement au gonflement si vous utilisez en plus des massages ou des huiles essentielles. Tous les mouvements doivent être effectués de bas en haut pour que la circulation sanguine soit normalisée et que les processus stagnants puissent être évités.
Schéma thérapeutique complexe
En fonction de la cause du gonflement, le médecin développe un schéma thérapeutique individuel pour chaque patient, mais il existe des règles générales qui conviennent à tous les cas. Classiquement, le schéma de traitement complexe peut être divisé en 4 étapes, chacune dure une semaine:
- À la première étape, vous devez faire des bains de sel, pour cela, un paquet de sel se dissout dans 20 litres d'eau tiède. Les jambes sont cuites à la vapeur dans l'eau pendant environ une demi-heure, cela peut être fait dans un seau ou dans un bassin haut. Il est préférable que la saumure recouvre les jambes du pied au genou.
- La deuxième semaine, les zones enflées doivent être frottées avec des infusions d'herbes médicinales. Une recette populaire est un mélange de propolis, de menthe et d'achillée millefeuille. Vous devez prendre une cuillère à soupe de chaque ingrédient, la verser avec un demi-litre de vodka et laisser reposer 10 jours. Le produit résultant est filtré et frotté dans la zone touchée avant le coucher.
- Au troisième stade, les feuilles de chou sont compressées pendant 7 jours. Ils ripostent, sont appliqués sur la zone enflée et sont attachés avec un bandage. La compresse change tous les jours.
- La quatrième étape est dédiée au bon repos.
Pour obtenir un résultat durable, ce schéma de traitement doit être répété au moins 5 fois..
La prévention
Afin de prévenir l'œdème, les recommandations suivantes doivent être suivies:
- revoir votre alimentation, en retirer les aliments épicés, salés et fumés qui provoquent des poches, surtout ne pas les manger la nuit, car cela peut entraîner une augmentation de l'apport hydrique avant le coucher;
- avec un excès de poids et une grande quantité de toxines dans le corps, vous devez le nettoyer et passer à une alimentation appropriée. Des diurétiques naturels doivent être ajoutés au régime, tels que l'aneth, le persil, en été, il peut s'agir d'airelles, de fraises, de canneberges et de pastèques. Vous pouvez également enrichir votre alimentation en potassium en ajoutant de la laitue, des bananes, des pêches, du miel et des abricots;
- vous devez faire la bonne routine quotidienne, en particulier lors d'un travail sédentaire. Il est impératif de faire de courtes pauses pour l'activité physique. Lorsque vous vous levez, vous devez vous asseoir et vous reposer de temps en temps;
- vous devez choisir les bons vêtements et chaussures, ils doivent être faits de tissus doux et aussi naturels que possible, ne pas gêner les mouvements et ne pas exercer de pression sur vos jambes. Lorsque vous utilisez des bas de compression, vous devez choisir des modèles avec une bande élastique douce et non serrée;
- vous devez souvent poser vos jambes au-dessus du niveau du cœur, cette posture normalise la circulation sanguine;
- vous pouvez périodiquement faire un massage, de préférence plusieurs cours par an;
- il est conseillé de masser périodiquement vos pieds vous-même, en commençant à masser du bout des doigts au talon;
- vous devez faire de l'exercice régulièrement, nager, faire du jogging le matin, le vélo aide à prévenir les gonflements;
- prendre une douche de contraste régulièrement.
En utilisant ces recommandations, vous pouvez empêcher le développement d'un œdème à temps, en particulier ces conseils doivent être pris en compte pendant la saison chaude.